Ejercicios para Mejorar Parafraseo y Lenguaje Corporal

Clase 5 de 22 • Audiocurso de Comunicación Efectiva

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Hola, gracias por haber terminado el primer módulo de este curso. Tal como lo prometí, aquí encontrarás algunos ejercicios para mejorar cómo te perciben tus interlocutores. Espero que practiques y que me cuentes las diferencias que vas notando.

El primer ejercicio que quiero que hagas es sobre cómo parafrasear algunas oraciones. Recuerda que esto es importante para corroborar si comprendiste el punto de la conversación. Así que cuéntame, ¿cómo parafrasearías las siguientes oraciones?

  1. Erika, tengo un problema con un colaborador en el trabajo.
  2. En la compañía nos piden tener cierto nivel del idioma inglés y aún no lo alcanzo.
  3. Necesito vacaciones para despejar un poco la mente.

Durante el primer módulo, hablamos sobre la importancia de tener un buen lenguaje corporal para engañar a la amígdala y crear lazos más cercanos a los interlocutores. Practica los siguientes ejercicios para mejorar este aspecto.

Lo primero que necesitarás es un espejo o tu celular para realizarlos.

  1. Practica tu sonrisa frente al espejo y trata de generar las siguientes sonrisas. Dime en el sistema de comentarios qué sentiste con cada una de esas sonrisas: a. Sonrisa falsa b. Sonrisa con arrugas c. Sonrisa forzada d. Enseñar dientes de manera intimidante
  1. Practica los siguientes movimientos con tus cejas y dime qué impresiones tienes sobre cada una de ellas: a. Expresa sorpresa b. Frunce el ceño en muestra de enojo c. Expresa incredulidad d. Expresa neutralidad e. Expresa felicidad
  1. Practica ver a las personas a los ojos, qué sentirías si estas hablando con alguna persona y tiene las siguientes expresiones: a. Ver hacia el techo b. Ver a los lados c. Ver fijamente d. Ver hacia abajo
  1. Practica la posición de tus brazos frente al espejo y dime que logras percibir: a. Cruzados b. Cubriendo el vientre c. Palmas abiertas d. A los costados

Por último, te recomiendo el Curso de Storytelling para que aprendas a contar tus historia de una forma en la que enganches a todo mundo y des una gran primer impresión.