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¿Cómo desarrollar la empatía?

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Me encanto el video sobre la empatía. Gracias

La empatía implica involucramiento de las emociones, a diferencia de la simpatía que únicamente abarca el entendimiento o compartir el sentimiento.

La simpatía es una expresión de preocupación por la mala fortuna de otra persona. En cambio, la empatía va más allá de la simpatía. La empatía es la capacidad de realmente sentir lo que otra persona siente, como dice la expresión, “caminar una milla en sus zapatos”.

hola, aveces no deseo empatizar, pero es algo que no se puede evitar… aunque me he dado cuenta que cuando estoy muy distraida de mis propias emociones y sentimientos ,no empatizo con los demas.

El vídeo del chico es una muestra de lo solo que a veces se puede sentir a veces una persona en esa condición y como aflojaron sus sentimientos al verse comprendido.

estrategias para desarrollar la empatia

  • escuchar con mente abierta sin prejuicios
  • prestar atención e interes por lo que nos estan contando
  • no interrupir mientras te hablan y evitar dar consejos, ¡escucha!
  • imaginate que es lo que motiva o no a hacer lo que hace la persona con la que estás hablando, piensa en sus dificultades
  • Pregunta y espera , ofrece toda tu atención
  • Evita juzgar
  • Parafrasea y reformula su mensaje " comprendo que, imagino que te sientes"

Considero que la empatía es algo que reconozco de manera muy natural en mi desde pequeña, considero que es algo que me ha complicado la toma de decisiones en algunos momentos de mi vida pero ahora que tengo más herramientas sobre la inteligencia emocional , soy empatica pero tomo decisiones basadas en lo que yo quiero y necesito

Vaya video más emotivo, tantas personas unidas para lograr un mismo fin.

Que buen video, me quedo mucho más claro la diferencia. Gracias por los ejercicios y los excelentes tips.
De lo que mencionas me he dado cuenta que muchas veces me he enfocado en dar consejos, cuando más importante es escuchar, prestar atención y comprender los sentimientos y perspectivas de quiénes me puedan confiar cosas. Trabajaré al respecto.

Creo que hasta el momento solo he reservado mi respuesta empática a situaciones donde la persona se sienta verdaderamente mal 😢
.
Ahora veo que es una cualidad que podría practicar a diario, dejar un poco mi piloto automático de preguntar por hechos y buscar hablar de como se siente la otra persona conectando con mis propias emociones y vivencias
.
Sin duda lo mas importante es lograr que el otro se sienta escuchado antes que solucionar el problema. Creo que mis prioridades están al revés solucionar el problema y después ver como me siento, tal vez por eso se me dificulta mas hacerlo de manera adecuada

Me es muy fácil ser empático, y me sirve mucho en mis clases

Muy importante distinguir la empatía y simpatía, no había notado la diferencia. Un curso que le apunta mucho al crecimiento personal.
¡Muchas gracias!
Los vídeos fueron geniales y aclarativos, siendo el de inclusión un claro ejemplo de cómo pequeños gestos al sentir de una persona, pueden mejorar su vida.
💪

Aprendí a entender la empatía y con muchas ganas de ponerla en practica.

El video que mas me gusto fue el de samsum la inclusion fue genial

Fue una clase muy bella. Gracias 😃

Empatía es conexión. Hermoso 😃

O estoy muy sensible o empiezo a desarrollar la empatía, pero el video de lenguaje de señas me hizo llorar también.

La empatía en esta época temporal de pandemia muy importante e interesante practicar este valor éticos o moral para poder vivir a plenitud y con agradecimiento

Me encantó eso de ponerte en los zapatos del otro.

ya vi el video muy bueno y si esas situaciones la he vivido y he estado en ambas posiciones…

Esta clase me aclaró mucho la diferencia entre empatía y simpatía. Efectivamente con las personas que me interesan realmente tengo una relación de empatía por ejemplo con mi hijo de quien siempre estoy pendiente de no subestimar ninguno de sus comentarios involucrando sentimientos, sensaciones, criterio etc. Por el contrario hay vecinos con quienes sólo me interesa una relación cordial de simpatía que se limita al saludo y preguntas muy generales sin la real intención de ahondar en sus vidas.
yo no hice nada con la silla pero si viera algo bajo ella lo cogería.

Genial como aborda el tema y el clip de el poder de la empatía le da el toque final a la importancia de ponernos en el lugar del [email protected], la clave es la conexión.

Muy ilustrativo el vídeo sobre la empatía. Antes de juzgar debemos pensar que haría yo sí estuviera en su posición.

Excelente video. Es inevitable pensar me he comportado en algún momento de esa forma con algún ser querido.

Me encantó el video, recordé cuando estudié lengua de señas, me hizo replantearme volver a practicar. En una ocasión me encontré con una persona sorda muda y le hable en lengua de señas, se sorprendió y me dio las gracias, me sentí muy agradecida de aquella experiencia en donde pude comunicarme con el joven. Gracias Diana por el video.

Profe, el video es excelente, tan claro y sencillo, la interacción entre los animales, hace que la persona puede verse en cada uno, sin sentirse juzgado.
Para llegar a la empatía uno tiene que trabajar la autoconciencia.

Muy bueno el curso, sigo por esta clase, mis felicitaciones!!