Empatía, en mi concepto, es tratar de “ponerse en los zapatos del otro” en una situación para así tratar de entender su actuar.
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Sobre la primera situación:
Me sentí agobiado, y hasta sentí frustración, hablaría con esa persona y buscaría la manera de revisar como se esta organizando semanalmente y ver momentos de descanso dentro de su calendarizacion.
Sobre la segunda situación:
Me alegré, hace poco experimenté lo mismo y se siente tan satisfactorio. Charlaría con esta persona y le preguntaría sobre todo lo que vivió para llegar a este momento, y luego la invitaría a celebrar jaja.
Saludos.
Buenas!
En el primer caso, tendria una empatia mas cognitiva. Intentaria preguntarle mas datos sobre lo que le está pasando, le escucharia y buscaria una posible solución a su problema para que dejara de sentirse asi. Siento que realmente le duele lo que esta contando y no ve ninguna salida.
En el segundo caso, tendría una empatía afectiva ya que ella esta exponiendo una historia positiva que le da alegria y la hace sentir bien. La acompañaría alegrándome por ella y compartiendo historias semejantes.
Saludos!
En la primera situación; Empatice con la persona, le hubiera escuchado mas para comprender la situación y a lomejor drindado un consejo.
En la segunda situación: no senti empatia, creo no fue muy natural el sentimiento, creo algo importante en las interacciones.
Preguta, en el caso que una persona la este pasando muy mal y probablemente no sea por su culpa, despues de escucharle y empatizar, ¿Que es lo que uno puede hacer?, al final ella no pidio estar en esa situación.
En el segundo caso, al observar que esta la persona tan eufórica, le sonreiría y le preguntaría a que se debe ese momento de alegría.
En ejemplo entiendo que la persona esta inconforme por algo, algo le esta molestando y sacando de su centro. Se relaciona con el trabajo y el como le piden o exigen su resultados.
Como reaccionaría: Me le acercaría, le diría que estoy notando que algo le molesta y le preguntaría si quiere hablar del tema.
La empatia, es la capacidad de ver desde nuestro punto de vista y tratando de entender lo mejor que se pueda el contexto de otra persona y asi justificar o comprender mejor las acciones de esa persona.
Empatía es ponerte en kos zapatos de la otra persona.
Para mí, Empatía es tratar de comprender los sentimientos y emociones de la persona o personas con las que estoy tratando para así actuar de una manera más comprensiva.
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