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Planificación del estudio

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Recursos

¿Cómo planificar eficazmente el estudio?

Para obtener éxito en tus objetivos de aprendizaje, es esencial planificar tu estudio de manera efectiva. La planificación es el primer paso crucial para un aprendizaje sólido. Te recomendamos el curso de gestión efectiva del tiempo, que está diseñado para proporcionarte herramientas prácticas que te ayudarán a manejar mejor no solo tus deberes educativos, sino también tus responsabilidades personales y laborales. Aquí encontrarás consejos valiosos, como el uso de ejercicios de autoevaluación para prepararte y lograr todas tus metas.

¿Cómo programar los objetivos de estudio?

Planificar tus objetivos de estudio implica dedicar un espacio específico en tu semana o mes para tus actividades de aprendizaje. No basta con definir una meta. Debes asignar tiempo y lugar preciso para alcanzarla:

  • Establece un horario: Decide qué días y a qué hora estudiarás, ya sea a diario, interdiario, o solo fines de semana.
  • Define tus actividades: En cada espacio programado, decide si terminarás un curso completo o avanzarás en varios.
  • Optimiza tu jornada: Dedica diferentes partes de tus sesiones a ver videos, tomar apuntes y practicar ejercicios.

¿Qué es el método espiral del aprendizaje?

El método espiral se centra en aprender un mismo tema, pero cada vez en un nivel más profundo. Es algo común en cursos que vuelven sobre temas previos, incitando a revisarlos y ampliarlos. Al repetir y profundizar, tu cerebro construye conocimiento real:

  • Repetición en niveles superiores: Igual que en matemáticas, los temas se abordan en diferentes niveles y aplicaciones.
  • Profundización gradual: Cada revisión te permite aumentar tu competencia y consolidar habilidades.
  • Ejemplo práctico: Imagina un tema de álgebra visto en la secundaria; en la universidad, se tratará en el contexto del cálculo avanzado.

¿Cómo crear un espacio de estudio eficaz?

El ambiente donde estudias impacta significativamente en tu concentración y asimilación de la información. Aquí algunos consejos para crear el espacio ideal de estudio:

  • Organización y limpieza: Utiliza un espacio despejado, donde puedas estudiar tranquilo y sin distracciones.
  • Personalización: Incluye elementos que te motiven, como colores que te gusten, pero evita lugares como la cama, que promueven distracción.
  • Consistencia: Si estudias en el comedor, procura que sea en horarios en que no se use para comer, para mantener la concentración.

¿Cómo desarrollar disciplina y concentración para el éxito?

Disciplina y concentración son claves para alcanzar cualquier objetivo. Aquí te damos algunas ideas para fortalecer estas competencias en tu estudio:

  • Compromiso: Al igual que un deportista comprometido, tú debes dedicarte al máximo cuando estudias y practicas.
  • Enfocar y aprovechar: Cada momento de estudio es una oportunidad para aprender y mejorar; utilízalo al máximo sacando provecho de cada minuto.
  • Interacción: Hablar con otros sobre lo que aprendes puede reforzar tu comprensión y motivación.

Recuerda, la educación es un camino constante que requiere planificación, práctica y dedicación. ¡Anímate a seguir adelante y alcanzar todos tus objetivos de estudio!

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Planificación del estudio.

Herramientas técnicas para acompañar herramientas emocionales.

Se recomienda el curso de gestión efectiva del tiempo, luego de tener este conocimiento debemos enfocarnos en lo siguiente:

Programar y Planear
Destinar un momento para tus objetivos de aprendizaje.
Especificar que vas a realizar en ese espacio de tiempo:
- Qué curso
- Qué actividades.
- Cuánto tiempo.

No es suficiente con definir objetivos, de deben indicar y establecer momentos, tiempos fechas y que actividades haremos en ese tiempo, esto debemos escribirlo.

Metodo espiral.

Es un método de enseñanza, que permite potencializar las metas, permite aprender sobre un mismo tema cada vez que se revisa, por lo tanto aprende y relaciona información, para construir conocimiento real, con sus diferentes ramas, por lo tanto cada vez que se encuentre con el tema, se mejoraran los niveles de habilidad.

Es importante lo siguiente:

Organización y limpieza: definir el lugar, ordenarlo, ambientarlo, colocarle cosas que te gusten para sentirte cómodo y que te guste estar en ese lugar, no es recomendable estudiar en la cama, tiene que ser un espacio distinto.
Disciplina y concentración: se debe estar enfocado en los momentos en los cuales estamos leyendo, estudiando, investigando, viendo los cursos o poniendo en práctica algún conocimiento.

Yo inicie mis planeaciones y recordatorios en google calendar, increíble herramienta 😄

Mis Notas - Planificación del estudio

Programar y planear

  • Destina un momento para tus objetivos de aprendizaje.
  • Especifica qué vas a realizar en ese espacio de tiempo:
  • Que curso.
  • Que actividades.
  • Cuánto tiempo.
    Método espiral
  • Método de enseñanza.
  • Se aprende más sobre un tema cada vez que se revisa.
  • Cada vez que se encuentre con el tema, debe ampliar sus conocimientos o mejorar su nivel de habilidad.
    Organización y limpieza
  • Definir un lugar de estudio.
  • Evitar estudiar en tu cama.
  • Mantener limpio nuestro lugar de estudio.
    Disciplina y concentración
  • Comprometerse con la tarea.
  • Estar enfocado.
  • Concéntrate en tus metas.

Platzi es el tesoro de valor agregado mas grande en Latinoamérica sus clases están muy bien diseñadas.

Yo cumplo con una planificacion para no autosabotearme, evitar las distracciones y ser mas organizada.

Realizo toda mi rutina los dias sabados una vez haya terminado de estudiar, lo que hago es:

  1. Eligo el tema que deseo aprender
  2. Busco en la plataforma los cursos relacionados a ese tema que quiero aprender.
  3. una vez seleccionado el curso, anoto todas los temas que se dan
  4. Con los temas anotados, saco una dos actividades por temas.

Luego de tener toda esa informacion la divido en 4 etapas:

  1. A primera hora me dispongo de ver los videos (la cantidad de videos que vea por dia va a depender de la dificultad del curso y el tiempo que se le dedique a estudiar)
  2. Lo segundo seria, una vez terminado de ver ciertos videos del curso pongo en practica lo aprendido realizando las actividades que saqué el dia de la planificacion (si ese dia solo vi 5 videos solo haria las actividades correspondientes a esos temas que vi).
  3. Una hora antes de irme a dormir ese dia, le explico a mi pareja todo lo aprendido, asi de esta forma veo si entendi todo lo que vi ese dia y hago un repaso.
  4. Por ultimo los dias sabados antes de hacer la planificacion hago un repaso general realizando un mini proyecto con todo lo visto en la semana.

Los dias domingo lo tomo como dia de recompenza haciendo algunas de las cosas que me gustan.

Me gusta este tipo de planificacion de estudio porque:
*Tengo todo ya organizado para hacer en la semana y no perderia tiempo haciendo toda esa organizacion antes de estudiar.
*Tengo un espacio especifico para concentrarme en los videos y otro para poner en practica cada tema.
*el explicarle a alguien mas me hace saber si dominé los temas de ese dia o si necesito dedicarle mas tiempo a esos temas antes de avanzar a otros.
*Tengo actividades diarias que me mantienen motivada ya que veo que si puedo
*el tomarme los sabados como repaso mantiene los conocimientos frescos y no se me olvidan y tambien voy creando mini proyectos semanales para luego convertirlo en un proyecto completo y tener para añadirlo a mi portafolio a futuro.

P.D.:todo enfocado a lo que yo estoy aprendiendo en este caso seria a la programacion

Es curioso que por sentido común sabemos que la disciplina es clave para lograr cosas, sin embargo, necesitamos que nos lo estén recordando y que alguién más nos lo diga.

Tener siempre un espacio propio y tenerlo bonito, como a una le gusta es vital para estudiar o trabajar a gusto. Hace poco diseñé y armé mi escritorio porque quería que tuviera un peldaño junto a la ventana para poner mis plantitas. Estudiar viéndolas crecer me relaja y me pone en un estado de felicidad que es bien agradable tomar mis lecciones.

Yo recomiendo para organizarse el método Bullet Journal y si pueden lean el libro de El método Bullet Journal para que entiendas los alcances o lean el blog del creador Ryder Carroll (en inglés).

100% recomendado el curso de Gestión efectiva del tiempo. Ahí se ve mucho de lo que habla la profesora en esta clase.

Gracias a la coyuntura actual, he podido adquirir mucha más disciplina y concentración para el aprendizaje y la lectura.

Mi programación es:

  • Voy a estudiar en mi escritorio de lunes a sábado de 9:00 a 15:00
  • Voy a elegir nada más llegar a mi escritorio en que curso me voy a enfocar
  • Voy a tomar una clase y hacer los ejercicios, tomar otra y los ejercicios.

Profe Beatriz, la mejor en estos aspectos. Les recomiendo a todos Gestión Efectiva del tiempo

Programar y Planear:
• Destinar un momento para tus objetivos de aprendizaje.
• Especificar qué vas a realizar en ese espacio de tiempo: qué curso, qué actividades, en qué tiempo, etc.
Método Espiral: Método de enseñanza
• Aprendes más sobre un tema cada vez que lo revisas.
• Cada vez que te encuentras con el tema, amplías tus conocimientos o mejoras tu nivel de habilidad.
Organización y Limpieza
• Define un espacio para dedicarle al estudio.
• El lugar debe ser agradable y limpio.
• No estudies en la cama, piso, mesa de cocina, etc.
Disciplina y Concentración:
• Comprométete con la tarea.
• Enfócate en sacar el mayor provecho al estudio.

1.- Planeación del estudio: destinar, hora, espacio, elegir el tema.
2.- Método espiral del aprendizaje.
3.- Organización y limpieza del espacio físico de estudio.
4.- disciplina y concentración.

Esta clase estuvo genial. Tengo que agregar varias cosas a mis hábitos para cumplir mis objetivos.

Tener un cronograma y agregar notificaciones de calendario es importante porque a veces nuestra propia mente nos sabotea queriendo que empecemos hacer cosas nuevas sin haber terminado lo que empezamos y olvidamos el objetivo que se había programado.

Me está encantando este curso. Me da muchas herramientas para darme cuenta de mis procesos de aprendizaje y enfoque.

Muy buenos consejos!!! A mí en algún momento me tocó conocer sobre las 5S, una metodología orientada a la optimización. Creo que desde que tuve esa experiencia, me sirvió muchísimo llevarlo a mi forma de aprendizaje, se los recomiendo también!

Excelente clase, también debemos recordar que la disciplina se desarrolla como si fuera un musculo, se puede empezar con sesiones pequeñas de estudio y a medida que se avanza al volvernos más disciplinados, se pueden aceptar sesiones más amplias y complejas.

me encanta este curso, brinda tanto

Yo tengo mi escritorio, pero se me hace mas cómodo estudiar en la cama

Muy importante tener el lugar especifico, cuando comencé el curso necesite una mesa y un lugar muy silencioso y pensé que eran cosas mías y que solo yo necesitaba todo esto.

Como hacen cuando uno quiere aprender de todo y al final, termina sin finalizar ningun curso y sin tener realmente claro hacia donde querer ir?

Planificación del estudio

  • programar y planear
    -destinar un momento
    -¿qué vas a realizar?
    Método espiral
    -aprender en un nivel superior
    Organización y limpieza
    Disciplina y concentración

1Planear el tiempo: Saber que tiempo tengo.
2 Programar y Planear: Asignar fechas, horarios y el lugar de trabajo, Planear que clase voy a hacer y que voy a realizar.
3 Método Espiral: Vamos a seguir aprendiendo en niveles y cursos diferentes y mis conocimiento van aumentando y mejoraran los niveles de habilidad.
4 Orgranizacion y Limpieza: Lugar ordenado y despejado que me permita aprender; podemos colocar objetos que me motiven.
5 Disciplina y concentracion: LLegar a la meta, tener una fecha limite para el curso, disfrutar cada clase y no tener impaciencia.

DISFRUTAR EL PRESENTE

En mi caso estudio de lunes a viernes a las horas de la mañana, estudio en el comedor, tengo mi cuaderno de apuntes y mis marcadores. Mi meta es aprender y conocer nuevos conceptos que aporten y mejoren mi vida.

                 "Programar y planear" 

°Destina un momento para tus objetivos de
aprendizaje.
°Especifica qué vas a realizar en ese espacio de
tiempo:
Que curso?
Que actividades?
Cuánto tiempo?
Método espiral
Método de enseñanza.
°Se aprende más sobre un tema cada vez que
se revisa.
°Cada vez que se encuentre con el tema, debe
ampliar sus conocimientos o mejorar su nivel
de habilidad.
°Organización y limpieza
°Definir un lugar de estudio.
°Evitar estudiar en tu cama.
°Mantener limpio nuestro lugar de estudio.
°Disciplina y concentración
°Comprometerse con la tarea.
°Estar enfocado.
°Concéntrate en tus metas

Método Espiral: Ir aprendiendo sobre un mismo tema, pero cada vez en un nivel superior.

Programar y planear

  • Es importante que te enfoques en la programación y la planeación de tus objetivos específicos de estudio, es decir, que destines un momento en tu semana y en el mes completo para estudiar.

  • No es suficiente con definir la meta, ponle fecha.

  • Especificar qué vas a realizar ese espacio tiempo:

  1. Qué curso

  2. Qué actividades

  3. Cuánto tiempo

Método espiral

  • Se va aprendiendo sobre un mismo tema, pero cada vez lo vas aprendiendo en un nivel superior.

  • Nuestro cerebro cada vez que ve un mismo tema y lo revisa de nuevo va aumentando en profundidad construyendo ese conocimiento real.

  • Cada vez que nos encontramos con el tema se va ampliando el conocimiento y se mejora el nivel que tenemos de habilidad.

Organización y limpieza

  • Definir un espacio que vas a dedicar para tu estudio, que sea un lugar despejado, que te permita procesar el conocimiento de una manera adecuada y tranquila.

  • También está bien si pones algunas cosas que te agraden, que te motiven.

Disciplina y la concentración

  • No solamente es suficiente con dedicarle un espacio, anotarlo, planificarlo si al momento de enfrentarte a la tarea no lo realizas.

  • Así que concéntrate en esas metas que tienes sacar el mayor provecho.

Quiero compartirles mi experiencia de estudio:
Comencé calendarizando todo mi tiempo de estudio, no trabajo, así que me pasaba todo el día estudiando. Era la primera vez que ponía tanta carga de estudio (~12 horas), así que obviamente me saturé, y ni siquiera pude sacarle el máximo provecho a todos esos temas estudiados, no le dedicaba tiempo a repasar ni llevar a algo práctico lo aprendido. Simplemente quería acabar rápido y terminar el curso. Y así estuve durante un mes. No supe que pasaba, por qué no avanzaba realmente y me sentí muy frustrado y sin perspectiva, y entonces vi esta historia.
Les comparto esta experiencia por si alguien está pasando por algo parecido. Espero que la historia les sea de ayuda.

mi resumen de todo lo visto hasta ahora es el siguiente: Aprender es un proceso que requiere de un orden para poder realizarse con exito. Lo primero es definir que se busca aprender, con que nivel de expertiz y en que plazo de tiempo, despues evaluar en que estado se encuentran tus facultades emocionales (motivacion, flexibilidad ante los cambios, disciplina, tolerancia a la frustracion, pereza, soberbia, miedo e incluso desconfianza) y crear estrategias que se adpten a tu plan y tus facultades, implementando mejoras diarias para lograr cumplir los planes lo mas rapido “posible”, con excelencia mas no perfeccion en lo aprendido y lo mas importante que sea sostenible con el tiempo ya que se busca sostenibilidad, velocidad y excelencia.

Hola chicos,

No ha sido fácil la organización, ha sido un proceso lento con más dudas y frustración por ahora pero prendiendo del proceso.

  • Todo lo tengo calendarizado, si no es seguro que pierda de vista alguna tarea.

  • Organice mi espacio de estudio, incluso dejando estrictamente lo necesario (un libro, lapiceros, agendas y listo).

  • Hasta ahora no he tenido que bloquear sitios, soy consciente de esto mientras estudio no debo hacerlo.

  • Siempre estudio con auriculares.

  • Veo dos veces la clase una para comprender y otra para tomar apuntes

  • Video a 15x de velocidad en la reproducción.

  • Apuntes en Notion, utilizando método Cornell

  • Repaso espaciado (aunque siendo sincero no he terminado de integrarlo bien como rutina).

  • Tomo apuntes relevantes y comentarios de los mismos estudiantes y los agrego como anexos a los míos, eso me permite erinquecer los apuntes y el estudio.

El curso de Gestión Efectiva del Tiempo es Buenísimo

Disciplina y concentracion: Esto son lo que realmente nos llevara a lograr nuestros objetivo puesto que por un lado vamos a tener disciplina para empezar nuestros estudios y por otro concentracion para adquirir nuevos conocimientos y ponerlos en practica. Por ejemplo pensando como un deportista no es solamente ir y hacer los ejercicios y volver a casa si no es buscar la manera de mejorar cada dia, tener pruebas personal, para ir creciendo cada vez mas.

Buenas recomendaciones, ayudan a tener mas orden con el aprendizaje y sacarle mayor provecho

Se me complica tener un espacio dedicado, sin embargo en cuanto tenga la oportunidad sin duda lo haré.

yo a veces estudio en mi cama jeje, es que hace mucho friiio, pero creo ya no lo
haré

compromiso propio. fin.

Lugar ordenado y limpio, Sahumerios, plantas y el cafe o mate no pueden faltar en mis horas de estudios.

La planeación y programación de actividades es el mejor camino para llevar a termino cualquier objetivo o meta, incluyendo el metodo espiral de profundización constante en un tema, manteniendo un espacio organizado y limpio, basandonos en la disciplina y la concentración. En resumen voluntad, disciplina y constancia son los pilares del éxito en la mayoría de actividades que nos propongamos en la vida.

Podemos tener mucha motivación pero aveces no disciplina

Carezco en la mayoría de las veces de motivación. Pero en la vida Fitness aprendí el valor de la disciplina y es la manera en la que me logro sostener. Definir metas y objetivos es mi otro gran desafío como persona y estudiante. Si alguien conoce buenos libros o tiene consejos al respecto que me puedan ayudar, les agradecería infinitamente.

PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO _ herramientas técnicas_
Programar y planear
Destinar un momento para tus objetivos de aprendizaje (no te olvides de ponerle fecha)
Especificar qué vas a realizar en ese espacio de estudio
Que curso, qué actividades y cuánto tiempo
Método espiral (es un método de enseñanza)
Aprender sobre un mismo tema, pero ir subiendo de nivel cada vez que lo repitamos
Organización y limpieza:
Define un espacio para tu estudio. Debe ser despejado, para procesar el conocimiento, con cosas que te agraden y motiven. NO ESTUDIES EN LUGARES QUE TE DISTRAIGAN
Disciplina y concentración:

Quiero resaltar la importancia de la flexibilización efectiva del tiempo, es decir, puede que no cumplas en un 100% tu itinerario de estudio y trabajo, más sin embargo es bueno ser paciente y dar prioridad a sus actividades principales, ya que se puede y es normal, faltar a una clase programada de platzi por presentar un informe de más o una actividad que tuviste que hacer

En muchas clases se recalca la importancia de escribir el plan con fechas y logros medibles…Se que debo realizar estas tareas para potencializar el curso…

Planeación del estudio

  • Qué curso
  • Qué actividades
  • Cuánto tiempo
  • Espacio limpio y dedicado
Planeación Programa y planes Destinar horarios Especificar actividades Lo más difícil la Disciplina y concentración para aplicar: horas de descanso 💤 horas de aprendizaje 👨‍🎓 horas de emprendimiento 📒 horas de lectura 📚 tiempo familiar 👨‍👩‍👦 Tiempo de salud 🏋️ Todo con organización se puede lograr.

Los conocimientos como el inglés, matemáticas, historia, psicología, programación, escritura por ejemplo, se cimentan bajo el Método Espiral de aprendizaje. Y esa es la razón de que cada que estás en este proceso, sientes la seguridad de tener un piso sobre el cual caminar, pero para subir debes construir la escalera y es ahí donde empieza la progresión ascendente.

Las herramientas que utilizo para organizarme es Notion y Google Calendar.

Afortunadamente tenemos el Curso de Organización y Productividad con Notion

La mejor estrategia es planificar semanalmente y definir los momentos que voy a dedicar a mis estudios.

Tengo un calendario en la nevera con las actividades que no puedo olvidar y dejar de hacer.

la procrastinación NO es nuestra aliada así que tomen este curso, aprender de criterios de priorización, administración de tareas compartidas, aprender las claves para decidir sobre nuestro tiempo entre muchas otras cosas son las enseñanzas que nos deja la profesora Beatriz

Me pasa lo que mencionas, soy bueno planificando, pero hay momentos en que me ataca el cansancio o la pereza y paro. 😬

Ser ordenados y limpios con el espacio para estudiar, con los apuntes, con la habitación xD, funciona mucho, (aunque es relativo cada persona trabaja de una manera diferente)

Que genial!! Ser estratégico con tu estudio! Y echarle muchas pero muchas ganas a ese tiempo, sacarle el jugo como quién dice! Para aprender al máximo! Recuerden la técnica del Pomodoro, la llevo usando todo este tiempo, así como las notas de Cornell, y me están ayudando mucho! Con todo amigos!

Súper recomendado el curso de gestión de tiempo!

Diapositiva 2 - Método espiral

Diapositiva 3 - Organización y limpieza

Diapositiva 4 - Disciplina y concentración

utilizo mind manager es excelente

Define metas con objetivos claros, fechas y planea de acuerdo a ello el tiempo y los espacios que le vas a dedicar. Revisa sobre lo aprendido para que se interiorice más el aprendizaje.

❏ Método de enseñanza
❏ Se aprende más sobre
un tema cada vez que
se revisa.
❏ Cada vez que se
encuentre con el
tema, debe ampliar
sus conocimientos o
mejorar su nivel de
habilidad.

❏ Destinar un momento para tus objetivos
de aprendizaje
❏ Especificar qué vas a realizar en ese
espacio de tiempo:
➔ Qué curso
➔ Qué actividades
➔ Cuánto tiempo

Basado en mi experiencia, creo que si uno define una meta acompañada de un tiempo límite para alcanzarla, es muy favorable para terminar con éxito, porque en caso contrario, el dilatar mucho las cosas, sin un tiempo definido para terminarlas, se puede perder con facilidad el foco. Ya muchas ocasiones he caído en esto y de veras duele cuando te das cuenta del tiempo y las oportunidades no aprovechadas para aprender.

Yo tomo 2 cursos al día, uno de 6.30 am a 8:30 en este tiempo me va super bien por que mi bb de 3 añitos aun duerme.
En las tardes tomo otro de 3:00 a 5:30 de la tarde pero en este espacio anda mi bendición por todo el depa haciendo destrozos y no me deja casi concentrarme así que me cuesta mucho estar tranquila y enfocarme, pero aun sigo persistiendo y avanzando.

me falta mucho la planificación, tomarlo con responsabilidad

Una herramienta genial es Trello! A mí me ha ayudado mucho a organizar mis tareas

Ya inicié mi calendarización del trabajo.

Yo suelo planificar el día siguiente en las noches antes de ir a dormir. Para ello uso Notion para anotar el día y Focus To-Do para planificar los Pomodoros. Aquí un tutorial que escribí sobre Focus To-Do.

En mi caso personal debido a la Cuarentena tengo mucho tiempo de sobra y creo que se me hace un poco flexible mis horas de estudios. pero he aprovechaba ahora para cuando vuelva a trabajar tenga una rutina ya planificada

Muy bueno el método espiral

método del espiral, un método interesante, no me había dado cuenta el método de enseñanza

Définir los momentos cuando se va apre


Cada vez que vemos un tema, el nivel de profundidad es mucho más y así se podrá reforzar y afianzar conocimientos.

Nosotros en esta clase estamos tomando un contacto con la gestión del tiempo, conocimiento que podemos expandir si tomamos el curso de Gestión efectiva del tiempo. Este seria una forma de aplicar el método espiral

Gracias por los consejos, prometo tomarlos en cuenta a partir de ahora

Justamente el método espiral lo tenía presente al notar que varios temas se repiten en cursos relacionados. Esto me ha ayudado a fijar los conocimientos.

Empecé a planificarme con Trello (ToDo, Doing, Done) 😄

PLANIFICACIÓN DE MI ESTUDIO:
Definir espacio cómodo,
Marcar en mi calendario que días de la semana y horario específico dedicado a mi aprendizaje.
Así me es mas fácil iniciar con el habito.

4:37 , y yo haciendo las clases en mi cama :v

a mi me falta un poco de disciplina y concentración, pero estoy trabajando en eso

Una de las formas más efectivas de organizar tu tiempo es hacer un horario real de actividades diarias. Enfocarse en cada actividad y dedicar atención es una cualidad que debemos desarrollar si queremos ser estudiantes de alto rendimiento.

Muy buena la sugerencia de la prof, el orden y la limpieza van de la mano con el enfoque del aprendizaje.

Yo uso google calendar para asignar los horarios, todoist para las actividades diarias y trello para llevar control del estado de mis objetivos.

Mi método para organizar mis tiempos es poner alarmas con 10 minutos de anterioridad al comienzo de mis periodos de estudio.
Se los recomiendo bastante.
^_^

hay que hacer esfuerzo para optimizar.

Yo utilizo la aplicación FocusTo-Do los pongo en lista y los ordeno con prioridades.

Algo que podría servirles es iniciar con esas tareas que más les cuesta (“esos sapos que cuestan tragarse”. Así una vez hechos, puedes sentir que puedes con todo porque ya hiciste lo más difícil entonces lo demás será muy sencillo.

Para lograr tus objetivos de aprendizaje, el primer paso es una **buena planificación del estudio**. ### **1. Gestión del Tiempo: Clave para el Éxito** Te recomiendo el curso de **Gestión Efectiva del Tiempo**, donde aprenderás técnicas para organizar tus actividades, no solo en el trabajo o en la vida personal, sino también en el estudio. En este curso, recibirás consejos y herramientas para gestionar tus tareas de manera eficiente. Aprovecha al máximo este curso, realiza los ejercicios de autoevaluación y prepárate para alcanzar tus metas. ### **2. Planificación de Objetivos de Estudio** Después de aprender sobre gestión del tiempo, es esencial que **planifiques cuándo y cómo estudiarás**. No basta con decir: *"Estos son mis objetivos y algún día los empezaré"*. Para una planificación efectiva: * **Asigna fechas concretas** a cada objetivo. * **Reserva un espacio en tu agenda**: Decide si estudiarás todos los días, día por medio o solo los fines de semana. * **Elige un lugar adecuado** para estudiar y manténlo organizado. * **Define qué actividades realizarás** en cada sesión de estudio. #### **Estrategias de Organización** * Puedes dedicar un tiempo específico para avanzar en los cursos entre semana y dejar los fines de semana para ejercicios prácticos. * Define cuánto tiempo estudiarás por sesión. Ejemplo: * **Primera hora:** Clases en video y toma de apuntes. * **Segunda hora:** Práctica con ejercicios y aplicación del conocimiento. Tener un plan estructurado te permitirá avanzar de manera eficiente y sin improvisaciones. ### **3. Método Espiral del Aprendizaje** Este método consiste en aprender sobre un mismo tema en distintos niveles de profundidad. Es por eso que en cursos largos puedes encontrar que un tema se repite en diferentes momentos. Cada vez que revisitas un tema, tu cerebro lo comprende mejor y construye conocimiento sólido. Por ejemplo, en matemáticas, los conceptos se aprenden desde la escuela, pero con aplicaciones y niveles más avanzados a lo largo del tiempo. Adoptar esta mentalidad te ayudará a mejorar tu nivel de habilidad y comprensión. ### **4. Espacio de Estudio: Organización y Concentración** Para optimizar tu aprendizaje, es fundamental contar con un **espacio fijo y ordenado para estudiar**. Algunas recomendaciones: ✅Define un lugar exclusivo para el estudio (puede ser un rincón en tu cuarto). ✅ Mantén una mesa despejada y organizada. ✅ Evita estudiar en la cama o en el suelo. ✅ Si usas el comedor, hazlo en un horario distinto al de las comidas. ✅ Decora el espacio con elementos motivadores. Un ambiente adecuado mejora tu concentración y rendimiento. ### **5. Disciplina y Compromiso** La planificación y el espacio de estudio no serán suficientes si no desarrollas **disciplina y enfoque**. Los deportistas no solo entrenan, sino que se comprometen con su rutina. Lo mismo ocurre con el aprendizaje: 💡 **Comprométete con tu estudio** como si fuera un entrenamiento.  📚 **Aprende viendo clases, practicando y compartiendo conocimientos con otros**.  🎯 **Enfócate en tus metas y aprovecha cada momento de aprendizaje**. Si sigues estas estrategias, estarás en el camino correcto para alcanzar todos tus objetivos. 🚀
**Clase 11 - Planificación del estudio** * **¿Cuál es la primera herramienta técnica que nos puede ayudar en nuestro proceso de aprendizaje?** * La planificación. * **¿Qué aspectos debemos de tener en cuenta para planificar nuestro estudio?** * Destinar un momento, fecha, hora y lugar para estudiar. * Especificar de manera escrita (digital o física) que se va hacer en ese momento de estudio. * Conocer el método espiral del aprendizaje. * Tener un espacio designado y ordenado para estudiar.  * Evitar estudiar en lugares en los que se hacen actividades diferentes, como la cama o el comedor. * Tener disciplina y concentración con nuestro aprendizaje. * **¿Qué es el método espiral del aprendizaje?** * Este es un método de enseñanza que nos ayuda a aprender más sobre un tema cada vez que lo estudiamos, ampliamos y repasamos.
excelente mapa
Ahora recorde información sobre el santurio de la oncentracion en el curso de Comprensión Lectora

Para fortalecer tu disciplina en el estudio necesitas:

  • Paso #1: Establece tus metas y plan de ejecución.
  • Paso #2: Reconoce las áreas de oportunidad para ser disciplinado.
  • Paso #3: Identifica tu motivación.
  • Paso #4: Aprende a manejar la procrastinación.
  • Paso #5: Avanza con pasos pequeños.
  • Paso #6: Establece una rutina.

La disciplina es un factor relevante en el proceso de aprendizaje, ya que permite mejorar la calidad de los aprendizajes de forma adecuada, dándole la oportunidad al estudiante de resaltar sus capacidades de pensar y desarrollar nuevas habilidades.

Este tema es como darle personalidad al curso a tu ruta de aprendizaje, interesante tener un plan de aprendizaje Ordanizacion y limpieza, es algo que a mi me funciona, aunque a veces me demoro mas de lo debido ordenando mi espacio de estudio todo logro es a base de esfuerzo

Planificación, programar y planear .

Sin saberlo he estado por años en este método tan importante de espiral en varios temas, que maravilloso es al fin ponerle nombre a algo que venias realizando .

Comparto mis apuntes ya que yo las realizo en mi cuaderno.

#3 METODO/ENSEÑANZA="ESPIRAL "{<establecer el objetivo de aprendizaje>/

#1 Aprender a gestionar mi tiempo personal (C. gestión efectiva del tiempo) = extraer los puntos clave a mi criterio Luego... #2 Programar y planear: ser determinado en cuanto a < objetivos de aprendizaje> =gestionar [tiempo total/Lugar/especificaciones metodológicas/especificaciones de aprendizaje] =establecer un rango de adaptabilidad {"tiempo dedicado a -x- estudio efectivo" V& "tiempo dedicado a prácticas de conocimientos adquiridos"} (-REGISTRAR=LO PROGRAMADO/LO PLANEADO/LO APRENDIDO)

Clase 11 - Planificación del estudio

Palabras clave:

Método espiral

Orden y limpieza

Técnicas de gestión de tiempo

Metas y prioridades

Planificación - Compromiso

Ideas:

  • Dentro de la planificación de estudio deberíamos tomar en cuenta el tiempo total que debemos invertir tomando en cuenta el tiempo de clase, el tiempo de practica y el de repaso para después fijar metas realistas de forma diaria para avanzar en dicho estudio.
  • Para una buen gestión de nuestro tiempo debemos tomar en cuanta la definición de que curso o materia tomaremos pensando en su finalidad. Ya sea por que esta relacionado con algún tema de nuestra área de estudio o por requisito para avanzar en orden de un plan de carrera.
  • Una vez definido pasamos a la planificación a largo plazo tomando en cuenta aquello que estamos dispuestos a comprometernos a cumplir con constancia. Esto se refiere a cuantas horas tengo disponibles para dedicar al estudio, a la realización de tareas y hasta las clases en sí, todo esto considerando a cuantos días estamos dispuestos a comprometernos. Por ultimo esto se debe considerar tomando en cuenta el lugar que encontremos disponible para poder dar el máximo de nosotros(ambiente limpio y ordenado libre de distracciones). Esto es una forma realista y escalable de verlo
  • Luego se pasa a la selección los métodos dé gestión de tiempo a utilizar como la técnica Pomodoro, los bloques de tiempo, estudio intercalado, sin embargo estos mismos pueden ir modificándose a medida que vayamos utilizándolos
  • Tomando en cuenta todo lo dicho pasaríamos a considera la técnica a utilizar. Pueden ser notas de Cornell, notas Zettelkasten, flashcards, la que mas nos convenga y mas se adapte a la materia en cuestión.
  • Luego sigue la definición de los métodos de estudio mas eficientes. Los mas populares son la repetición espaciada y el recuerdo activo
  • Todo lo anterior debe ser medido de forma habitual para conocer el progreso y la detección de los fallas a resolver.
  • Como ultimo dato el método espirar también es otra técnica que nos permite volver a rever temas anteriormente visto de forma indirecta ya que una clase puede hacer referencia a otra anterior o también nosotros mismos podemos encontrar nuevas conexiones de conocimiento

Resumen de la clase:

  • En esta clase establecimos las cosas a tomar en cuenta al momento de planificar nuestro estudio. En primer lugar, debemos definir la materia o clase que más se adapte a nuestro desarrollo profesional. Luego, se pasa a la planificación y compromiso con nuestro estudio. Esto quiere decir que hay que ser sinceros con nosotros mismos y ser realistas con los objetivos y actividades a realizar, acompañados del tiempo y lugar disponibles con los que estemos dispuestos a comprometernos. Luego viene la definición de las técnicas y métodos a utilizar, tanto para la gestión de tiempo como para el estudio o realización de tareas o proyectos. Todo esto debe ser medido a través de la evaluación propia para conocer en qué estamos progresando y lo que debemos dedicar más tiempo o redefinir las metodologías y técnicas empleadas. Esto se trata de prueba y error hasta que encontremos lo que más se adapte a nosotros, y no siempre lo que funcionó para una persona significa que funcione igual para otra.