¡Disfruta! Eres suficiente
- Castigarte o juzgarte antes de presentar tu trabajo no hace que seas mejor
- Al contrario, convéncete de que eres suficiente
- Sabes lo que sabes, eres lo que eres
- Cuando llega el momento, la única obligación es disfrutar
Intro a la impro
Naciste sin un guion
El truco para improvisar: la magia del sí-y
Escucha con todo el cuerpo
Aceptar un regalo es un regalo en sí
Aviéntate. Ya sabrás qué hacer mientras vas cayendo
Mejor una mala decisión que ninguna
Show. Don’t tell: tienes que saltar
Hay que fugar con juego
Todo lugar es aquí y todo momento es ahora
Habla fuerte y claro (pero valora el silencio)
Tu vida, tu historia
Ármate un buen PROL (Personajes, Relaciones, Objetivo, Lugar)
Sé el personaje que tu historia necesita
Sé consciente de tu estatus
Fracasa de nuevas formas. Juega a perder
Usa el error a tu favor
Conócete. Reconócete.
Reconoce tus emociones
No seas generoso o generosa
Follow the fear
Empieza por en medio
Une los puntos
Improvisadores somos y en la caída andamos
Juega al máximo de tu inteligencia
¡Disfruta! Eres suficiente
Sigue jugando hasta que te apaguen la luz
Eres genial. Sí que puedes
Sácale ju(e)go a este curso
Hazlo para una persona
No tienes acceso a esta clase
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En la vida cotidiana es común realizar nuestras actividades diarias con miedo excesivo, dudas continuas y mucha planificación, lo que nos impide disfrutar lo que hacemos. Es importante darnos cuenta de la importancia del disfrute y darle el valor que merece.
Culturalmente, hemos sido instruídos a castigar el goce, el tiempo libre, la diversión y hasta el juego mismo. Pero buscar un equilibrio entre las diferentes actividades de la vida es vital para poder disfrutar de todo lo que hacemos sin caer en la obsesión.
Disfrutar es un acto de resistencia al sistema que nos presiona a trabajar más horas sin recibir la satisfacción que merecemos. Además, aprender también es disfrutar, pues las experiencias que vivimos y disfrutamos son las que marcan nuestro camino y nos brindan luz, tranquilidad y bienestar.
Uno de los mayores impedimentos para disfrutar es la falta de seguridad en nosotros mismos. Castigarnos o juzgarnos antes de presentar nuestro trabajo solo nos hace sentir peor y nos impide disfrutar de nuestro logro. Es importante convencernos de que somos suficientes y sabemos lo que hacemos. Solo así podremos disfrutar del momento presente y dejar el miedo atrás.
Para disfrutar más, es importante dedicar tiempo a aquellas actividades que nos hacen sentir bien y nos brindan satisfacción. Es entonces cuando nuestro cuerpo y mente se relajan y nos permiten conectarnos con nuestras emociones y sensaciones.
Para lograr esto, podemos seguir estas recomendaciones:
En resumen, debemos recordar que la vida pasa, pero las experiencias no. Por eso, es importante disfrutar el camino y no solo enfocarnos en las metas. Aprender a disfrutar es una forma de resistirse al sistema y encontrar la satisfacción y felicidad en nuestro día a día. Entonces, ¡que vivir sea disfrutar! 🚀
Contribución creada por: Adelso Suarez, Sebastián Pineda y Aaron Quiroga.
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¡Disfruta! Eres suficiente
Es cierto, me ataca mucho el sindrome del impostor. Pero esta clase me recuerda que no! , Soy suficiente, todos lo somos!
está como para dejar este video en bucle toda la vida
Me gusta tocar guitarra, pero muchas veces pienso que no soy lo suficientemente bueno, que a pesar de que tengo un amplio repertorio no puedo ejecutar cosas más difíciles, pero como dijo el profe, sé lo que sé, soy lo que soy, por ahora puedo tocar canciones que me encantan, entonces a rockear y a disfrutar 😄
La esencia de la vida está en vivir el momento presente y disfrutarlo como se da, que ademas es un presente en sí mismo, es decir, un regalo. Esto lo vi en un libro llamado ‘El regalo perfecto’.
sin miedo al exito mano
Tengo un trasfondo mas alla del disfrute por muchas cosas que he pasado, antes me amargaba y no disfrutaba nada.
Haber estado un tiempo en silla de ruedas, enferma y demás. Me hace sertir que disfruto cada paso, cada movimiento de mi cuerpo, de que puedo ver, caminar y saber que amanezco viva. De verdad cosas tan simples las disfruto al máximo y aun mas en cada cosa que hago en mi vida. A veces pienso que ha muchas personas deberían decirles le quedan dos meses de vida o pasarles algo radical en su vida para saber lo valioso que son. Me toco aprender a las malas, pero deseo que TÚ aprendas a las buenas a DISFRUTAR DE LA VIDA Y DE TODO!!
Sin duda es algo tan sencillo, pero que a muchos se nos olvida cuando más lo necesitamos. Las palabras de esta clase me han dejado una paz increíble. 😌
me pasa que suelo repensar mucho las cosas llegando inclusive a darle “toques misteriosos” a todo, pero como leí en un libro “la realidad no es tan interesante”, puede que alguien tarde 6 años haciendo una carrera de marketing y termine usando facebook ads que aprendio en 1 hora y asi sucesivamente----
¿Debo disfrutar de las cosas que hago en mi vida?
¿Soy suficiente para empezar las cosas?
¿Qué debo hacer cuando me sienta insuficiente al realizar alguna cosa en mi vida?
¿Es un error no disfrutar de las cosas que hacemos?
Gracias
wao que palabra. ERES SUFICIENTE.
me ah pasado muchas veces el creer que no se lo suficiente y por esas razones no hacer lo que quiero pero poco a poco lo voy mejorando
“Desear ser diferente”. Hace pocos días me bocharon de una entrevista justamente por este motivo. Mostré mucha ansiedad sobre mi futuro, sobre lo que no soy y lo que quiero ser. Eso está bien, pero tal vez me excedí al expresarme.
¡Disfruta!
“Caminante no hay camino, el camino se hace y se disfruta”
Esta clase es para verla todos los días y recordar que somos suficentes! Gracias maestro
Esta clase fue muy terapéutica. Gracias Piolo, es muy común al menos en mi caso buscar siempre ese hay que aprender esto y lo otro y seguir mejorando y poco me pongo a disfrutar el camino.
“Eres lo que eres” - Esta frase oculta una profundidad filosófica importante. Los animo a explorarla3 ❤️
cursos como estos, es la razón por la que pago mi membresía en platzi
CURSOTE !!!
Disfrutar es un acto de resistencia al sistema que nos presiona a trabajar más horas sin recibir la satisfacción que merecemos. Además, aprender también es disfrutar, pues las experiencias que vivimos y disfrutamos son las que marcan nuestro camino y nos brindan luz, tranquilidad y bienestar.
The only error here is not enjoy
You have already jumped, enjoy the fall
It's time for do it, and don't question about it
You are enough
Esta clase fue como una implosión a mi cerebro para después sentir un cálido apapacho. Muchas gracias profe.
Esta clase, a pesar de ser la más corta, ha sido mi favorita!!! Lo que dice Piolo es algo con lo que creo que todos batallamos a lo largo de la vida. A veces es tan simple como difícil eso de permitirse disfrutar, pero en el ser consciente de la necesidad de soltar y no flagelarse es en donde está la solución
Disfrutar le momento, y si algo no sale encuentra la solución pero disfruta, nada en esta se vida se repetira, todos los momentos tienen su chiste y esta en nosotros disfrutar y gozar
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