Execlente curso Profesor Cesar 😃 fue super me cambio la forma de pensar en la productividad y la Organizacion colocare en practica todo lo del curos
Introducción
¿Por qué es tan difícil organizarme?
Los 5 principios de la motivación
Funciones ejecutivas y dónde encontrarlas
Estrategias personales
El costo secreto de lo que hacemos: la energía emocional
5 pasos para planear efectivamente
5 estrategias para mantener la motivación
Eficiencia sobre orden
Ahora evalúa las estrategias que creaste para ti
Estrategias contextuales
Creando un espacio de trabajo ideal
¿Necesito terapia?
Conclusión
Recapitulando: estrategias cognitivas para la productividad
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La organización es un proceso complejo, que no depende únicamente de la fuerza de voluntad. Involucra procesos como la motivación, funciones cognitivas, ambiente, administración de las energías física y emocional, etc.
Puedes aprender a organizarte y existen muchos puntos de entrada para ello. Ten en cuenta, además, que el progreso no es lineal.
En este curso aprendimos habilidades cognitivas requeridas para una buena organización, ya sea planear el futuro, priorizar tareas, mantenernos motivados, etc.
En el Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización veremos habilidades psicoemocionales que también nos ayudarán a organizarnos. Habilidades como la autorregulación emocional, control de la impulsividad, satisfacción respecto al trabajo, entre otras.
Te invito a que compartas en los comentarios la lección más importante que aprendiste del curso.
Contribución creada con aportes de: Ciro Villafraz.
Aportes 741
Preguntas 6
Execlente curso Profesor Cesar 😃 fue super me cambio la forma de pensar en la productividad y la Organizacion colocare en practica todo lo del curos
Conocer a Fredy es una motivación constante, tanto! que habitos como Netflix han cambiado por platzi
y me parece fascinante poner en práctica la funciones ejecutivas
ESTE CURSO ES UN HIT
Me quedo con esto 😃
“La motivación es un proceso de administración de energía”
"Podemos a administrar y regular nuestras motivaciones"
De ahí pude darme cuenta cómo crear mi “ritual” de motivación para hacer mis actividades con energía renovada 😃
Top de mis cursos 2021
Antes de este curso, creía que el que todo estuviera ordenado y pefecto me haría más productiva. Pero me doy cuenta que realmente no es asi… y eso me hizo sentir mucho mejor
Estoy muy aliviada de saber que hay otras formas de ser mejor y ahora gracias a este curso estoy bien requete motivada
Gracias por todo, me quitaste un peso enorme de encima.
Me causa mucha culpa no hacer cosas que sé que me benefician y la gente cercana emite juicios como que soy floja o indisciplinada pero ahora se que hay muchas herramientas y que no tiene que ser frustrante. Gracias
Les comparto una página en Notion con las plantillas que Cesar compartió en este curso y en el de Manejo de Emociones. Pueden duplicar toda la página para tener todas las plantillas en una sola.
Estos dos cursos de Cesar son espectaculares y me estan ayudando a organizar mis actividades para lograr muchos objetivos en todas las áreas de mi vida. Cambiaron mi forma de pensar en muchos aspectos y estoy seguro que mi productividad va a ser potenciada. Gracias Cesar y Platzi Team!
Creo que la lección más valiosa del curso es priorizar la eficacia sobre el orden. El ejemplo del ropero es muy práctico y verdaderamente demuestra que la eficiencia muchas veces viene acompañada de sacrificar la belleza o el estilo. Hay momentos en donde no nos queda de otra más que hacer eso.
Logré este resumen personal de lo más importante para mí en este recorrido. ¡Gracias César y equipo Platzi!
Somos historias. Tenemos un inicio, nudo y desenlace. Cada día también.
Lo que mas me impacto es que tener en cuenta que toda acción que hacemos no solo requiere un gasto físico sino un manejo de la energía emocional y eso para mi fue muy poderoso aprenderlo no solo para entender mis procesos sino para acompañar y entender a los que me rodean sin juicios solo observación
Me quedo con lo de el conocimiento no es lineal, aprender a perdonarnos cuando fallamos y que cada día es una nueva oportunidad para crecer, obtener la maestría es un proceso largo y no existe un atajo como tal pero como diría Mark Zuckerberg :
“Los grandes éxitos vienen de tener la libertad de fallar”
Que este organizado no significa que sea eficiente
Con lo que me quedo, siempre me frustro cuando todo no esta saliendo impecable y eso realmente crea en mi un desgaste de energía emocional. Pero entender que sea Eficiente es mas importante que este ordenado, me hace ver las cosas de otro modo.
“A veces es necesario sacrificar belleza por eficiencia”
(Susan C. Pinky)
Mi gente, les comparto mis notas de todo el curso, las tomé en Notion, espero sean de su agrado, y puedan complementar sus propias notas y aprendizaje.
Entre las cosas que más me quedaron:
Me quedo con la enseñanza de que con el afán de ser hiper productivos no pasamos a hacer productivos. Hay que fijar un habito a la vez, y no estresarse por aplicar todo al mismo tiempo
Después de tomar el curso me di cuenta por que dejé algunos proyectos que podría haber completado más fácilmente si los planificaba de otra forma, adaptando la gestión de energía, no sólo de tiempo, y en base a mis motivaciones (y desmotivaciones), así como también tener en cuenta los puntos fuertes y débiles de mis funciones ejecutivas. Recuerdo un caso donde yo dejé para lo último el diseño de todo lo visual (ux/ui is NOT my passion) y a pesar de tener el back armado, base de datos lista, que fue bastante complejo de lograr, se me hizo tan tedioso lo que restaba hacer que lo fui posponiendo indefinidamente (era un side project pero hubiera sido my bueno presentarlo). Para los próximos voy a aplicar la mayoría de las técnicas del curso seguramente.
Muchas gracias Cesar! y a Platzi por dar espacio a cursos tan buenos!
He descubierto que he saboteado mi autoestima debido a que pensaba que era muy tonto por el hecho de que me cuesta organizarme y enfocarme pero he podido darme cuenta de que no solo depende mi fuerza de voluntad y motivación, también existen factores neurológicos que afectan el proceso. Gracias miles por este buen curso
He venido aplicando la eficiencia sobre el orden sin saberlo, ahora ya se porque es bueno y como puedo seguir mejorando.
La verdad muy contento con el curso, sencillo, practico… Gracias Cesar por compartir tus conocimientos de manera tranquila y fácil de entender… Algo que aprendí precisamente en esta ultima clase, “El progreso no es lineal” y la verdad pensé que iba para atrás porque habían días en que sentía que no avanzaba, pero luego comprendí que son solo experiencias, no debo culparme por ello, ni darle tantas vueltas al asunto, simplemente confiar en que estamos en un proceso y vamos avanzando paso a paso… importante el manejo de las emociones es algo que hay que fortalecer… Buen día y Saludos desde Bogota
EL ELEMENTO QUE ME PARECIÓ MÁS IMPORTANTE FUE. La tabla de planificación de proyectos, la idea de hacerlo algo narrativo, y la distribución por días.
Me quedo con la frase: “El progreso no es lineal”. A veces esperamos que todo sea perfecto y no valoramos los pequeños avances, vemos solo lo negativo.
Me estoy dando cuenta de que a lo mejor no soy taaaan malo en mi forma de organizar u ordenar; pero parece que sí o sí necesitaré terapia. c:
Que no se necesita que la motivación este alli tambien podemos crearla, pero esa no es la base para el cumplimiento limkento del deber
Del curso me quedo con esto: Eficiencia sobre orden. Disponer todo para gastar la menor cantidad de energía posible.
Tener una buena organización no necesariamente me ayuda a ser productivo, es un paso. Me pasa que tengo un buen orden, mantengo limpio mi espacio de trabajo, mi cuarto, etc.
Pero para hacer algo 30 minutos son efectivos y 2 horas las desperdicio.
Este curso ha sido de mucha ayuda, espero que aplicando todo lo aprendido pueda crecer y salir de este estancamiento en el que me siento.
Me quedo con “La disciplina es lo que queda cuando la motivación se va”.
Es cierto y siempre he sido una persona que empieza las cosas con toda la energía pero poco a poco voy perdiendo esa motivación y al final lo dejo y no lo termino.
Este curso me ha ayudado y sé que poco a poco iré cambiando
Como poder/aprender a organizarnos.
A través de nuestros propios procesos, conociéndonos cada día siendo buenos o malos.
Muchas veces desconocemos, sin querer que perdemos energía en procesos diarios de nuestra vida. El curso nos enfoca a conocer y poner en práctica estrategias cognitivas de productividad.
Motivándonos y saber que todo tiene un costo.
Gracias César Galicia.
Rompí muchos paradigmas con este curso. Sinceramente mil GRACIAS!. Acabo de salir de un duelo y de varias situaciones personales difíciles en mi vida. Este curso fue de gran alivio.
Aceptar el fallo en el progreso no lineal es dificil y mas para las personas que nos gusta el orden, yo no puedo estudiar ni dormir si no esta limpio.
Al final termino limpiando cada 30 min lo que desordena mi bebé
En mi caso personal siempre pense que cada una de las cosas que tenia que hacer para poder tener orden en mis tareas era el hecho de que se vieran esteticas y que todo se basaba en mi motivación este curso me ayudo a entender de que no siempre voy a tener la motivación necesaria oara llevar a cabo mis proyectos.
Me quedo con que la organización es una habilidad o habilidades que se pueden APRENDER.
Algo importante que aprendí en este curso y que otras personas me han dicho, es que la motivación se ejercita, no siempre podemos estar motivados, muchas veces habrá días o semanas donde no tengamos motivación de hacer las cosas, pero eso no signifique que no vayamos hacer nada sin motivación, al contrario es cuando más trabajo nos toca hacer. Con trabajo y esfuerzo podemos hacer que a largo plazo nosotros generemos nuestra propia motivación.
El Progreso no es lineal, es muy importante entenderlo, entender eso, evito frustración en mi día a día. Gracias
Muchas gracias a César y al Team Platzi por este excelente curso!!! Es top. Me da mucha tranquilidad entender que a veces la eficiencia y la productividad no son sinonimos de orden.
Hermano muchas gracias por tu tiempo y tu trabajo en este curso.
Muchas gracias Cesar por tus aportes y conocimiento!
La información más valiosa para mi fue la priorización de las tareas y la emociones que me produce cada una. Muchas gracias
Me quedo con la importancia de priorizar la eficiencia para ayudarnos a cumplir nuestras metas. Si organizamos nuestra vida en pro de ser eficientes, y hacemos un mejor uso de nuestra energía emocional, podemos aprovechar mejor el tiempo. Muchas gracias por el curso
Muy bueno el curso, me pareció genial el tema de anteponer la eficiencia sobre el orden.
Excelente profe, a poner en practca. Gracias
Últimamente había estado leyendo sobre el tema de funciones ejecutivas. Y dentro de los que más resaltó fue la función hinibitoria. Aunque no lo conocía por ese nombre, tenía entendido que está relacionada con el autocontrol. Y para esos casos trato de utilizar la regla del semáforo. Rojo para parar, lo visualizo. Amarillo para pensar en altetnativas y verde para actuar según la alternativa elegida. Excelente curso.
El progreso no es lineal, desde que escuché esto instantáneamente me di cuenta de todos esos proyectos que he dejado porque no reconocía esta simple frase. Claro que con el tiempo he podido ver donde es que he fracasado. Pero esta frase me acaba de abrir las puertas para futuros “Tropiezos” que no siempre son lo que parecen
Aprender a conocerme un poco mejor, la comunidad es algo impresionante y saber que no soy el unico con éste tipo de dudas es genial
Me quedo con lo de “Es mejor la eficiencia que el orden”
Excelente curso, mejor de lo que pensé!!! Gracias por todo
Excelente Curso,la verdad aprendí muchísimo para tener motivación en cada actividad
Como ir creciendo como personara en la productividad
Lo que yo aprendí es que hay cosas que no podras evitar en tus dias planificados y aun más si estas iniciando, esto pueden ser amigos, situaciones, imprevistos, faltas etc. Y es normal no todo los dias podremos completar estas atcividades,lo debemos hacer es aceptarlo y no evitarlo, tengo un amigo que siempre que vayamos a jugar videojuegos o ver un pelicula, y mis horas de ocio las tenia organizadas en otro momento bueno las traslade al momento en que saliamos así no lo evito y preveo ese momento en el que no estare trabajando en mi meta, pero igual poco a poco voy diciendo no
Profe hoy aprendí a dar toda de mi para alcanzar mis objetivos, no es solo ver videos, es involucrarme en mis objetivos para poder cumplirlos
Con este curso uno termina dándose cuenta que hay muchos paradigmas impuestos por la sociedad respecto al orden vs eficiencia.
Me gustó bastante.
Traten de que sus metodologías de productividad sean sencillas , la idea es que no sea cuestión de 3 meses haciendo esto sino algo que se integre a su estilo de vida, lo que significa que no debe representar un gran esfuerzo agregarlo a su estilo de vida actual
El mejor orden, es el que sigue la lógica y belleza de la eficiencia, no creo que sean contradictorias. Creo que este curso es un cambio de paradigma y enfoque sobre como ver la organización, me encanto ver la motivación como un recurso energético renovable y como este es pilar del resto de actividades y como las organizas.
Creo que la lección más importante que aprendí sobre esté curso es que mejor tener las cosas a mano y no gastar energía buscando algo, además de que la organización es un habito que se puede aprender
Un curso con valiosos aportes para organizarnos adecuadamente.
"A veces es necesario sacrificar belleza por eficiencia"
Susan C. Pinky
Me quedo con muchas cosas del curso, pero para mí las más importantes fueron:
-Existe un desgaste emocional y no sólo físico y mental al realizar una actividad.
Es muy importante lo que dice César Galicia y siempre debemos mantenernos en que cada uno tenemos un propio ritmo de aprendizaje. Habrá días que aprendemos mas y otros talvez no tengamos tanto tiempo pero atender estos ritmos y entenderlos evitara que nos llenemos de ansiedad.
Excelente curso,
Lo que mas me ayudo fue darme cuenta de que dedicaba demasiado tiempo a el orden y lo usaba como una manera de procrastinar.
Me gusta mucho el curso sobre las 5 estrategias para mantener la motivación, me gustaron las explicaciones muy claras, en resumen me gusto mucho todo, gracias por realizar este curso.
Meditar me ayudo muchísimo en aumentar mis niveles de concentración.
Este curso hasta el momento es mi preferido aprendí un montón. Me anime ha hacerlo por que logro hacer mi trabajo pero termino quemada siempre, el tema de costo de energía me dejó pensando mucho y voy a implementar la herramienta y muchas de las otras para cuidarme más en el proceso.gracias y nos vemos en tu curso de habilidades psicoemocionales.
¡Gran curso! Todo está buenísimo, me quedo con 3 cosas principalmente:
Lo que más se me quedó fue la eficiencia sobre el orden, porque en la tarea de ordenarme terminaba no haciendo nada. Creo que estoy muy complacido con todo lo que aprendí durante el curso, fue bastante bueno.
El crecimiento no es lineal💙
Me gusto un montón el curso, porque de verdad que me cambio la forma de pensar y las tareas me hicieron analizar como estaba llevando mis métodos de organización tiempo, y de ahora se me imparte una línea diferencial para lograr cambios.
gracias por este curso , aprendi mucho que mi desorde es mas eficiente que tenerlo todo en su lugar , con estos cursos me eh sentido mejor conmigo y mas feliz y aparte aprendes cosas y como ponerlas en practica, excelente curso 😄
El Progreso no es lineal…sigue en mi mente lo que mencionaste y todas las herramientas que enseñaste se acoplan con todos los objetivos que deseo cumplir. Gracias!!
Me quedo con el aprendizaje de hacer las cosas para encontrar la motivación mientras las haces.
me quedo con todas las herramientas que nos brindaste en este curso, la mas significante para mi fue la de productividad vs organizacion, me encanto ese concepto, estoy trabajando en el diseño de mi espacio de trabajo aplicandolo y me ha servido un monton!! 😃 gracias!!
Me encanto, me ha servido mucho para no sentirme tan perdida dentro de mi desorden, he sido una persona que procrastina mucho por falta de motivación, pero una de las frases que me encanto de ti Cesar fue No esperemos que la motivación llegue a nosotros, construyamosla. El ejercicio de hacer mis motivaciones con la estructura de una novela me fascino. Ame este curso.
La estructura previa en pequeñas partes te sostendrá en pie si te falta motivación y hacer por lo menos ese pequeño avance puede encender tu motivacion y avanzar.
El otro curso super recomendado creo que les va ayudar muchisimo tambien.
La motivación requiere ser alimentada constantemente. Después de años de terapia y tratamientos, creo que es la primera vez lo encuentro resumido tan simple y concreto. Muchas muchas gracias!
Con persistencia, se logra cualquier hábito que deseemos.
En lo personal me cuesta muuucho organizarme, realmente mucho, así que el curso de César me pareció muy interesante y sin dudas me dejó un buen mensaje: la eficiencia siempre debe tenerse muy en cuenta y debemos ponerla por encima del orden para ayudarnos al momento de organizar. Algo que yo no veía en realidad porque creía que orden y eficiencia eran iguales a la hora de organizarme…
Una cosa más con la que me quedó es la frase: El proceso no es lineal.
Es algo bueno que nos ayuden a entender que todos tenemos momentos de baja y alta en lo cotidiano y en la vida.
Este curso me ayudo mucho. Me cuesta organizarme demasiado y tambien me cuesta mucho empezar un proyecto por que me da pereza. yo lo tomo con que es falta de motivacion, pero no sabia como recuperar la motivacion.
Ahora, con este curso, aprendi que puedo recuperarla de poco a poco, que no siempre voy a tener la misma energia que el dia siguiente. tambien pude confirmar el hecho de que necesito terapia, lo sospehe en un principio pero estaba desinformada de los sintomas no le tomaba importancia.
muchas gracias por este grandioso curso, espero que mucha gente lo encuetre y le sirva al igual que a mi 😃
este curso me hizo reflexionar sobre varias cosas.
soy una persona a la que le gusta mucho el orden visual y escrito, con este curso me di cuenta que más allá de que las cosas estén bien estéticamente o las tenga escritas en papel o digital, existen otros factores que me impiden completar con lo que me proponga u otras cosas relacionadas con la productividad.
sinceramente este curso es excelente, corto, concreto y trascendental. muchas gracias César.
un concepto que considero importante para llevar toda nuestra vida al siguiente nivel, es el KAIZEN una filosofía japonesa ,consiste es pequeños pasos para grandes logros.
Me quedo con las distintas formas de motivación que necesitamos para seguir, es cierto que a veces las cosas no suceden como uno planea, pero lo importante no es desistir.
Mi mejor técnica: Tener la certeza de que lo que hago me acerca a la vida que quiero.
A principios de año hice el ejercicio de visualizar cómo quería que fuera mi vida en un par de años. Cuando tuve este montón de imágenes en mi cabeza que (todavía) me estimulan demasiado, hice un plan para alcanzarlos.
Ahora cuando tengo duda, cansancio, inseguridad… Solo con recordarme porqué hago lo que hago me motiva un montón!
Por supuesto que no ha sido un camino lineal. He tenido momentos en los que situaciones externas o internas me superan. Pero creo que es importante aceptar que esto siempre será así. Lo importante es volver a intentarlo.
Como nos recuerda Brandon Sanderson en alguno de sus epiquísimos libros: Nunca olvides el paso más importante que puede dar una persona… el siguiente.
Gracias césar por el curso y a Platzi por el espacio para reflexionar un poquis ❤️ amor pa’ ustedes.
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