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Busca un enfoque positivo ante la adversidad

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De las 12 técnicas para mejorar nuestra resiliencia elegí un comentario a la de buscar obtener un aprendizaje, un enfoque positivo ante la adversidad. Al respecto me pareció muy sabia la frase en la clase de que “la adversidad tiene el don de despertar talentos que en la prosperidad hubiesen permanecido ocultos “ Remitiéndome a algunos momentos de adversidad en mi vida puedo ahora ser conciente de la realidad de esa frase y me hace pensar en todas las capacidades que siempre tendremos para aprovechar y afrontar nuevas adversidades.
Felicitaciones

gracias

Excelente curso. Gracias por invitarme. Recordé muchas cosas de nuestras sesiones. Gracias, gracias y gracias. Dios de siga bendiciendo.

me gusta mucho e auto conocimiento y el expresar las emociones eso me a ayudado hacer un poco mas consiente de mis emociones y poder identificar ese pensamiento que me lleva a sentir gracias por todas estas tecnicas