Reto: Conversaciones difíciles

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Este ejercicio me encanto. Definitivamente el llevar a la realidad lo aprendido es la mejor manera de aprender (valga la redundancia) Estoy feliz con la profesora y el Curso.

Super interesante la actividad para llevar a cabo, este método ayuda a tener un mejor clima organizacional y a dar confianza al equipo para que expresen su punto de vista.

-Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (5)
-Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (7)
-Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (6)
-No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (3)

1. No sé como hablar con mi líder o jefe (4) 2. Me cuesta trabajo expresar mis puntos de vista (5) 3. Con frecuencia se me dificulta pedir ayuda (6) 4. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (7)
Me falta saber cómo liderear un equipo. (5) M(3) E(7) Me falta trabajar en equipo. (6) M(1) E(3) No despierto temprano para empezar a hacer mis actividades. (7) M(4) E(4) Me cuesta trabajo en ocasiones seguir ordenes sobre todo si la persona me cae mal. (3) E(5) M(5) No soy puntual en algunas reuniones (5) M(2) E(5) Mejorar mi comunicación asertiva (6) E(5) M(5)

Tengo 300 estudiantes, este curso me ayuda enormemente. Gracias.

muy buen ejercicio...
Ejercicio : * Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (**1)** * Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. **(5)** * Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. **(5)** * No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. **(2)**
-Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad(1) -Considero que debo fortaleces mi comunicación asertiva(5) -Con frecuencia se me dificulta pedir ayuda(4) -No sé como acercarme a hablar con mi líder(3)
1. No sé como hablar con mi líder o jefe (4) 2. Me cuesta trabajo expresar mis puntos de vista (3) 3. Con frecuencia se me dificulta pedir ayuda (6) 4. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (7)
* Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (6) * Me incomoda pedir ayuda (5)
ejercicio : * Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (**1)** * Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. **(7)** * Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. **(5)** * No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. **(2)**
1. No sé como hablar con mi líder o jefe (4) 2. Me cuesta trabajo expresar mis puntos de vista (3) 3. Con frecuencia se me dificulta pedir ayuda (5) 4. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (5)
* Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 5
1. Me cuesta trabajo cumplir con las tareas de mi calendario y eso me frustra. M (5) E (7) 2. Me tardo mucho en hacer alguna actividad o tarea. M (5) E (6) 3. Me molesta cuando me dicen algo y no tienen tacto para decírmelo. M (6) E (5) 4. Me gusta hablar bastante pero a veces no es lo conveniente. M (5) E (6)
¡Qué excelente reto para promover la comunicación abierta y la introspección en el equipo! Me parece una dinámica muy valiosa para abordar temas delicados de manera estructurada, dándoles a todos la oportunidad de expresar sus emociones y pensamientos de forma segura. Voy a preparar una serie de afirmaciones relacionadas con la comunicación, la honestidad y la colaboración en equipo. También integraré la "escala de opinión" para fomentar la participación activa de todos. Será una excelente oportunidad para profundizar en la comprensión de cada miembro del equipo y abordar áreas de mejora desde una perspectiva más humana y empática.
Me cuesta hablar para poner mis puntos de vista (6) E (5) Debo aprender a practicar mi comunicación (7) E (7) Se me dificulta pedir ayuda (6) E (6) No sé cómo acercarme y como hablar con mi líder (7) E (5) Me exalto muy rápido y no escucho (7) E (6) Me cuesta llevar a cabo mi calendario (5) E (5) No me levanto temprano (6) E (7) Me frustro al no concluir las tareas diarias (7) E (5)
Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (2) Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.(7) Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(3) No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.(1)
Paso 1 - Afirmaciones —Me cuesta hacer informes de seguimiento —Me cuesta tener que argumentar mi trabajo —Me cuesta hacerle seguimiento a los pagos. Paso 2 - Escala de Opinión —Me cuesta hacer informes de seguimiento (6) —Me cuesta tener que argumentar mi trabajo(5) —Me cuesta hacerle seguimiento a los pagos.(7)
Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (2) Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.(7) Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(3) No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.(1)
Me ha gustado baste este tema, ya que te da un panorama diferente para entender, porque tu líder trata de aconsejarte o insistir qué puedes mejorar muchas apectos de tu trabajo.
Excelente información
haciendo este ejercicio me encontre con la situacion de que en las afirmaciones que colocaron como ejemplo todas me pasan con una persona o varias por swer altivas orgullosas que se saben todas las cosas y que no les pasan a ellos nada. por eso debo reaccionar de la mejor manera posible este aspecto. gracias por el ejercicio me llevo a encontrar el problema.
\- Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (0) \- Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (3) \- Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (1) \- No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (1)
un ejercico de mucho peso y valor
1= En desacuerdo absoluto 2= Muy en desacuerdo R/= No sé cómo acercarme a hablar con mi líder 3=En desacuerdo R/= Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. 4=Neutral R/= Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad 5=De acuerdo R/ = Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 6=Muy de acuerdo 7= De acuerdo en absoluto
1= En desacuerdo absoluto R/ = Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 2= Muy en desacuerdo R/= No sé cómo acercarme a hablar con mi líder 3=En desacuerdo R/= Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. 4=Neutral R/= Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad 5=De acuerdo 6=Muy de acuerdo 7= De acuerdo en absoluto
* **1** * **4** * **2** * **1**
¡Excelente clase! Son recomendaciones muy prácticas para mejorar la comuhnicación entre pares, y no solamente en el trabajo, sino en otros espacios. En cuanto al ejercicio: 1. Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (4) 2. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (4) 3. Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (6) 4. No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (5)
Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (4), Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (7), Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (2), No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (4).
con este curso puedo identifcar la importancia de mantener un ambiente cordial, la disposicion a la escucha y los mejores momento para ejecutar estas reuniones para la resolucion de conflictos
1. Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (5) 2. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (7) 3. Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (5) 4. No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (6) \----------- 1. En alguno ocasiones al no saber expresarme temo en decir algo indebido por no organizar mis ideas o no ser lo suficiente clara para lograr hacerme entender antes mis jefes, ya que evidencia que a veces 2. Si, a veces me dirigo hacia las personas con una idea que solo percibo yo y me cuesta que los demas lo pueden percibir diferente, al igual que dejarme llevar por las emociones o no tener una escucha activa 3. No se me genera tanta dificulta pedir ayuda, pero pueden llegar a suceder casos, por dejarme intimidar por mi lider y preferio omitir su colaboracion 4. A veces sucede que no sabes como acercarte con tu jefe cuando no has aprendido a llevar una comunicación sana
este ejercicio me permitió ver las fortalezas y debilidades para tener conversaciones acertivas. Los ejemplos expresados de las conversaciones difíciles es más común de los pensado y lo complicado que se nos hace para abordarlas. En cuanto al ejercio considero: * Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (5) * Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (4). * Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (4) * No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (5)
Es una actividad genial!! también se puede aplicar a relaciones fuera del trabajo (familia, amistades,etc)
Excelente ejercicio¡
Un ejercicio importante es el manejo u abstraccion de emociones y lograr que las personas sientan justicia y que se les da un poco de razón a sus inconformidades para lograr que se de un ambiente de comprensión.
1me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad(3) 2 considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (6) 3 con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda (3) 4 no se como acercarme a hablar con mi líder (1)
-Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (2) -Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (5) -Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (2) -No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (2)
Muy interesante la herramienta.
Ejercicio muy práctico y util para seguir conociendo a tu equipo de trabajo.
-Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (5) -Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (5) -Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (4) -No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (3)

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (5)
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (6)
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda (3)
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder (5)

Es una actividad que nos permite conocer mejor a nuestro equipo de trabajo. Con ello estamos mejorando el clima organizacinal del equipo.

Muy buena actividad, me sirvió para entender mejor la forma de pensar de los integrantes de mi equipo, y para fomentar la conversación.

  1. Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (7)
  2. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (6)
  3. Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(5)
  4. No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (7)

me cuesta expresarme con tono de voz adecuado

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. - 2
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. - 5
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. - 4
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. - 5

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. -3
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. -7
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. -5
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. -5

Excelente actividad. A veces es dificil para las personas aceptar y validar en que se está fallando y buscar la manera de no repetirlas.

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (1)

  • Siempre he considerado que ser honesto es fundamental en todo los aspectos de la vida.
    Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (4)
    -Si y es por ello que estoy tomando este curso porque la verdad he ido descubriendo cosas que quizás no estaba aplicando de la mejor manera a la hora de comunicarme con mi equipo de trabajo.
    Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (4)
    A veces si me encuentro con que no soy capaz de pedir ayuda por desconfianza.
    No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (1)
    Por suerte siempre he podido acercarme a mis lideres y expresarles mis puntos de vista, preocupaciones o ideas.

Buen ejercicio para aplicar en los grupos de trabajo.

En camino a ser grandes lideres…

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. 3

  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 6

  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. 3

  • No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. 3

Creo que debemos prepararnos cada vez mas y por eso es siempre importante comunicarme de una manera asertiva, en general podria decir que la comunicación con mis lideres es buena solo que a ellos se les dificulta muchas veces poner atención y muchas veces la respuesta no es la que uno espera o en el tiempo que uno espera

(3) Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.
(3) Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.
(5) Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.
(5) No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (1)

  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (5)

  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (2)

  • No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (2)

Me cuesta decir no. (5)
Debo fortalecer mi comunicación asertiva. (6)
En ocasiones se me dificulta pedir ayuda.(5)

A mi me gusto el ejercicio ya que me permite reforzar que he mejorado en ser una persona asetiva, tengo mayor comunicación clara, expresando mis puntos de vista de acuerdo a la situación y he aprendido a manejar la comunicación difícil .

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.5
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 5
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.1
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.1

  1. Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.4
    Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.5
    Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.2
    No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.5

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (3)
Considero que debo fortalcer mi comunicación asertiva (5)
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda (3)
No sé como acercarme a hablar con mi líder (4)

En la de acercame como hablar con mi lìder depende pues tengo dos jefes, uno es la padre y el otro el hijo pero cada uno tiene su forma de comunicarse ya que son dos diferentes generaciones.
Sin importar la generación siempre busco las palabras junto con mi compañera para transmitir el mensaje y sea corto y entendible, en el caso de mi jefe el más joven quiere las cosas directas en cambio el jefe mayor se le explica un poco más a detalle lo que sucede para dar solución.
Por eso consieró que es neutral

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.
R= 1
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.
R= 5
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.
R= 4
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.
R= 1

Considero que nunca me ha costado hacer preguntas y buscar aclarar ideas con mis superiores o con el equipo de trabajo, también tengo cierta agilidad en delegar, he mejorado bastante ese aspecto porque hace años todo lo quería hacer yo, ahora confió mas en mi equipo de trabajo y en mi misma en el aspecto que de forma objetiva conozco mis limites y lo que puedo lograr.
Lo que aun me cuesta y trabajo en mejorar en expresar las ideas con claridad, a veces las personas se demoran un poco en comprenderme, pero me he dado cuenta que es algo mas de mi parte que la de ellos, se me olvida que no todos ve las cosas como yo las veo, así que cuesta llegar a mi punto demasiado fácil. También me cuesta a veces decir cosas difícil cuando llega él momento, considero que es mas el miedo a equivocarme y por tanto se pueda mal interprete mis palabras, aun mas cuando noto que mis emociones quiere tomar el control. Trato de llevarlo mejor dando espacios de tiempo, para controlar mi emoción y poder hacerme preguntas como ¿por qué necesito llevar a cabo esa conversación difícil? y ¿Qué quiero lograr con ella?, pero es un proceso lento.
Gracias a este curso me he dado cuenta que no lo hago tan mal, cuales son mis puntos débiles y de que forma mejorar para llevar a cabo conversaciones activas de forma eficiente.

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. 2
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 6
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. 5
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. 5

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.
    R= 1
  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.
    R= 5
  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.
    R= 1
    No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.
    R= 1

no me cuesta expresar mis puntos de vista
Creo que debo ser mas considerada a la hora de expresarlos porque se pueden mal interpretar
Considero que soy muy buena delegando actividades y pedir ayuda si es necesario
Creo que debo ser más observadora y adecuar la forma de hablar con los lideres ya que no todos tienen la misma visión de la comunicación

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (1)
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (5)
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(2)
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (6)

Debo reconocer que muchas veces me cuesta expresar mi punto de vista con total honestidad por ese miedo al qué dirán, de quedar como una persona inexperta en el tema o porque alguien se pueda molestar. Este curso me ha gustado mucho porque me ha llevado a cuestionarme tanto en lo que debo mejorar desde mi perfil como lo que debo aprender a escuchar y validar de los demás. Saludos!

-No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (3)
-Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (7)
Tomo responsabilidad de mis propios errores. (7)
Tengo la habilidad de comunicar mis pensamientos a
las personas que brindan confianza conmigo. (5)

Actividad “Autoevaluación”

Paso 1: Ejemplos de 20 afirmaciones para mejorar la comunicación asertiva.

Paso 2: Una vez hayas creado las afirmaciones, preséntales la ‘‘escala de opinión’’ una herramienta para calificar de 1 a 7 las afirmaciones que vas a poner, una por una, sobre la mesa para conversar.

  1. Me encuentro cómodo conociendo nuevas personas en situaciones sociales. (4)
  2. Soy capaz de decir “no” sin sentirme ansioso. (6)
  3. Puedo rechazar una propuesta o declinar una invitación sin sentirme culpable. (6)
  4. Tengo la habilidad de expresar mis propios sentimientos, también los negativos, como la frustración, el enfado o la decepción. (5)
  5. No tengo problemas a la hora de pedir ayuda o aclaraciones a otras personas. (4)
  6. Soy capaz de debatir acerca de mis convicciones y creencias sin juzgar a quienes no estén de acuerdo conmigo. (7)
  7. Tomo responsabilidad de mis propios errores. (7)
  8. Soy capaz de aprender cosas nuevas y realizar tareas de las que no me había ocupado nunca antes. (7)
  9. No tengo inconvenientes en decirles a los demás cuando creo que su comportamiento no es aceptable para mí. (6)
  10. Soy capaz de expresar mi honesta opinión a otras personas, aun sabiendo que no coincidirán en ella conmigo. (6)
  11. Puedo hablar en público. (7)
  12. Tengo la habilidad de comunicar mis pensamientos e ideas incluso aunque la mayoría esté en desacuerdo conmigo. (5)
  13. Creo que mis necesidades son tan importantes como las de los demás y que deben ser tomadas en consideración. (7)
  14. Puedo expresar mi enfado, incluso mi decepción, sin culpar a otros. (6)
  15. Soy capaz de delegar. (7)
  16. Soy consciente del valor de mis conocimientos y la experiencia acumulada. (7)
  17. Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (1)
  18. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (7)
  19. Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (5)
  20. No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (6)

La actividad es muy buena, ayudo bastaste a mis compañeros de equipo y a mi , presentando de manera sincera nuestras inquietudes acerca del equipo.

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. 2
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 2
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. 3
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. 2

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (2)
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (3)
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (4)
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (1)

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. 1
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. 5
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. 4
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. 3

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (2)

  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (4)

  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (4)

  • No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (2)

Promedio = 3

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (3)
  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (5)
  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (1)
  • No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (2)

Muchas gracias por la actividad.

  • Lo primero que debes hacer es realizar una serie de afirmaciones previamente a la actividad. Ejemplos de afirmaciones:

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (1)

  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (5)

  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (6)

  • No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (2)

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (2)

Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (6)

Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(4)

No sé cómo acercarme a hablar con mi líder(2)

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (2)
  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (6)
  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(4)
  • No sé cómo acercarme a hablar con mi líder(3)
  1. Debo fortalecer mi comunicación asertiva, independiente de las situaciones. (5)
  2. Me cuesta expresar puntos de vista u opiniones (5)

Excelente actividad para conocer las debilidades y fortalezas en cuanto a la comunicación efectiva y/o asertiva.

Muy buena actividad!!!

  1. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva(5)
  2. Con frecuencia se me dificulta pedir ayuda.(3)
  3. Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.(3)
  4. No se como acercarme a hablar con mi líder (3)

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.(2)
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.(3)
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(7)
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.(3)

Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (4) .
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (5).
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda (3).
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder (3).

Todo esta muy sujeto al contexto, considero que lo que mas debo trabajar es cuando yo lidero una conversación difícil, ya que cuando la situación es que yo soy quien la recibió soy muy receptiva y abierta a lo que se debe mejorar, pero cuando es el caso contratario me cuesta mucho, pienso demasiado en el otro y quizas tocar esos temas difíciles me cuestan mucho mas de lo habitual

Muy buena acividad…se complementa mucho con el ser receptivo a los pensamientos y tipos de personalidades que tienen los integrantes de nuestros equipos.

Muy buen ejercicio para implementar en el equipo de trabajo y complementar dentro de los procesos de entrenamiento, de igual manera puede servir para abordar clientes complejos.

Con todo esto busco conocer mejor a las personas para crear equipos de trabajo, y conocer sus preocupaciones es ideal para generar mi capacidad de introspección, así mejorará y hará que las situaciones incómodas me dejen de ser tabú y limiten mi presente, así aprendo a lidiar, mejorar, diseñar y planificar de la mejor manera cada una de ellas.

  • Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad. (3)
  • Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva. (6)
  • Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda. (5)
  • No sé cómo acercarme a hablar con mi líder. (5)

• Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (3).
• Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (5).
• Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda (5).
• No sé cómo acercarme a hablar con mi líder (3).

Se podría decir que este escenario cambia en el contexto y el grupo donde se relacione la persona, dada la empatía y confianza que genere el circulo donde se encuentre

Autoevaluacion
Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad.(3)
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva.(5)
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda.(4)
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.(4)

  1. Me cuesta la comunicación cuando me enoja lo que me estan diciendo->5
  2. Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad->3
  3. Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva->4
  4. No sé cómo acercarme a hablar con mi líder.->2

1.- Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (2)
2.- Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (10)
3.- Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda (5)
4.- No sé cómo acercarme a hablar con mi líder (8)

Muy interesante la técnica. Debemos aplicarla en nuestro entorno laboral, con el equipo a nuestro cargo.

Gracias! buenisimo

Lo intentare con mis compañeros y mi gerente, claro esta que debo acercarme a él y ponerle en la mesa la propuesta, estará en mí convencerlo, llevando acabo lo que he aprendido en este curso.

¡Súper!

Muy buena guía para poder poner en práctica en una charlas con el equipo.

Muy buena actividad.

Comunicar lo que pasa siempre es bueno

Está preparación nos ayuda a lidiar los aspectos propios y de la contraparte, cada vez vallamos aplicando cada aspecto, dependiendo las circunstancias habrá mejores resultados.

Creo que está bien hacerse autoevaluaciones, pero también pedir al equipo que nos evalúen si somos líderes y también valorarnos entre todo el equipo, para contrastar nuestra propia imagen con la imagen que proyectamos o percibe el resto. Y aplicar análisis estadísticos.
Me cuesta expresar mis puntos de vista con honestidad (1).
Considero que debo fortalecer mi comunicación asertiva (5).
Con frecuencia, se me dificulta pedir ayuda (5).
No sé cómo acercarme a hablar con mi líder (4).

Promedio: 3.75