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Cómo reconocer las emociones en los demás

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Recursos

Reconocer las emociones de las otras personas es también un elemento clave de nuestra inteligencia emocional.

¿Cómo reconocer las emociones de los demás?

Para tener pistas de lo que está sintiendo la persona que estás observando o con la que te estás comunicando, debes tener en cuenta 3 elementos claves:

1. Lenguaje corporal

El lenguaje corporal tiene que ver con todo lo que comunica sin palabras. Por ejemplo, observar detalles como los siguientes te ayudarán a entender sus emociones:

  • Qué hace con sus cejas
  • Qué hace con su mirada o si la mirada está más baja, si transmite triste u otra emoción
  • Cómo está la sonrisa, los labios de esa persona
  • Cómo es la posición de la espalda, vertical o alicaída
  • Cómo están sus hombros, si están altos o bajos
  • Cómo es el movimiento de sus manos

2. Voz

La voz también puede darnos pistas acerca de las emociones que pueden estar sintiendo las personas:

  • La fuerza de la voz: si transmite alegría, energía o tiene una voz cansada, con baja entonación.
  • Las pausas de la voz: las pausas que hace te pueden dar una señal de una persona más pensativa o si habla más rápido o más lento.

3. Lenguaje verbal

Otro elemento muy importante para tener en cuenta es el lenguaje verbal. Esto nos sirve para entender lo que la otra persona nos está expresando con sus palabras.

  • Qué es lo que dice
  • Qué expresiones usa: de alegría o tristeza
  • Qué tipo de vocabulario usa

Ejercicios para reconocer las emociones en los demás

¿Eres capaz de reconocer las emociones de los demás? En el siguiente ejercicio escribe en la sección de comentarios cuál es la emoción que ves en cada una de las siguientes imágenes o ver el video de la clase para más contexto:

Ejercicio 1:

image (2) (1).jpg

Ejercicio 2:

image (1) (1).jpg

Contribución creada por Alexandra Barrero.

Aportes 488

Preguntas 10

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Tristeza

Miedo

Alegría de chismear

Enojo

Carita de Bismutol

Tristeza

Los actores son lo mejor de la clase, jajajaja

Que bueno actores, y todo esto muy creativo, realmente nunca paramos de aprender con estos cursos y en especial con Platzi.

el muchacho director de cine debe ser alguien muy alegre y relajado por naturaleza, si transmitía miedo y enojo pero no se tal se vio algo sobre actuado, es una buena comparativa, la profe en cambio expreso mejor sus emociones, yo creo que es por lo que es mujer, una vez leí que las mujeres son mas emotivas y pueden expresar sus emociones por el lenguaje no verbal, mientras que los hombres son mejores expresándose con el lenguaje verbal.

  1. Tristeza, falta de motivación, desánimo total.
  2. impactado pero con miedo, con ansiedad. Puede ser con respecto a algo que vio o escuchó y no lo puede sacar de su cabeza.
  3. Felicidad, está contenta.
  4. Enojo, molestia, debe estar pensando en algo que no le cayó bien o que lo hizo enojar.

Les comparto:
Emociones Basicas:

EMOCION SU FUNCION ES:
Miedo Me alerta que algo puede causarme un daño potencial (Supervivencia)
ira Maneja los Límites en el ser humano ( defender el territorio: Proxemia )
Asco Es evitar una segunda vez mortal ( supervivencia / Intoxicación )
Tristeza Es una alarma que me alejo o me separo de lo que “me mantiene vivo” ( es muy de los mamíferos / Separación)
Alegria Repetir todo aquello que nos beneficia, repetir algo que me produce bienestar ( se puede volver adicción)

SITUACIÓN 1
Parece abatida, pensativa y al final resignación.
SITUACIÓN 2
Temor, inseguridad, expectativa.
SITUACIÓN 3
Exaltación, alegría.
SITUACIÓN 4
Molestia, incredulidad.

  1. Tristeza, abatimiento, decepción.
  2. Miedo, ansiedad, inseguridad.
  3. Alegría, entusiasmo, sobreactuación ❤️ jajaja
  4. Ira, desconfianza.

1: Demuestra estar bajoneado, y el suspiro nos comunica que puede haber pasado por algo que la llevo a sentirse triste y melancólica.
2: Falta de empoderamiento, además demuestra el temor y su falta de seguridad al entregar el trabajo que realizo, porque piensa que no logro hacerlo bien, su tono de voz es desequilibrado, y su cuerpo temblando.
3: Entusiasmo por lo que va a contar el cual denota ser algo que le llena de alegría , lo demuestra con su tono de voz alta, y el movimiento corporal al aplaudir.
4: Su expresión facial con el cejo fruncido, los labios y la respiración fuerte, nos demuestra que esta enojado, fastidiado y que es capaz de responder con ira.

Creo que si es importante notar todas estas señas, porque a partir de esto podemos saber cómo acercarnos a la otra persona, o hacerlo nosotros mismos antes de la comunicación.
Obviamente los profes simulan las emociones jaja, pero con estos ejemplos nos damos cuenta que sabemos identificar cuando alguien realmente lo manifiesta ,y que realmente no podemos dejar de mostrar físicamente lo que sentimos en ese momento.
1.TRISTEZA, ANGUSTIA
2.MIEDO, INSEGURIDAD
3. FELICIDAD
4. IRA

1.- Preocupación, tristeza.
2.- Nervios, inseguridad, miedo.
3.- Energizada, alegría.
4.- Enojo, molestia, preocupación.

  1. Desanimada
  2. Miedoso
  3. Emocionada
  4. Enojado

La emoción del enojo en el actor jajaja el mejor

  1. tristeza
  2. Temor
  3. alegría, ansiedad
  4. ira, rabia

Tristeza
Miedo
Alegría
Enojo
Considero que esto fue lo que expresaron cada uno de los actores con sus gestos y sus palabras.

Ansiedad
Miedo
Alegria estusiasmo
ira

Hola Platzinautas;

En esta clase, pude aprender lo importante de detallar a nuestro interlocutor por medio de sus expresiones como fueron tristeza o preocupación, felicidad , enojo y miedo; que particularmente asumimos que la escucha solo se presenta cuando oímos lo que nos dicen, pero debemos enfocarnos en leer las emociones de las personas con quienes interactuamos.

Saludos!

Situaciones

  1. Tristeza/aburrimiento
  2. Miedo/angustia
  3. Alegría/emoción
  4. Enojo/ira
  1. Situacion: Abandonada, triste, vulnerable
    2 Situacion: Inseguro, sumiso, asustado
    3 Situacion: Energica por el chisme, euforica, curiosa
    4 Situacion: Distante, hostil, malgenio, rabioso
1. Tristeza y debilidad ☹️ 2. Miedo e inseguridad 😕 3. Emoción y alegría 😊 4. Enojo y frustración 😡

En el caso 4: Yo mejor quito este lapicero de aquí porque nos está estorbando jeje.

  1. tristeza
  2. Miedo
  3. Entusiasmo
  4. Ira

1er caso=> preocupación, decepción, tristeza
2do caso=> miedo,
3er caso=> alegría, felicidad
4to caso=> enojo, ira

  1. Su lenguaje corporal transmite Trizteza, abatimiento.
  2. Transmite miedo, su voz es** angustiante** y su lenguaje verbal transmite que está paralizado, nervioso, asustado.
  3. Transmite emoción, su voz es** alegre** y su lenguaje es alegre.
  1. desilucion
  2. miedo chistoso
  3. alegria
  4. enojo
La primera muestra tristeza y preocupación La segunda persona demuestra miedo en su trabajo. La tercera persona indica alegría y la última persona enojo. Normalmente me doy cuenta con las acciones de las personas que me rodean cuál es su estado de ánimo, no necesitan decirme que ha pasado pero se nota que hay algo que los inquieta.
  1. Decepción
  2. Miedo
  3. Alegría
  4. Rabia
  1. Preocupación y cansancio
  2. Miedo
  3. Emoción, alegría
  4. Rabia
  1. Tristeza, afligida, resignada
  2. Miedo, angustia, inseguridad
    3.Felicidad, euforia
    4.Ira, enojo, molestia
  1. Preocupación, tristeza, frustración, resignación.
  2. Ansiedad, miedo, preocupación, pánico.
  3. Alegría, emoción, felicidad.
  4. Enojo

1- Tristeza
2- Miedo
3- Alegría
4- Ira

  1. Desilusionada, vergüenza
  2. Pánico, Miedo, inseguro
  3. Entusiasmo, alegría
  4. Enojo, molestia.

1.Tristeza o desilusión
2. Miedo o Angustia
3. Alegría, entusiasmo
4. Enojo o furia

1.- Decepción, tristeza.
2.-Nerviosismo, miedo, inseguridad,
3.- Felicidad, optimismo, motivación
4.- Enojo

primera situación: tristeza, preocupación.
segunda situación: miedo que le vaya mal en la entrega de la carpeta
tercera situación: felicidad
cuarta situación: enojo

1.-Tristeza, Frustración, Resignación
2.-Miedo, Pánico, Inseguridad
3.-Emoción, Alegría
4.-Enojo, Decepecion

  1. Tristeza.
  2. Miedo, temor.
  3. Alegría, entusiasmo.
  4. Enojo.
  1. Tristeza
  2. Miedo, pánico
  3. Felicidad, emoción
    4.enojo
  1. tristeza
  2. miedo, inseguridad
  3. Alegría, emoción
  4. molestia, enojo

Me considero muy observadora respecto a las emociones de otras personas. Es algo que hago sin querer y a veces creo que es demasiado. Puedo darme cuenta de su expresión facial: el movimiento de las cejas, qué tanto abre los ojos, cómo aprieta la boca o si la tiene relajada, el tono de voz, qué palabras usan en ciertas situaciones o qué palabras omiten, esto último también en el lenguaje escrito. Lo malo de todo esto es que a veces creo que percibo demasiado sus emociones, al grado de sentir su preocupación, nervios, mala vibra. También pasa con las emociones positivas pero creo que con las negativas más

  1. Tristeza, melancolía.
  2. miedo, culpa e inseguridad.
  3. Euforia, alegría.
  4. Enojo, desesperación

1.- Tristeza, desilusión, resignación.
2.- Miedo, angustia, nerviosismo.
3.- Emoción, felicidad, alegría.
4.- Ira, odio, rencor.

  1. Afliccion, tristeza, resignacion.
  2. Temor/miedo, ansiedad, preocupacion, inseguridad.
  3. Alegria, emocion, exaltacion.
  4. enojo, ira.
  1. Preocupación.
  2. Nervios, mucho miedo.
  3. Alegría, esperanza.
  4. Furia

1 - desganada
2 - miedo
3 - alegría
4 - enojo

1.- Tristeza, preocupación.
2.- Miedo, nerviosismo jaa jaa.
3.- Alegría, emoción.
4.-Enojo

1- Preocupación
2- Inseguridad, miedo
3- Felicidad
4- Ira, enojo

1- tristeza
2- miedo, angustia
3- felicidad, alegria
4- coraje, odio, enojo

tristeza
miedo
alegria
enojo

Tristeza
Miedo
Emoción
Ira

1.- Tristeza, vulnerabilidad
2.- Inseguridad, nerviosismo
3.- Alegría, positivismo
4.- Enojo. ira, frustracion

  1. inseguridad,tristesa
    2.alegri,entusiasmo
    3,enojo,furia,seriedad,

Inseguridad
Tristeza
Miedo
Temor
Alegria
Emoción
Enojo
Ira

1
angustia, miedo, decepcion

2
miedo

3
alegria, ansiedad

4
odio, rencor, ira

hola sobre actuacion?

  1. Tristeza
  2. Miedo
  3. Felicidad
  4. Enojo
  1. TRISTEZA
  2. MIEDO
  3. ALEGRÍA “FELICIDAD”
  4. ENOJO

1.- Esta triste, decepcionada (No le ha de haber depositado aún)
2.- Tiene miedo o le quiere dar Parkingson
3.- Esta Feliz (Ya le depositaron)
4.- Está enojado ( Obviamente a el no le depositaron)

  1. Tristeza
  2. Nervios / Miedo / Expectativa
  3. Felicidad
  4. Enojo

1 persona alegre y otra con enfado
2 persona triste y otra con indiferencia ante la situación

Ejercicio 1

Alegría y furia

Ejercicio 2

Tristeza y Angustia

la primera situacion a presentado tristeza

  1. Tristeza
  2. Miedo
  3. Alegría por afiliación
  4. Enojo

Emociones en las imágenes

Primera Imagen

  • Lenguaje corporal: se puede observar cansancio y también tristeza

Segunda Imagen

  • Lenguaje verbal: Palabras que demuestran inseguridad
  • Tono de voz: Un tono de voz débil demostrando temor
  • Lenguaje corporal: Se refleja temor y nerviosismo.

Tercera imagen

  • Tono de voz: Enérgico
  • Lenguaje verbal: Uso de palabras alegres
  • Lenguaje corporal: Movimiento correcto de las manos para expresar la alegría.

Cuarta Imagen

  • Lenguaje corporal: Se puede observar enojo y rabia

"¿Cómo reconocer las emociones de los demás?

  • Lenguaje corporal.
  • Voz: tono de voz, pausas que hace.
  • Lenguaje verbal: ¿qué dice? ¿Qué expresiones genera?".
  1. Tristeza.
  2. Miedo.
  3. Alegría, entusiasmo.
  4. Enojo.

Situaciones

  • La primera chica está desanimada y triste.
  • El segundo chico está intimidado, con temor y nervios.
  • La tercera chica está emocionada y muy feliz.
  • El cuarto chico está molesto.

La primera persona expresa: tristeza, desilusión, decepción y cansada de darlo todo.
La segunda persona: miedo, pánico, tensión por lo que viene
L tercera persona: emoción, alegría, felicidad, superación

que buenos ejemplos! ahora voy a tratar de enfocarme en el lenguaje corporal y verbal 😊

Es importante saber reconocer los estados emocionales de las personas que nos rodean en nuestro lugar de trabajo, hogar, transporte publico, mall, etc. ya que así podemos tener una comunicación mas efectiva.

En cada una se siente y se ve que son momentos muy extremos de tristeza, alegría, nervios y rudeza

En esta clase en especial te da el mensaje de cuan importante es saber diferenciar las expresiones de las personas para poder comunicarte de mejor manera con nuestro entorno.

  1. Tristeza, decepcion
  2. Miedo, nerviosismo
  3. Felicidad, entusiasmo
  4. Enojo, disgusto

Situaciones 1 a 4

  • Situación 1: tristeza
  • Situación 2: miedo, inseguridad
  • Situación 3: emoción
  • Situación 4: enojo, ira, descontento

Me parecen excelentes las actuaciones. Sin embargo me gustaría agregar que, no siempre las expresiones corporales no verbales son así de notorias. En su gran mayoría son más difíciles de captar. Estoy seguro que con esfuerzo podremos detectarlas a tiempo.

Primera situación: Tristeza o agobio, se ve en los hombros y los ojos caídos y la boca con expresión hacia abajo, creo que la chica está pasando por un problema y no sabe como resolverlo.
Segunda situación: Mucho miedo, se observan ojos muy abiertos, voz temblorosa y baja y movimientos pausados, probablemente se debe a la reacción que pueda tener en el jefe frente a los informes.
Tercera situación: Emoción y felicidad, voz aguda y enérgica, cara sonriente y movimientos positivos, algo bueno le pasó y desea compartirlo con alguien.
Cuarta situación: Rabia y probable decepciona, una cara enfurruñada y una postura tensa lo delatan, a la par que levanta la ceja izquierda en señal de pregunta, probablemente le hicieron o dijeron algo que le desagradó.

Situación 1: tristeza, desasosiego, miedo

Situación 2: miedo, ansiedad

Situación 3: alegría, sorpresa

Situación 4: ira, impotencia

Que caja las caras de ese man jajajajajjajja

1.- TRISTEZA
2.- NERVIOSO
3.- ALEGRIA
4.- ENOJO

Excelente curso!

En la primera imagen. Ella está sintiendo alegría y emoción.
Él está sintiendo rabia y enojo.

En la segunda imagen.Ella está sintiendo tristeza y melancolía. Él está sintiendo miedo y angustia.

Eso estuvo muy fácil de detectar.
  1. Tristeza o agotamiento
  2. Nervioso / Miedo
  3. Emocionada
  4. Rabia

Muy buenas actuaciones, la chica expresa muy bien lod ejemplos de emociones asignadas.

  1. Tristeza y melancolía. Baja energía y cohibida.
  2. Miedo, incertidumbre.
  3. Alegría, emoción por compartir información.
  4. Ira, estrés.
  1. Preocupada y desanimada.
    2: inseguro y temeroso.
    3: Emocionada y feliz.
    4:Enojado

Pondré desde la primera situación a la ultima con números para definirlas.
1- Tristeza, desanimada.
2- Miedo, temor.
3- Emoción, alegría.
4- Enojado, Molesto.

Muy buena clase

Me sa curiosidad pensar que es fácil detectar estas emociones y aún así a veces decidimos ignorarlas y generar problemas en nuestros entornos, para esto nos puede servir la autogestión de emociones y sobre todo la empatía.

  1. Preocupación o tristeza
  2. Miedo e incertidumbre
  3. Entusiasmo
  4. Ira o enojo

¿Qué crees que están sintiendo las personas en las cuatro situaciones?
1 Tristeza
2 Temor
3 Alegría
4 Ira

Situación 1:
Incomodidad
Preocupación
Tristeza

Situación 2:
Nerviosismo
Inseguridad
Miedo

Situación 3:
Atracción
Alegría
Felicidad
Empatía

Situación 4:
Enfado
Rechazo
Apatía

Situacion 1

  • Mirada hacia abajo
  • Cejas decaidas
  • Transmite tristeza
  • Espalda inclinada
  • Brazos caidos

Decaimiento, tristeza

Situacion 2

  • Fuerza de voz baja
  • Mirada entre sorprendida y angustiada
  • Habla lento
  • Gesto en manos! bastante angustiado!

Impresion y espanto

Situacion 3

  • Lenguaje corporal -> Cejas alzadas, sonrisa, mirada alta, brazos y manos activas
  • Voz -> Emocion y buena fuerza de voz
  • Lenguaje verbal -> Expresion alegre
  • Vocabularion de animado

Emocion, ansias de comentar

Situacion 4

  • Mirada fija y directa
  • Posicion de cejas
  • Labios fruncidos
  • Medio atencion para despues despedirte xd

Enojo

Decepción, miedo, emoción, enojo

De verdad hace falta fijarse en las expresiones no verbales, pueden decir más que las palabras

Tristeza, decaida
Inseguro, temoroso
Feliz, emocionada,
Enojo,

Primera situación: tristeza por las cejas caídas, mirada hacia abajo, labios hacia abajo, espalda retraída, manos escondidas.

Segunda situación: miedo por las cejas un poco levantadas, los ojos como muy redondos, labios semiabiertos, voz como haciéndose chiquito, cuerpo tenso.

Tercera situación: alegría por su sonrisa, mejillas levantadas, brillo en sus ojos, postura está firme, espalda y hombros recta, la voz enérgica.

Cuarta situación: ira por las cejas están hacia abajo apuntando a su nariz, los labios se ven más finos y apretados, se dilatan sus orificios nasales, la mandíbula se ve más hacia adelante.

lo mejor de la clase fue ver a los actores. 😂 me hizo el día.
  • Tristeza

  • Miedo

-Alegría

  • Ira

Unas mas para practicar :

Situación 1: tristeza
Situación 2: temor - desconfianza
Situación 3: entusiasmo
Situación 4: enojo

El lenguaje corporal engloba todas las señales conscientes e inconscientes del cuerpo que dan información sobre el estado emocional o las intenciones de una persona. Se incluyen aquí todas las expresiones no verbales de los gestos, la expresión facial, la postura corporal y el movimiento.