optimismo importandes para ser eficiente en el trabajo.
la creacion pensar sobre tomas de desiciones.
abrir los ojos para ver oportunidades.
siempre estar abierto al cambio a la mejora continua siempre les gustan aprender.
las que tienen un proposito para la vida, las que toman los caminos mas aptos para ser efectivo para hacer mas con menos.
motivacion con uno mismo saber actuar ante la presion seguir.
buenas relaciones, sociables, todo se puede aprender, confianza en uno mismo.
la capacidad criticarse para crecer es un valor positivo, pueden estar abiertos al cambio. anlizar los puntos fuertes y debilidades de la personalidad.
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Competencias emocionales de un líder
¿Cómo se viven las emociones en el equipo o lugar de trabajo?
Se consciente de tus emociones
Inteligencia emocional y resilencia
Cómo preparar a los equipos con resiliencia e inteligencia emocional
Cómo potenciar a los equipos con resiliencia e inteligencia emocional
Solución afectiva de problemas
Estrategias para superar obstáculos con inteligencia emocional
Planificando la retroalimentación
Planea el antes, durante y después de la retroalimentación
Maneja tu energía y concentración con inteligencia emocional
El manejo de tu energía y atención
Mejora el compromiso laboral de tus colaboradores con inteligencia emocional Parte I
¿Cómo mantener una comunicación clara con tu equipo de trabajo?
Metodologías de solución de problemas
Cómo generar soluciones con inteligencia emocional cuando hay problemas
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La actitud defensiva como reacción emocional
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Cómo potenciar a los equipos con resiliencia e inteligencia emocional
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Las personas resilientes con inteligencia emocional son aquellos individuos que son optimistas, creativos y confían en sí mismos. Estas personas aprovechan cualquier oportunidad para aprender y tienen una actitud positiva frente a las adversidades. Además, tienen la capacidad de enfrentar los desafíos con humor y son flexibles ante los cambios.
Cómo fomentar la resiliencia en el entorno laboral
A continuación, se presentan algunas claves para fomentar la resiliencia e inteligencia emocional en un entorno profesional:
-
Crear un ambiente de confianza: Al hacerlo, los equipos de trabajo se sentirán cómodos y estarán dispuestos a poner más esfuerzo en su trabajo.
-
Hacer del éxito un logro colectivo: Es importante fomentar los vínculos y el compromiso entre los integrantes del equipo.
-
Hacer pública la información: Todos los empleados, independientemente de su cargo, deben manejar la misma información para evitar malentendidos y fomentar la transparencia.
-
Resaltar la importancia de la participación: Es fundamental valorar y aceptar siempre las opiniones de los demás, brindando un ambiente donde se sientan escuchados y apreciados.
Cómo potenciar la resiliencia en el equipo de trabajo
Para potenciar la resiliencia entre los empleados, se sugiere seguir las siguientes estrategias:
-
Óptima gestión de riesgos: La gerencia debe asegurarse de comunicar y orientar a sus colaboradores sobre los pasos a seguir para alcanzar las metas establecidas.
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Trabajo en equipo: Todos los comentarios y contribuciones son valiosos, por lo que es importante promover la colaboración y el trabajo en equipo.
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Evaluación proactiva y preventiva: Es necesario identificar y abordar las partes vulnerables, anticipándose a posibles dificultades.
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Prevención del fracaso: Mejorar los protocolos y sistemas para minimizar la posibilidad de errores o fracasos.
-
Aprendizaje de los errores: Fomentar una cultura de aprendizaje en la que los empleados puedan aprender de sus errores y encontrar oportunidades de mejora.
-
Delegación de responsabilidades: Es importante asignar tareas y responsabilidades claras, lo que permite a los empleados comprender su rol y contribuir de manera más efectiva.
Contribución creada con los aportes de: Ernesto Herrera.
Aportes 41
Preguntas 6
Ordenar por:
Beneficios de practicar la resiliencia con inteligencia emocional:
- Las críticas son para mejorar.
- No se toman todo a pecho.
- Logran una satisfacción plena en sus relaciones.
La resiliencia: es la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas con resultados positivos.
Claves para la resiliencia e inteligencia emocional en un entorno profesional:
- Crear un ambiente de confianza.
- Hacer del éxito un logro colectivo.
- Hacer pública la información.
- Resaltar la importancia de la participación.
Cómo potenciar la resiliencia entre los empleados:
- Óptima gestión de riesgos.
- Trabajo en equipo.
- Evaluación proactiva y preventiva.
- Prevención del fracaso.
- Aprendizaje de los errores.
- Delegación de responsabilidades.
es importante aplicar estos 4 acuerdos tanto en la vida como en el ambito laboral y profesional:
1.- Se impecable con la palabra.
2.- No te tomes nada personal.
3.-No adivines, supongas o juzgues.
4.- Hacer siempre lo mejor en cada situacion, dar lo maximo.
PERSONAS RESILIENTES CON INTILIGENCIAS EMOCIONAL:
- Son optimistas.
- Son personas creativas.
- Confian en ellos mismos.
- Aprovechar cualquier oportunidad para aprender.
- Tiene una actitud positiva.
- Se toman las adversidades con humor.
- Son flexibles ante los cambios.
Las personas y equipos resilientes suelen centrarse en resultados, una meta que identifique al grupo, y la capacidad de aprender unos de otros, permitirán que la resiliencia incremente en el equipo. En lo particular, me inquieta un poco el tema del optimismo, es una cualidad del carácter de la persona construido a lo largo de su vida y que dificilmente es trabajado a buenas y primeras. ¿Qué prácticas nos recomendaría para potenciar el optimismo en nuestros equipos de trabajo?
Yo recomiendo tomar psicoterapia. No solo se trata de mantener una actitud positiva, no es tan fácil. Controlar las emociones para quienes vivimos en un ambiente de ansiedad será complicado. Trabajar en uno mismo es escencial.
Me parece que hay un error en el juego interactivo de los recursos, ya que el autor de "El hombre en busca de sentido" es Viktor Frankl.
felicitaciones profe los conceptos son muy fáciles de entender, La forma en la que enseña y los ejemplos que da wow me encanta cada clase
Me quedo con estos tips:
- Crear un ambiente de confianza.
- Hacer del éxito un logro colectivo.
- Hacer pública la información.
- Resaltar la importancia de la participación
Siempre pienso que la comunicación y la integración de un grupo es lo más importante, crear un sentido de pertenencia con lo que se hace.
¡Hola! Te comparto mis notas de la clase 5 que abarca la relación de la resiliencia y el trabajo en equipo.
Recuerda... "Nuestra mayor gloria no consiste en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos." - Confucio
Todos deben manejar la misma informacion, muy cierto gracias
LA RESILENCIA UN PILAR importante en una organizacion
gracias a este curso me pude dar cuenta que tengo esta habilidad y ya se en que puntos trabajarla para poder mejorar y crear un buen ambiente con mi Equipo
en los recursos, el juego que propone la profesora tiene un error, la descripcion de la pregunta 2 y pregunta 3 estan invertidas. Por favor validar y corregir.
Considero esta información muy importante para que cada líder la conozco y aplique, es útil validar que la gestión del cambio no se trata solo de imponer sino que debe ir acompañada de la gestión de emociones en el equipo de trabajo para conseguir los resultados que buscamos.
Si normalmente es fundamental trabajar en la inteligencia emocional, sin duda, los líderes de equipo debemos ser muy responsables y disciplinados parta tenerla. Debemos ser capaces de entender y empatizar con nuestros colaboradores, sacar lo mejor de ellos; sino también en nosotros mismos.
Me gustó de esta clase el manejo del optimismo, pero desde el sentido común, es una combinación extraña, aparentemente; pero sumamente valiosa.
Me quedo con esta frase que, considero, resume muy bien lo que es la resiliencia:
"Es necesario cambiar el miedo que paraliza, por el miedo a la parálisis" ![]()
Excelente juego, muchas gracias por la lección
La resiliencia y la inteligencia emocional son habilidades esenciales para potenciar equipos en entornos laborales desafiantes. Las personas resilientes destacan por su optimismo, creatividad y capacidad para transformar la adversidad en aprendizaje. Estas características las convierten en individuos capaces de mantener la calma, confiar en sí mismos y en su entorno, y aprovechar las crisis como oportunidades de cambio.
Por su parte, la inteligencia emocional permite gestionar emociones de manera efectiva, fomentando la autocrítica constructiva, el autocontrol y la empatía. Estas habilidades son cruciales para enfrentar retos, mantener relaciones saludables y alcanzar el éxito tanto personal como profesional.
En el entorno empresarial, la resiliencia se fortalece mediante estrategias como:
1\. **Creación de confianza**: Promover un ambiente de empatía y comunicación abierta.
2\. **Gestión del cambio**: Preparar a los equipos para adaptarse a situaciones adversas mediante información clara y herramientas adecuadas.
3\. **Logro colectivo**: Compartir y celebrar éxitos para aumentar el compromiso y la unión entre los colaboradores.
4\. **Participación activa**: Incentivar la creatividad y la implicación de todos los miembros de la organización.
5\. **Optimización de procesos**: Implementar evaluaciones preventivas, mejorar protocolos y aprender de errores para evitar fracasos futuros.
Finalmente, líderes resilientes deben trabajar en su imagen personal, comunicar continuamente con sus equipos y fomentar valores como generosidad, humildad y sentido del humor. Estas cualidades contribuyen a un ambiente laboral más eficiente y preparado para enfrentar los cambios con éxito.
Me gustó muchísimo el recurso del juego, eso hace más memorable el contenido.
¿Hay alguna evaluación o test como para medir qué tan resiliente es una persona?
Pienso que pueden haber niveles de resiliencia y que las personas podrían necesitar ayuda de un terapeuta o acompañamiento para fortalecerlo.
Gracias ?
me quedo con: "Lo importante no es cómo te caes, sino cómo te levantas" 😊
AFRONTAR LA REALIDAD, TOMARSE EL TIEMPO NECESRIO PARA IDENTIFICAR LAS NECESIDADES DE CRECIMIENTO QUE SE PRESENTAN, ASI COMO LAS PROPIAS FORTALEZAS Y DEBILIDADES PARA HACERLES FRENTE.
KEITH McFARLAND
<u>potenciar a los equipos, con resiliencia e inteligencia emocional.</u>
personas resilientes con inteligencia emocional.
<u>optimistas;</u>
<u>personas creativas</u>
<u>Confían en ellos mismos</u>
<u>Aprovechan cualquier oportunidad par aprender.</u>
<u>Tienen una actitud positiva</u>
<u>se toman las adversidades con humor</u>, <u>son flexibles ante todos los cambios.</u>
beneficios de **practicar la resiliencia**
ejercen la <u>autocrítica</u>; **ser más resolutivo**. **También logran una satisfacción plena en sus relaciones.**
**resiliencia aplicada a directivos.** afrontar la realidad; tomarse el tiempo necesario, para identificar las oportunidades de crecimiento que se presentan. **cambiar el miedo que paraliza por el miedo a la parálisis**
Lo **importante no es cómo te caes, sino cómo te levantas.**
Hola, en los recursos, el libro del Hombre en busca de sentido, es de Viktor Frankl, no de Erickson. gracias!
Una persona resiliente no se deja abatir por las situaciones adversas, es probable que en el transcurso de la vida, caiga en varias oportunidades, pero nunca dejará de levantarse.
Los directivos, con los mencionas es un empoderamiento de los empleados y son escasas las que se arriesgan darles grados de libertad a los colaboradores para que puedan actuar y mejorar como ven a la empresa los que interactúan con ella.
No se debería enfocarse entre dos tipos de inteligencia, sabemos hoy en día que hay más tipos de inteligencia. Los pseudos' lideres deben saber qué tipo de inteligencia son preponderantes de los miembros del grupo y aprovechar esas características en la agrupación de su equipo de trabajo. Lo anterior puede potenciar al equipo.
Muy interesante los ejemplos de personas resilientes que aparece en el ejercicio como Milton Erickson, Frida Kahlo y Víctor Frank, leeré el libro que se aconseja "El hombre en busca de sentido".
Me encanta, a pesar de mi sensibilidad, me identifico con esto
exelente muchas gracias Diana
Encuentra tu razón de Vida
En el jugo de l ahorcado las respuestas del juego 2 y 3 están invertidas
Resiliencia emocional = autoconocimiento y autocritico, siempre son personas optimistas y flexibles al cambio. Todo esto quizás se consigue aprendiendo y evolucionar continuamente.
Comparto mis apuntes de la clase, saludos
**Cómo potenciar a los equipos con inteligencia e inteligencia emocional **
Características de personas resilientes
Son optimistas
Creativas
Confían en si mismos
Aprovechan cualquier oportunidad
Tienen una aptitud positiva
Se toman las adversidades con humor
Son flexibles ante los cambios
Identifican las situaciones
Aportan sentido común
Organizan con estrategia
Hacen el máximo con lo que tenemos a mano
Capacidad de motivarnos a nosotros mismos, regular nuestros propios estados de animo
Beneficios de practicar la resiliencia con inteligencia emocional
Ser autocritico
No se toman todo a pecho
Logran una plena satisfacción en sus relaciones personales
**Resiliencia en lo profesional **
Identificar las oportunidades de crecimiento
Fortalezas y debilidades hacerles frente
Evitar enfocarse en las caídas, sino en el Cómo te levantas, tener cuidado con nuestra imagen personal y la reputación de tu marca personal
Los lideres resilientes destacan por su:
Generosidad, humildad, empatía y sentido del humor
Claves para la resiliencia en lo profesional
Promover una gestión satisfactoria del cambio
Crear un ambiente de confianza
Hacer del éxito un logro colectivo
Hacer público la información: todos y cada uno de los integrantes sin importar su cargo debe manejar la misma información.
Resaltar la importancia de la participación: incentivar la creatividad
Optima gestión de riesgos: pasos a seguir para desarrollar las metas en situaciones de estrés
Trabajo en equipo : cada miembro es importante
Evaluación proactiva y preventiva
Prevención del fracaso: creación de medidas ante posibles errores, creación de un protocolo a seguir
Delegación de responsabilidades
Las caracteristicas de la iteligencia emocional:
- Son la capidad de motivarnos a nosotros mismos de perseverar en el empeño a pesar de los posibles fustraciones de controlar los impulsos de deferir en las gratificaciones de regular nuestro propios estados de animos que enterfieren con nuestra facultad de racional y la capacidad de empatizar y confiar con los demas.
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Las mujeres emocionalmente inteligentes tienden a ser energicas a sus sentimientos sin rodeos tienen una version positiva de si mismas.
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Los hombres suelen ser abiertos sociables expresan sus sentimientos adecuadamente.
Ser flexible ante el cambio es lo que al final hace que los resultados vayan a favor nuestro, logrando superar los obstáculos con coherencia.
¡Somos como el ave Fenix renacemos cada día para volar más alto!
me gusto el punto de vista donde dice el ensayo ante los posibles fracasos, cuando se trabaja en equipo esto si suele suceder a veces los lideres son optimistas a tal grado que se les olvida hacer un ensayo ante posible fracaso, y eso repercute al equipo.
en tal caso van contra el lider y cuestionan su liderazco, pero recordar que aun asi se debe manejar un plan b, durante un proyecto que se desarrolle.
Gracias a este tipo de cursos, es sano reconocer si tu lugar de trabajo es una organización sana o tóxica 😃
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