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Audiocurso de C贸mo Recibir Feedback

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Ana Mar铆a de la C谩mara

Ana Mar铆a de la C谩mara

4 principios para recibir feedback

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Recursos

Uno de los errores m谩s comunes que puedes cometer al recibir feedback es dejarte llevar por tus nociones preconcebidas y creer que la persona que eval煤a tu desempe帽o te est谩 atacando.

Para evitar malinterpretar su mensaje es crucial que conozcas cu谩les son los 4 principios para abordar la retroalimentaci贸n en el trabajo o en la vida personal. Recuerda dejar atr谩s tu ego para perfeccionar tus capacidades.

1. Escucha a quien te da feedback

El primer paso para utilizar la retroalimentaci贸n a tu favor es entender el mensaje de la persona que est谩 dispuesta a aconsejarte sobre tu desempe帽o. Es valioso escucharla activamente y mantener un objetivo inicial de mejora.

2. Haz preguntas en medio del proceso

Clarifica el proceso de feedback haciendo preguntas para asegurar que est谩s entendiendo correctamente el mensaje. De esta forma evitar谩s malinterpretaciones para recopilar accionables de mejora.

3. Considera mirar todo de manera objetiva

El feedback puede ser doloroso si te lo tomas personal. Por tal raz贸n deber铆as verlo de manera objetiva, recuerda que es un regalo y una puerta para convertirte en tu mejor versi贸n. Seguramente la persona que te lo da no tiene malas intenciones y quiere verte florecer.

4. Da gracias por el feedback

Este proceso culmina cuando comprendes la intenci贸n del feedback y sus aprendizajes. No importa si fue malo, di gracias, no lo juzgues, desconecta tu ego y convi茅rtelo en accionables.

Puede que en este proceso asumieran cosas o entraran frases desafortunadas. Sin importar la calidad del feedback, siempre escucha lo que te est谩n diciendo, porque puedes aprender algo en el camino.


Recuerda: 鈥Rechazar feedback es marca de ser junior. Amar el feedback es una se帽al de experiencia鈥 ~ Freddy Vega.


Contribuci贸n creada con los aportes de: Raysa Salazar, Alexander Rojas y Ernesto Herrera

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Escuchar
Haz preguntas
Considerar
Dar las gracias

Desconecta tu ego

Los Principios para recibir Feedback

.

  1. Escuchar: Escucha manteni茅ndote en el objetivo principalmente planteado.
  2. Haz preguntas: Hazlas para asegurarte de que entiendes el mensaje de manera correcta.
  3. Considerar: Eval煤a la perspectiva de la informaci贸n que te est谩n proporcionando de una manera objetiva.
  4. Dar las gracias: Reconoce que escuchaste y entiendes el Feedback. No importa si el feedback fue malo, no juzgues, desconecta tu ego y descarta lo malo.
...Aprender en el camino es importante.

Rechazar feedback es marca de ser junior. Amar el feedback es una se帽al de experiencia. ~John Freddy Vega.

鈥淩echazar el feedback es marca de ser junior. Amar el feedback es una se帽al de experiencia.鈥 John Freddy Vega.

4 Principios para recibir feedback:

1.Escuchar

Escuchar activamente y mantenerte ene el objetivo inicialmente planteado.

2.Hacer preguntas

Clarificar con preguntas si estas entendiendo correctamente lo que te est谩n diciendo.

3.Considerar

Eval煤a las perspectiva y la informaci贸n que te est谩n proporcionando.

4.Dar las gracias

Reconoce que escuchaste y que entiendes el feedback; el feedback es un regalo, es muy importante que desconectes tu ego y descartes lo malo, recibe lo 煤til sin juzgar.

Como dice Freddy Vega:

Rechazar feedback es marca de ser junior, amar el feedback es una se帽al de experiencia.

No importa lo malo o mala que haya sido la persona al darte el feedback, aunque haya asumido cosas, haya usado frases desafortunadas, escucha lo que te est谩 diciendo porque puede ser que aprendas algo en el comino.

1 Escucha Activa
2 Haz preguntas
3 Se objetivo
4 Da las gracias, es se帽al de madurez y quedate con lo 煤til.
Recuerda: 鈥淩echazar feedback es marca de ser junior. Amar el feedback es una se帽al de experiencia鈥 ~ Freddy Vega.

Recibe el regalo, as铆 se encuentre mal envuelto.

Amar el feedback es una se帽al de experiencia.

El feedback es un regalo, desconecta tu ego y descartes lo malo, recibe lo 煤til sin juzgar. Rechazar feedback es marca de ser junior.

Interesante el curso del feedback, importante considerar que es como un regalo

Escuchar sin juzgar es important铆msimo para convivir sanamente con las personas

A recordar:

[recibir feedback] es tan importante como proporcionarlo

馃槂

Aprender ingl茅s me ha permitido ser m谩s abierta con cualquier feddback que recibo. Si quiero mejorar, debo aceptar las cr铆ticas.

Principio para recibir feedback: Escuchar: Escuchar activamente y mantenerte en el objetivo principalmente planteado. Haz preguntas: Clarifica con preguntas si est谩s entendiendo lo que te est谩n diciendo. Considerar: Evalua las perspectivas y la informaci贸n que te est谩n proporcinando. Dar las gracias: reconoce que escuchaste y que entiendes el feedback, el feedback es un regalo.

Solo cuando estamos libres del ego y su influencia podemos alcanzar realmente nuestro mayor potencial.

Ryan Holiday,

Excelentes Cursos de Ana Mar铆a.

Es importante escuchar activamente y sobre todo escuchar sin ideas preconcebidas en la mente ni pensar que me est谩n atacando. Dejar de lado el ego es necesario para aprender a aceptar el feedback y sobre todo para aprender a tomar lo bueno.

aceptar el feedback nos ayuda siempre a mejorar todo depende de uno.

Me quedo con la idea de 鈥渆l feedback es un regalo鈥. 隆Me parece muy potente para explicar a los equipos con los que trabajo!

Cada escuela de aprendizaje es demasiado larga, podria optimizarse el curso de alguna forma?

  1. Escuchar activamente con foco en el objetivo planteado
  2. Haz preguntas para clarificar si est谩s entendiendo
  3. Considerar y evaluar la perspectiva e informaci贸n que te est谩n proporcionando
  4. Dar las gracias.
  5. Desconectar el ego, descarta lo malo y recibe lo 煤til sin juzgar

Siempre hay espacio para aprender si estamos abiertos a ello!

馃敟 鈥淎mar el feedback es marca de ser senior鈥

**4 principios para recibir feedback **

Escuchar, haz peguntas para clarificar lo que te dicen, considerar, da las gracias.