Las 5 heridas (todos tenemos al menos una)

1. Rechazo: Actitudes: eres muy perfeccionista y estas convencid@ de que si no existieras no existiría ningún problema, te sientes incompredid@.
2. Abandono: Tienes dificultades para manejarte por ti mismo, cuando este sol@, lloras por mucho tiempo, tienes altibajos emocionales.
3. Humillación: Tienes alma de misionero, contienes tus palabras, temes ser castigad@ si disfrutas mucho de la vida.
4. Injusticia: Quieres mostraste dinámico, aunque estes cansado, no admites que tienes problemas, eres rígido y no quieres sentir.
5. Traición: Actitudes: La reputación para ti es muy importante, mientes sin esfuerzo, esperas mucho de los demás y eres muy exigente. Te crees indispensable.

Recuerda que puedes tener una o dos de estas heridas.

Y mi Herida es la Injusticia.

Las 5 heridas de la infancia son:

• Rechazo

  Eres muy perfeccionista, estas convencido de que si no existieses no abria ningun problema te sientes aislado o icomprendido, crees que la felicidad dura poco tiempo.

• Abandono

  Tienes dificultades para manejarte por ti mismo, sufres con frecuencia una tristeza profunda, Cuando estas solo lloras por mucho tiempo. Empatizas facilmente con los demas. Tienes altibajos, un dia estas alegre y al otro estas triste. Crees que una prueba de amor es que el otro siempre este contigo.

• Humillación

  Tiene suna bella alma de misionero. Cres que Dios te observa y juzga sin descanso. Contienes mucho tus palabras. Temes ser castigado si disrutas mucho de la vida. Conoces tus necesidades pero no las escuchas. Tienes el don de hacer reir a la gente con base a humillarte.

• Injusticia

  Quieres mostrarte vivo y dinamico aunque estes exahusto aunque tengas grandes problemas. Te controlas para parecer perfecto, eres rigido y no quieres sentir. Crees que te aprecian por lo que haces y por tu esfuerzo.

• Traición

  Haces de todo para convencer de tu fuerte personalidad. La reputacion para ti es muy importante. Mientes sin esfuerzo. Esperas mucho de los demas y eres muy exigente. Te gusta tenr todo previst. Te crees indispensable.

En mi caso las heridas mas grandes estén en la trición y el rechazo. Vine a aprender un poco de economia y resulte conociendome un poco más, me gustan bastante estas actividades.

Al parecer tengo 4, he sentido todas las heridas de la misma persona.
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Sin embargo al pasar el tiempo esas fueron sanando y veo que ya tengo muy pocas:
Rechazo: En ocaciones creo que soy perfeccionista, pero no en el sentido de que quede bien bien que lo mejor. Sólo en el punto d eno ser mediocre y que queden las cosas bien (No sé si será perfecionista)
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Abandono: Empatizo demasiado facíl con los demás, me gusta socializar y poder ayudar a los demás en sus cosas
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Humillación: Antes, hacia reir con tal de humillarme, solo quería que los otros reian mientras aún que yo sentiera una profunda soledad (Ya solo los hago reir, pero sin humillarme)

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Injusticia: Siempre quiero estar con buena energia, hablando y molestando aunque esté muerto del cansancio (Sentido figurado). Normalmente me dicen que me esfuerzo mucho y valoran eso, no sé si tomarlo como una herida

👾

Me identifico con el Rechazo e Injusticia, el primero porque soy perfeccionista me da empezar a hacer algo y digo que primero debo estudiar y estudiar y tener todo el conocimiento que se pueda antes de. Y el segundo es que no admito que tengo problemas que me ahogo en ellas, soy muy poco expresivo con mis emociones y rígido cuando alguien sí las muestra.

gracias por el test

Sientro traición, Injusticia, Abandono y rechazo.

por su descripción creo que tengo la herida de la injusticia

pero como se recalca, YA SOMO ADULTOS Y TRABAJAR PARA SANAR

Pues estoy al carajo en esto jsjs. Tengo 3.

Creo que mis heridas han cambiado con el tiempo, de adolescente se presentaron las heridas de rechazo y abandono, y ahora me parece que injusticia es lo que principal tengo, con un toque de humillación por el “hacer reír humillándote, antes de que los demás te humillen” pero creo que se debe más a mi consciencia física y creo que expresa seguridad.

Las 5 heridas son:

• Rechazo.
• Abandono.
• Humillación.
• Injusticia.
• Traición.

rechazo: soy perfeccionista pero nunca estoy conforme con lo que hago, siempre pienso que esta mal, me siento aislada en muchas ocasiones sobre todo estando sola, no creo que la felicidad ser por siempre, creo que la felicidad son momentos por ende no puedes estar 100 % feliz cada día de tu vida
humillación; contengo mis palabras y temo ser castigada si disfruto mucho de la vida
abandono: sufro una tristeza profunda, tengo altibajos empatizo facilmente con los demás.

Rechazó y Injusticia
Hay algunas características que no comparto, pero creo que son las mas relevantes.

Excelente clase.
Es muy importante sanar esas heridas para cambiar nuestra vida.
No sirve el link del recurso. Alguien tiene el documento?

Las heridas del alma dificulta las decisiones humanas. Somos seres vulnerables.
El libro invita a abrirnos a herramientas que nos permita mejorar

He detectado 2 heridas que predominan, 1 es la herida del rechazo e Injusticia, porque los comportamientos que se me presentan en mí son: ser perfeccionista y creo que me aprecian por lo que hago y por mi esfuerzo, además me muestro muy dinámica aunque a veces me sienta agotada he llegado a quemarme por eso. También me importa mucho la reputación, espero mucho de los demás, no considero mentir sin esfuerzo.

Considero que mis heridas mas latentes son de rechazo por ser muy perfeccionista en muchas aspectos y la otra es de la injusticia por no querer mostrar lo que siento.

Mi puntuación:

• Rechazo: 8
• Abandono: 7
• Humillación: 7
• Traición: 5
• Injusticia: 6

Comportamientos detectados:

Rechazo

• Ser muy perfeccionista,
• estar convencido de que si no existieses no habría ningún problema
• te sientes aislado o incomprendido,
• crees que la felicidad dura poco tiempo.

Traición

• Te gusta tener todo previsto

Injusticia

• eres rígido y no quieres sentir.
• Crees que no te aprecian por lo que haces y por tu esfuerzo.
• Raramente muestras tus propios problemas.

Humillación

• Contienes mucho tus palabras.
• Conoces tus necesidades, pero no las escuchas.
• Tienes el don de hacer reír a la gente con base a humillarte.

Abandono

• Tienes dificultades para manejarte por ti mismo,
• sufres con frecuencia una tristeza profunda,
• Empatizas fácilmente con los demás.
• Tienes altibajos, un día estas alegre y al otro estas triste.
• Crees que una prueba de amor es que el otro siempre este contigo.

rechazo perfeccionista / aislado, incomprendido
abandono triste / llorón / bipolar
humillación misionero / dios te observa y juzga siempre / piensa que pasara algo malo / hace reír si se humilla
injusticia mostrarte dinámico, aunque este cansado / optimista / no ve problema / quiere parecer perfecto / frio
traición fuerte personalidad / reputación / mentiroso / exigente / prevencionista

Rechazo, Injusticia y Traicion.

La herida con la que me identifiqué es el ABANDONO, porque suelo empatizar de marera rápida con los demás, otra casa es que solía tener una montaña rusa de emociones en un mismo día, triste hasta llorar, feliz.
Pero desde que cambié mi mentalidad cambié mi REALIDAD, hoy por hoy no sé si ya lo superé pero NO he vuelto a sentir esos altibajos en mis emociones, al contrario estoy cada vez más estable, he aprendido a ser agradecida por todo.

La herida de la traición y la injusticia son las que tengo mas remarcadas en mi vida.

Rechazo
Injusticia
Traición.

Quienes por aquí que estén igual 🤦‍♂️

Traición e injusticia.

Auxilio, tengo casi todas las heridas jajajaja. Me encanta tu curso, ánimo y a sanar

Mis heridas son la traición y la injusticia

QUE INTERESANTES ESTAS TEÓRIAS
😃

Tengo todas !!!

Mis heridas son el Rechazo y la Injusticia.

Definitivamente mi herida más grande es la injusticia

No puede ser, me identifico con todas las heridas.

Las tres heridas con mayor puntaje para mi, son:

1. Traicion
2. Rechazo
3. Humillacion

me parece interesante saber que las heridas de abandono, traicion, humillacion, rechazo e injusticia se dan en su mayoria por la percepcion que tenemos nosotros mismos mas que por la misma realidad de las cosas. Y es mucho mas interesante como esos sentimientos pueden dominar nuestras decisiones. En resumen: lo que pensamos define lo que sentimos y como nos sentimos influye en nuestras decisiones. Muchas gracias por compartir

Dentro de esas 5 heridas, considero que tengo unas 3 o 4

Según el análisis del documento de los recursos tengo:

1. Rechazo = 34%.
2. Abandono = 34%.
3. Humillación = 55%.
4. Traición = 34%.
5. Injusticia = 55%.

Me parece interesante, deseo ver las siguientes clases para aprender más a profundidad. También leer el libro, aunque no se podrá ahora jeje.

Me identifico con humillación e injusticia.
Humillación porque sé mis necesidades pero no siempre las escucho y por estar para los demás les resto prioridad. Injusticia porque siempre trato de estar bien para todos.

Según con lo descrito me encuentro identificada con injusticia.

En lo personal reconozco tener un poco de herida de injusticia (en el sentido de no dejarme ser) por ciertas injusticias que pude haber pasado (pero las sano siendo justa conmigo)

Herida de traición, si me han traicionado y es díficil confiar en los demás. Pero se sana siendo realista y no esperando cosas en los demás.

Las heridas que tuvieron mayor puntaje cuando hice el quiz, fue Humillación e Injusticia

El resumen de mis segmentos

1. Rechazo: 5 puntos
2. Abandono: 7 puntos
3. Humillación: 8 puntos
4. Traición: 7 puntos
5. Injusticia: 5 puntos

Sorprendido quedé con este panorama desalentador.

1.- Rechazo: Actitud eres muy perfeccionista, incomprendido
2.- Abandono: tienes altibajos emocionales
3.- Injusticia: Tieres mostraste dinámico, aunque estes cansado, no admites que tienes problemas
4.- Traicion : mientes sin esfuerzo, esperas mucho de los demás y eres muy exigente.
5.- Humilliacion: contienes tus palabras

La incomprensión es lo que me pasa mucho, el ser diferente.

Interesante.

**Mis heridas de la infancia: **

1. Rechazo
2. Humillación
3. Traición

Las heridas que me acompañan son:

1. Abandono
2. Injusticia
3. Traición

Las heridas que he podido identificar en mi son la herida de traición.

De acuerdo al test, en mi personalidad predominan las heridas de rechazo y abandono.

Algunas heridas son solo percepciones

Me resuena mucho Injusticia y Humillación

De acuerdo al poderosisimo test

tengo las heridas en menor medida de:
Traición
injusticia