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Home office sin burnout

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Home office sin burnout

Es importante ayudarles a evitarles el Burnout y algo muy importante, la soledad.

Ocurre algo muy curioso, un sentimiento de deuda en el trabajador por la posibilidad de poder trabajar en casa, esto hace que se esfuerce más y trabaje más para mostrar agradecimiento hacía el jefe que les permite trabajar desde su casa.

Tambíen está la contraparte: El jefe que aumenta la carga de trabajo con plazos que quizá no puedan cumplirse.

Establecer horarios definidos para trabajo y horario personal.

Pon límites, estar disponible 24/7 no es una opción.

Dejemos esa falsa creencia de que “Estar disponible durante días de descanso es sinónimo de alto rendimiento.”

La soledad es el mayor obstaculo del Trabajo Remoto.

El Hecho de que el empleado está trabajando desde casa, no significa que lleva la oficina a su casa, hay horarios de trabajo y horarios para descansar.

Antes de pandemia 25% y ahora 2021 75% 😮
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Woooowww no crei que habia aumentado tanto

ES VERDAD LAS PERSONAS QUE HACEN TRABAJO EN CASA MUCHAS VECES ESTAN MAS ESTRESADOS , ME HA TOCADO VER WHATS APP DE COMPAÑEROS QUE MUY TARDE PIDEN ACTIVIDAD

Establecer un código de trabajo a distancia siempre respetando un horario definido para el trabajo.

El tiempo cara a cara, crea relaciones de calidad, lo que fomenta la confianza y agiliza la comunicación.

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Participar de las videollamadas con la cámara encendida, es un ejercicio de empatía muy poderoso.

Es muy típico tener una mayor carga de trabajo para quienes trabajan desde casa porque se asume que no hacen nada

Wow, aprender todo esto me hace soñar tener una empresa que pueda satisfacer las necesidades de todos, para que podamos trabajar más y mejor (con menor tiempo y mayor calidad). Pero, a su vez me hace preguntar:

¿Si lo obtengo, sería capaz de olvidarme de ese sueño y caer en las acciones negativas? Much@s comenzamos con un sueño y en el camino nos perdemos.

Home office crea sensación de deuda, la gente se esfuerza más como agradecimiento. Entonces hay que respetar el horario. Revisar el tema del aislamiento y soledad. El tiempo cara a cara aumenta la confianza y acelera la comunicación.

si eres verdad, cuando por primera vez conocí el trabajo remoto sentí algo maravilloso y es el agradecimiento a mi empresa

Hay que separar los roles. El hecho que se realice teletrabajo, sólo cambia la modalidad, no así los horarios, no significa que el trabajador deba estar disponible 24/7 terminará buscando trabajo en otra empresa.

Es importante que el empleado también haga respetar su tiempo, a veces los jefes se aprovechan de los que siempre les contestan y a ellos les piden todo, luego estos colaboradores se quejan de que los llaman los fines de semana o en las noches.

He visto lo contrario también, personas que a las 6pm se desconectan y no contestan, normalmente los jefes se acostumbran y ya no los molestan , al menos que sea completamente urgente.

Al menos eso he apreciado yo en mis años de experiencia.

Gracias

Es increíble ver como aumenta el estrés de las personas aún trabajando en casa, así mismo debemos de tener y crear conciencia de que esto es real ya que hay muchas opiniones desactualizadas que impulsan la creencia de que el agotamiento por burnout es pretexto para no trabajar o para salir antes. 😕