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El valor del cuidado

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Recursos

El viaje de cuestionar y elegir nuestra propia masculinidad es uno tanto personal como colectivo. Esto implica revisar nuestras ense帽anzas, nuestras definiciones de ser un hombre de verdad y, con ello, avanzar en la construcci贸n de masculinidades positivas.

Nicko Nogu茅s, el explorador de esta ruta, compartir谩 en detalle sobre ciertos temas y propondr谩 retos para pasar de la teor铆a a la acci贸n.

驴Qui茅n es Nicko Nogu茅s?

Nicko Nogu茅s es quien nos guiar谩 en el viaje de autodefinir nuestra masculinidad. Este recorrido implicar谩 cuestionamientos, reflexiones, y retos para romper con los paradigmas aprendidos sobre lo que significa ser un hombre en nuestra sociedad.

驴Por qu茅 "El le贸n enjaulado"?

"El le贸n enjaulado" es una met谩fora poderosa que nos invita a reflexionar sobre supuestas ataduras. Con este enfoque, Nogu茅s nos cuestiona sobre las jaulas autoimpuestas y las ideas preconcebidas que limitan nuestra autodefinici贸n de masculinidad, invit谩ndonos a liberarnos y a reinventarnos.

Este trayecto no ser谩 f谩cil, pero tiene el potencial de transformarnos de manera profunda y significativa. Invito a todos los hombres interesados en expandir su autopercepci贸n a unirse a este viaje hacia una masculinidad m谩s consciente y autodefinida.

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Lavarnos la cara, utilizar cremas corporales, aceites, lavarse los dientes, hasta limpiarse cuando vas al ba帽o son actos peque帽os de higiene con el cuerpo que estan profundamente estigmatizados en hombres.

Las tareas del hogar no tienen g茅nero 鉂わ笍

Autocuidado = conocerse a si mismo

El androcentrismo es la visi贸n del mundo que sit煤a al hombre como centro de todas las cosas. Esta concepci贸n de la realidad parte de la idea de que la mirada masculina es la 煤nica posible y universal, por lo que se generaliza para toda la humanidad, sean hombres o mujeres.
Fuente Wikipedia.
Androcentrismo
De andro-, centro1 e -ismo.

  1. m. Visi贸n del mundo y de las relaciones sociales centrada en el punto de vista masculino. Fuente RAE

A las tareas del hogar y la crisis cilm谩tica les da lo mismo la identidad de g茅nero鈥 me parece una visi贸n pragm谩tica.

Si uno no se cuida quien lo va a cuidar a uno cuando ya uno sea adulto mayor . Tenemos que reconectarnos con nuestro cuerpo.

Mi familia tiene su origen en la provincia, de zona rural b谩sicamente. Y el cuidado nunca ha sido un tema. He observado como una masculinidad tradicional tambi茅n invisibiliza el descuidado que tenemos en nuestra alimentaci贸n, salud mental y ejercicio f铆sico. No quiero sonar simplista, pero; me molesta ver a las mujeres en mi familia postradas al cuidado de hijos, esposos, hermanos que sufren (y hasta dir铆a, se lo causaron) diab茅tes, obesidad, 谩cido 煤rico por NUNCA dedicarse a su AUTOCUIDADO. 驴Qu茅 opinan? Dir铆an como yo, que el machismo afecta no solo nuestra salud, pero tambi茅n la libertad de las mujeres que nos terminan cuidando.

Habitar es llenarse de un lugar y establecer una relaci贸n con ese espacio.

En mi casa, uno de mis t铆os dec铆a: 鈥淓l hombre es como el oso, mientras m谩s feo es m谩s hermoso鈥. Lo dec铆a siempre y en efecto no se cuidaba, ni su apariencia menos su salud. Ahora est谩 muy enfermo. Este tipo de frases son bastante da帽inas y lo peor es que son solo el fruto de una mentalidad muy arcaica que no tienen ning煤n tipo de fundamento.

el leon enjaulado, pues si hay un tema biol贸gico en la predisposici贸n a el cuidado del hogar por parte hombre porque evolutivamente el hombre a buscado recursos, ese es el rol que tomo, biol贸gica y evolutivamente estamos predispuestos al exterior, por eso es importante que desde peque帽os se nos inculque con el sentido de las responsabilidad hacia el cuidado del hogar ya que el humano es un ser de h谩bitos y los h谩bitos que genere de peque帽o es dif铆cil que lo pierda.

si es normal, el hombre estaba m谩s preocupado en sobrevivir y obtener recursos para la pareja y las cr铆as, eso no significa que el hombre no deba hacerlo es necesario hacerlo en la actualidad, 鈥淭ODOS鈥 debemos realizar las labores del hogar equitativamente los tiempos han cambiado y la divisi贸n de los deberes se debe tomar en cuenta quien tiene m谩s responsabilidades fuera del hogar.

a la mujer no se le dio simplemente el rol, el instinto de supervivencia genero los roles que eran necesario para la supervivencia de la especie

lean esos art铆culos para que vean como se dice solo lo que conviene

el hombre que no sabe cuidar de si mismo no es un hombre, como puedes proteger a alguien cuando no te puedes proteger a ti mismo, no te hagas el fuerte, vu茅lvete fuerte f铆sica y mentalmente

completamente de acuerdo con el autocuidado

Benno de Keijzer los hombres solemos hablar del cuerpo, no de mi cuerpo, como si nos sinti茅semos alejados del mismo, fomentando estereotipos, patrones de nuestro cuerpo y persiguiendo un posible patr贸n de invulnerabilidad masculina.

Esta explotaci贸n de nuestro propio territorio nos lleva a pensarlo como una herramienta y a replicar enunciados como 鈥渉asta que el cuerpo aguante鈥. Perpetuamos as铆 una completa desconexi贸n con nuestro autocuidado que nos lleva a las estad铆sticas que ya comentamos.

Muchos de los descuidos de nuestro cuerpo como hombres es un tanto por un 鈥渆mpoderamiento鈥 al arriesgarnos en cierta medida para mostrar nuestro valor o resistencia frente a otros. Es algo que no tenemos en cuenta tan f谩cilmente, pero el tenerlo en cuenta me hizo darme cuenta que tengo poco autocuidado conmigo mismo

Esto lo le铆 como necroempoderamiento en en libro 鈥渃apitalismo gore鈥.

Ojala que este curso tambi茅n llegara a doctores, estuve en todo el proceso del embarazo de mi esposa y las palabras del personal siempre eran usted como mujer, recuerdo que en una ocasi贸n ped铆 me repitieran el proceso para sacar el aire al beb茅 y me respondieron es que usted no lo va a hacer lo tiene que hacer la mam谩 ella lo va a cuidar

Gracias

Creo que es hora de dedicar mas tiempo a mi cuidado fisico y mental.

Clave esta clase. Muchos hombres siguen creyendo que su hombr铆a se demuestra en un descuido general de su cuerpo, mente y forma de hablar. Algunos de estos, pretendendo que esos son s铆mbolos de fuerza (entre mas bruto, mejor), sin saber que con esos descuidos procuran una calidad de vida inferior.

馃槮

Ahora me doy cuenta que no s茅 cuidarme lo suficiente.

Bueno, evolutivamente siempre funcionaron estos roles.

Los hombres f铆sicamente somos m谩s aptos para ciertos roles y las mujeres f铆sicamente son m谩s aptas para otros roles. Los hombres no podemos amamantar por ejemplo.

No le ganar谩s a la evoluci贸n que nos lleva miles y/o millones de a帽os de ventaja; imposible, perecer谩n en el intento.

Y s铆 yo ayudo con el aseo y la cocina.

Es decision de ambos establecer los roles, si se pueden compartir se hace, o se establece un horario deacuerdo a la capacidad o disponibilidad de cada uno.

El autocuidado es tan mal visto por la masculinidad mexicana, que en los dosmil se inventaron el termino metrosexual para los hombres con higiene personal.

Wow. Super curso, la verdad ten铆a bajas expectativas de este cursos pero me doy cuenta que el Machismo no solo es agresi贸n a las mujeres y conocer su significado podemos mejorar como individuos y mejorar nuestro entorno

Interesantes cifras鈥 para la sensibilizaci贸n.

鈥淓l le贸n enjaulado鈥 wow, no lo hab铆a visto desde esa perpesctiva

Algo que he visto en la personas mayores de edad sobretodo varones y es que no desean ir al m茅dico. Hay mucho tab煤 sobre ello. He visto personas que lamentablemente han fallecido porque no quer铆an que un m茅dico los atienda.