Cómo funciona el cerebro ante el síndrome del impostor
Empieza aquí para vencer el síndrome del impostor
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El poder de la gratitud
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Pequeños retos que puedes asumir
¿Cuándo buscar ayuda profesional?
Superar el síndrome del impostor no significa parar de aprender
Desenmascarando al impostor o impostora
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Quererte a ti mismo y ser agradecido te ayuda a ser mejor persona.
(Tip de Erik Rosero, Platzinauta)
Escribir cosas buenas que hiciste en el día, así sea ver una película o aprender algo nuevo. Escribir a modo de diario lo bueno en tu día, ayuda a tu mente a tener una retroalimentación de pensamientos positivos.
No dejes el miedo atrás, pero no te quedes atrás de él. Camina con él de la mano, lucha por tus metas y tómalo como motivante.
Hemos llegado hasta el final, espero que hayas aprendido mucho y que pongas en práctica todos estos conocimientos. Recuerda que no estás solo o sola y que siempre habrá personas dispuestas a ayudarte. 💚
Contribución creada con aportes de: Erik Rosero y Edward Giraldo.
Aportes 191
Preguntas 1
Como conclusión, una pequeña recopilación de las frases del curso que fueron las mejores:
🧐 “Siempre existirá alguien que dude de ti, encargate de que esa persona no seas tú”
🌱 “Lo que aceptas, te transforma; lo que niegas, te somete.”
🔥 “La disciplica es la que queda, cuando la motivación se va”
❤️ “Conocete a ti mismo”
Mil gracias Tati, eres una mujer Maravillosa.
Lo que siempre me ayuda a seguir adelante, es entender que nadie te está juzgando. Las percepciones sean positivas o negativas, vienen de ti.
Quererte a ti mismo y ser agradecido, te ayuda a ser mejor persona.
Un tip que me ayuda a salir del síndrome a diario, es escribir cosas buenas que hice por mí en el día, así sea ver una película o aprender algo nuevo. Escribir a modo de diario lo bueno en tu día, ayuda a tu mente a tener una retroalimentación de pensamientos positivos pero sobre todo lo genial que eres.😎
¡Ánimo, tú puedes ser mejor! 😃
Me encantan estos cursos tan cercanos, en como nos hace ver las cosas que debemos mejorar. Gracias por contar tu historia Tati🧡✨
No dejes el miedo atrás, pero no te quedes atrás de él. Camina con él de la mano, lucha por tus metas y tómalo como motivante.
Muchas gracias por el curso! Aprendí demasiadas cosas
Justo estoy terminando de leer este libro el cual recomiendo bastante!!
“La Virtud esta en el punto medio”
Como muy bien afirmaba Aristóteles, “la virtud es una disposición voluntaria adquirida, que consiste en un término medio entre dos extremos malos, el uno por exceso y el otro por defecto”.
🙏😀 Mientras el tímido reflexiona, el valiente va, triunfa y vuelve
Proverbio griego.
Gracias profe Taty Uribe por este curso del Síndrome del Impostor. Fue genial que una persona que lo vivió y lo logro superar nos haya dado este curso.
Me encanto tus frases
La vida es constante de luchas y sacrificios, pero la recompensa es enorme.
De todo ❤ gracias profe Taty por este curso y espero conocerte y me asesores en cosas para poder vencer mis miedos y trabajar por ser mejor persona.
Bendiciones y Buena Vibra
#NuncaParesDeAprender
Me encantó este curso, ahora acepto mis errores y aspectos negativos para en el futuro cambiar para mejorar.
Estuvo genial Tatiana, has hecho un curso que ayudara a mucha gente, yo lo veo así y a mi me ha servido.
Por alguna razón este curso estaba en la escuela de JavaScript, decidí tomarlo solo porque “tenia” que completar la escuela.
Fue una muy buena decisión, ahora valoro mucho más las habilidades blandas, creo que son pilares fundamentales de un profesional de la tecnología. Me seguiré empapando del tema.
Me gusto que el curso no callo en el pensamiento mágico. Gracias por el curso Tati.
El curso no está mal pero como crítica constructiva creo que abusa demasiado del storytelling, está bien contar historias pero sin parecer una biografía personal.
Un curso excelente del que estoy muy agradecido aprender varios aspectos, de los cuales quiero resaltar:
💪
Adicionalmente, me gustaria compartirles un resumen y mis apuntes del curso, a los cuales pueden acceder mediante el siguiente tutorial:
Resumen + Apuntes: Supera el Síndrome del Impostor
👍
Tatii que tesa, me tenías superconcentrada en cada clase, cuando salio tu curso mejor dicho no dude en hacerlo, te llevo siguiendo hace mucho y no veo la hora de poder conocerte en algún momento cuando vaya a Medellín si me das la oportunidad, muchas gracias por tan valiosas enseñanzas, el mejor curso que pude haber hecho al principio del año para lo que me espera, eres increible.
Para quienes se preocupan de lo que otros piensan acerca de de ellos, esta frase es real
"Dejarás de preocuparte por lo que los demás piensen de ti cuando te des cuenta de lo poco que lo hacen. -DFW- "
Porque todos estamos en la misma, todos pasamos por los mismos pensamientos y dudas.
Las críticas y comentarios negativos no los tomemos como algo personal.
Suerte y buena vida.
Muchas gracias por el curso. Me agrado bastante.
Me encanto este curso, excelente material y la profesora es la mejor. Muchas gracias por las herramientas las iré implementando poco a poco en mi vida diaria e intentare disminuir lo más que pueda este síndrome. GRACIAS!!!
Tambien quiero citar a Carl Jung
Lo que niegas, te somete;
Lo que aceptas, te transforma…
Que curso tan sanador :3
Me ha gustado mucho el curso y que hayas compartido tu testimonio. Gracias, Tati.
Excelente curso, uno de los mejores que he visto en esta plataforma. De una manera inteligente y asertiva llega al punto que se desea.
Muy motivador y que te hace pensar sobre el tema de una manera apropiada.
La presentación y calidad audiovisual del curso impecable; debe ser mantenida en todos los materiales de platzi.
Este curso ha llegado en un momento crucial en mi vida.
Si, he sentido taquicardia incluso estando dormida. La parálisis del sueño no me deja tranquila y las ganas de llorar, la ansiedad y la falta de apetito se ha apoderado de mí. Incluso cuando me siento a aprender en Platzi, o trabajar en mis creaciones de contenido digital… Termino jugando videojuegos. ¿Desmotivación? SI. Pero me he brindado la oportunidad de creer en mi talento, en mi determinación y perdonarme por dudar de mí misma, de perder la orientación y el tiempo durante meses. Me perdono, y te doy las gracias @tatiuribe por regalarnos esta experiencia tan increíble, y a tan inspiradora comunidad por acompañarme mediante sus comentarios y perspectivas de vida en este camino de aprendizaje a superar el síndrome del impostor. No tengo más que agradecer. 💚✨🙏
Llevó tres años como estudiante en Platzi, he aprendido un montón de cosas, y debo decir que este es uno de los mejores cursos de la plataforma, Profe Felicitaciones espero poder ver mas cursos con usted, Gracias por enseñarnos a vencer el síndrome del impostor
Perdón por ser tan escéptico, pero no vi ninguna relación ni base para pensar en un “síndrome del impostor”.
Es mas bien un problema de salud mental que se expresa en autotestima baja, PRIMERO hay que buscar ayuda de un psicólogo antes de comenzar a buscar teorías sin base ni evidencia científica
Muchas gracias!!
Excelente curso… Me gusta su forma de enseñar con sus ejemplos de vida.
siempre anteponer la preparacion ante el sindrome del impostor
Muchas felicitaiones Tatiana, excelente curso y muy buen conocimiento y aporte al mismo.
Saludos desde Medellín ☕
Simplemente gracias por la existencia de este curso, infinitas gracias 😄
Quererte a ti mismo y ser agradecido te ayuda a ser mejor persona.
Muy muy valiente de su parte, gracias infinitas.
Muchas veces las personas que me criticaron fueron maestros escondidos detras de la critica que lo unico que pretendian es confirmar en mi si ese era mi sueño, muchas veces me di cuenta que estaba siguiendo sueños prestados y fue alli que ellos desaparecian.
Gracias a los que no creyeron en mi porque hicieron que sea quien soy. pero no me quedo aqui voy por mucho mas.
Muy valioso el contenido !!! sin miedo al exito
abraza tus miedos porque estos son totalmente reales para ti ,usalo como motivador para seguir creciendo
Gracias por tanto contenido de valor!!!
Por mas cursos asi!!
Gracias por la honestidad
Las personas no crecemos ni trabajamos solo por motivación, ciertamente esta es necesaria, pero realmente el crecimiento se da cuando aparecen valores como la responsabilidad, disciplina y compromiso, con uno mismo y con los demás.
Me encanto este curso, me aportó mucho y aprendí cosas valiosas 😄. Quiero compartir el siguiente post que me encontré y se titula con la frase célebre de Nelson Mandela “No es valiente aquel que no siente miedo, sino el que sabe conquistarlo”:
https://www.institutodebienestarintegral.com/no-es-valiente-aquel-que-no-siente-miedo-sino-el-que-sabe-conquistarlo/
Muy buen curso, me gusto como abarco los temas y el como hablaba acerca de ellos
Sin embargo a veces hay que recordarles que han de parar en algún momento. 🤭
Aunque haya completado el curso , superar al síndrome de el impostor y buscar ser cada día mejor no va a terminar acá , abraza mucho tus partes oscuras y sácales un aprendizaje y una superación para impulsar tu futuro
#Nunca_pares de aprender
Feliz de tomar estos buenos consejos para mejorar cada día más. Gracias.
El síndrome del impostor es en la mayoría de veces un grandísimo ataque de nervios el cual puedes identificar, vivir y cambiar…
Para iniciar también nos sentimos super impostores…
Por que siempre creemos que no valemos la pena…
Solo haciéndolo y viviendo la experiencia es lo que nos permite vencer el síndrome del impostor…
La virtud esta en el miedo…
Hazlo con todas las limitaciones que se te presenten…
La educación es la clave de todo.
Cuando estes seguro de lo que sabes es muy dificil que las personas te convenzan de que estas equivocado…
Totalmente necesario estos cursos. Quitando todo lo técnico que tiene esta gran plataforma, cursos como estos nos impulsan más a seguir adelante.
La aceptación es la capacidad para asumir la vida, tal como es, significa aceptar la realidad, con situaciones agradables o desagradables, sin intentar cambiar o combatir aquello que no podemos controlar. Es un proceso de tolerancia y de adaptación (no de lucha).
Muchas gracias a todos tanto a los profesores como a los compañeros por sus aportes. 😃
Las recomendaciones de video y libros como las experiencias de los platzinautas, he aprendido mucho.
A hombros de gigantes siempre uno puede ver mas y mejor. muchas gracias.
Siempre alguien puede dudar de ti, pero que esa persona que dude nunca seas tu.
Hazlo!..
…¿Tienes miedo?..
Hazlo con todo y miedo.
¡¡¡Pero Hazlo!!!
Este curso me hizo sentir muchas emociones, cambiar la forma en que me observo a mi mismo, así como darme mucha seguridad para afrontar nuevos retos. Es la segunda vez que lo tomo completo y siempre hay algo nuevo que aprender. Agradezco a todo el equipo de Platzi que hizo posible este curso de gran calidad
Me encantó el contenido del curso y cómo fue impartido y estructurado por la profe Tati Uribe. Además creo que es importante reconocer que como humanos podemos equivocarnos, pero lo importante es seguir adelante a pesar de ello, buscando mejorar siempre y con la convicción de que nuestros pensamientos generen las realidades en las que queremos vivir. Gracias!
Gracias fue fenomenal la explicación, los consejos, los ejemplos, tu voz dulce y melodiosa. Gracias.
Soy tu Fan:D
Es increíble que dentro de las formaciones profesionales ya sea necesario también entendernos como personas para poder desarrollarnos mucho mejor.
Muchísimas gracias por este gran contenido Tati; has hecho un gran cambio.
Yo seguía a Tati incluso mucho antes de conocer Platzi y me siento muy feliz de que se hayan unido para darnos este curso tan importante para todos nosotros que en algún momento no hemos confiado en nosotros mismos y hemos desmeritado nuestros logros y capacidades.
Me prometo creer en mi misma y trabajar cada día en sentirme orgullosa de lo que hago 😃
Excelente curso !!! Volveré a transitarlo en el 2022 ! Gratitud a todos los profes de Platzi que me acompañaron hasta este último día del año, enriqueciéndome desde la Academia de Inglés y la variedad de cursos de habilidades blandas !!!
Muchas Gracias por el curso Tatiana, ha sido excelente… 😁
Muchas gracias por el curso, estuvo increíble 💚
Muchas gracias por este curso, es realmente un lujo y es algo sumamente necesario. Que bueno tener esta información y recursos. Gracias Tatiana, gracias 💚 Platzi.
Excelente profe , mi admiración completa y mucho respeto hacia ti, eres genial Tati Uribe.
Mucho gusto Tatiana, estuvo excelente este curso. Hubo de todo, gracias.
Estoy muy agradecida con Platzi y con vos Tati, excelente oradora, muy clara y motivadora
Gracias Gracias 🙏
Muchas gracias Profe Tati!! Su esfuerzo y dedicación se vieron plasmados durante todo el curso.
La verdad me está ayudando muchisimo haber vivido esta experiencia.
🙏Seguimos en el camino de mejorar todos los días.💪
“El tiempo que le entregas a una persona al escucharla, es el mejor regalo que le puedes brindar a esa persona”.
Me encantó esta frase, es real, yo mismo así lo he sentido, me quedo con este mensaje.
Me encanto el curso, muchas gracias por todo.
No hay edad para quitar de nuestro camino obstáculos, tampoco para seguir aprendiendo y por lo tanto mejorando en todos los sentidos. Muchas gracias por elaborar este curso que pone muchas cosas en orden,
“Hacerlo con miedo” significa:
NO renunciar a los sueños.
NO hacerlo mediocremente.
Hacerlo a conciencia y preparándose para ello.
Para mí, esta frase tiene mucho valor en todo el curso:
Gracias Tati Uribe, aprendí muchísimo gracias a ti. Te dejé un mensaje en Instagram agradeciéndote también jeje. Dios te bendiga.
la educación es la clave, para ir con mas confianza
¡Un curso genial!
No sabia que padecía el síndrome del impostor y con este curso conocí las herramientas necesarias para poner en practica e ir formando la mejor parte de mi.
Lindo curso, directo al grano.
He estado trabajando ese miedo con afirmaciones que me motiven a dar el todo cada día. Ya que es mejor partir camino al éxito que desvanecerse en el letargo.
¡Muchas gracias por el curso!
Aquí les comparto mi resumen y apuntes en este blogpost
Resumen + Apuntes: Supera el Síndrome del Impostor
:gree
Muy agradecido, muy buen tema para enseñar a otros
muchas gracias por este gran aporte.
Volveré a este curso para superarme.
🙏 Gracias Tati!
Excelente curso, gracias a Tatiana por su tiempo y por compartir su conocimiento de valor. Tomé muchas notas las cuales aplicaré.
💚Genial, muchas gracias por tan valiosa información compartida🚀
¡Hermoso curso, Tati!
Muchas gracias por compartir toda esta visión de vida y crecimiento personal.
Me encanta la escena de la película
"Después de la Tierra" | Will Smith.
Gracias por el curso Tatiana, a ti y a Platzi, este curso me hizo ver algunas cosas de mi que no conocía, y del sindrome de impostor que es algo tan común.
Espero más temprano que tarde incluso volverlo a ver, cuando sienta que flaquee en algunas cosas. Un saludo.
excelente curso y nos ayudo mucho para tener la claridad de muchos pensamientos que nos rondan en nuestras vidas para no dejarnos avanzar y cumplir nuestra misión en este mundo
Lo maravillo/complejo de ser HUMANO, que gran recorrido, hecho solo para valientes, para aquellos que no desean rendirse y buscan algo más allá de lo que hay frente a sus ojos. 🌱💚
gracias, realmente necesitaba oir esas palabras…
Graciaaas!!! Muy revelador y gracias por compartir tus experiencias!
Muchas gracias Tati por este maravilloso curso. Por cada recurso compartido. Gracias por contar tu historia.
Me encantó.
Gracias por compatir tu experiencia con nosotros. VALIENTE!
Un curso con valiosas recomendaciones para afrontar los miedos y el Síndrome del Impostor, tienes frases asertivas que ayudan a motivar y reflexionar. Felicidades por el curso.
Un curso con valiosas recomendaciones para afrontar el miedo y el Síndrome del Impostor, tiene frases muy asertivas, felicidades por el curso fue excelente.
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