Resultados apoyado en las personas:
*fijarse en las organizaciones exitosas,
*crecer en la empresa,
*líder alto niveles motivación,
*crea buen clima de equipo,
*actualiza tus competencias no parar de aprender,
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Competencias emocionales de un líder
¿Cómo se viven las emociones en el equipo o lugar de trabajo?
Se consciente de tus emociones
Inteligencia emocional y resilencia
Cómo preparar a los equipos con resiliencia e inteligencia emocional
Cómo potenciar a los equipos con resiliencia e inteligencia emocional
Solución afectiva de problemas
Estrategias para superar obstáculos con inteligencia emocional
Planificando la retroalimentación
Planea el antes, durante y después de la retroalimentación
Maneja tu energía y concentración con inteligencia emocional
El manejo de tu energía y atención
Mejora el compromiso laboral de tus colaboradores con inteligencia emocional Parte I
¿Cómo mantener una comunicación clara con tu equipo de trabajo?
Metodologías de solución de problemas
Cómo generar soluciones con inteligencia emocional cuando hay problemas
Ténicas para potenciar el desempeño en grupos de trabajo
La actitud defensiva como reacción emocional
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Diana Salej
Mantenerse comprometido para encontrar respuestas prácticas y alcanzar los objetivos propuestos es esencial para los líderes. Contar con altos niveles de sentido de responsabilidad, junto con resultados clave, es fundamental para alcanzar el éxito en cualquier equipo.
Afrontar los desafíos con determinación es sinónimo de lograr lo que cada equipo se ha propuesto, a pesar de las dificultades que puedan surgir en el camino.
Para dejar de estar constantemente a la defensiva, es importante asumir que las personas no siempre tienen malas intenciones. Tomar esto éticamente nos ayudará a mejorar la confianza en nosotros mismos y en los demás. Además, es fundamental tener una previsión de posibles peligros y no sobre reaccionar ante situaciones de ataque.
Existen varias razones por las que podemos caer en una actitud defensiva:
No nos protegemos y nos quedamos expuestos ante las críticas. Es importante aprender a cuidar nuestra imagen y proteger nuestros intereses.
Ponernos a la defensiva puede ayudarnos a fortalecer nuestro carácter y nuestro sentido de competencia. Sin embargo, no siempre es la mejor estrategia para resolver conflictos.
Muchas veces, nos distanciamos de nuestros propios errores y fracasos. Culpar a fuerzas externas por nuestras dificultades y juzgar a los demás nos impide ver una oportunidad para crecer y aprender.
Usar declaraciones centradas en nosotros mismos y enfocar la conversación en nuestros sentimientos puede ayudar a revertir la actitud defensiva.
La autorreflexión y el autocontrol son fundamentales para superar la actitud defensiva.
Es importante asumir la responsabilidad de todas las consecuencias de nuestras acciones. Sostener una solución y reaccionar de manera positiva ante cualquier situación contribuye a generar un ambiente laboral saludable.
Admitir errores y fracasos es una señal de virtud y contribuye a crear un ambiente de trabajo donde se promueve la tolerancia al riesgo. Esto, a su vez, puede llevar al éxito financiero de la empresa y fortalecer los vínculos entre los empleados.
Contribución creada con los aportes de: Ernesto Herrera.
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Resultados apoyado en las personas:
*fijarse en las organizaciones exitosas,
*crecer en la empresa,
*líder alto niveles motivación,
*crea buen clima de equipo,
*actualiza tus competencias no parar de aprender,
wow!, me va a explotar la cabeza, en mi experiencia personal. puedo platicarles que trabajo en una empresa que es algo toxica. pero solo con ciertas personas o áreas. y es justo por lo que comentas aqui, hay una actitud de ponerse a la defensiva, creer que entre áreas o entre personas somos adversarios.
La realidad es que no, somos un equipo y cuando logramos romper esa barrera de actitud defensiva es cuando surgen las mejores ideas, asi como las mejores soluciones.
La Responsabilidad es una forma de ser, donde pasar al hacer que las cosas sucedan en lugar de buscar culpas.
La actitud defensiva como reacción emocional nos impide avanzar hacia el éxito en una organización, en un team de trabajo, con colaboradores y en la vida personal. Lo más fácil primero es tomarse las cosas con humor, luego de eso puedes empezar a poner cada vez más EQ (Inteligencia emocional), recuerda siempre no responder cuando estes enojado, no prometer cuando estes feliz, y no decidir cuándo estes triste.
Es mejor crear que reaccionar. La imaginación, la creatividad, el EQ., y una base moral fundamental solida serán pilares en tu camino. Todas estas las puedes aprender o/y perfeccionar solo necesitas curiosidad.
Como dicen por ahí, sabio es el que acepta y aprende de sus errores, genio el que aprende de los errores de los demás también, los reconoce para seguir avanzando a nivel personal, en un teamwork, en una organización, institución, empresa, y a nivel humanidad. El que no conoce la historia está destinado a repetirla.
Nunca te consideres electo antes de la hora, siempre piensa y actúa con fuerza, con el alma y el corazón hasta el final. Apoyando siempre a los demás, trabajando en equipo, guiándolos siempre a la victoria, en cualquier proyecto, meta, sueño, batalla y/o combate en la vida. Primero debes creer en ti. Antes de auxiliar a una persona accidentada, primero debes estar bien tú (protección personal) y luego preocuparte de que la zona está segura (seguridad escena), finalmente podrás atender o socorrer con éxito en la medida que sepas como.
Algunas veces uno esta a la defensiva por el EGO.
.- Querer controlar todo.
.-Desear que las cosas sean como uno quiere y no como son en realidad.
.-Querer que otros sean como TU quieres que sean.
Debemos tratar de aumentar la felicidad, las actitudes posiivas siempre, existen dos cosas que nos impide ser felices: vivir en el pasado y juzgar a los demas, sin saber que estamos expresando a los demas tal lo que sentimos internamente.
Resultados apoyado en las personas, fiijarse en las organizaciones exitosas, crecer en la empresa, lider alto niveles motivacion, crea buen clima de equipo,actualiza tus competencias no parar de aprender,
Interesantes todos los temas, te abre la cabeza, muchos conceptos que no conocía. Excelente curso!
Para superar el estado de la defensiva uso dos formas: usar el humor para expresar mis sentimientos, y cuando la cosa se pone un poco más fuerte usualmente me alejo, me calmo y luego estoy al 100%
Definitivamente Siempre actuo a la defensiva, Gracias Profe Diana por esta clase tan reveladora y sobre todo por darme los pasos a seguir para superarlo
Actitudes defensivas proteger nuestro caracter y sentido de competencia:
los limites los ponemos uno mismo.
La seguridad en uno mismo es lo más importante para no estar a la defensiva cuando sentimos que alguien se dirige hacia nosotros de forma negativa. La meditación fomenta la paciencia y la calma ante estas situaciones.
Las personas no son adversarios 🫶🏻⭐
Tienes una duda?, pregunta.
Que chevere e interesante todo lo que se habla en este curso, uno de los mejores que he hecho en platzi. gracias profesora Diana por compartir su conocimiento!
😮
Excelente curso,
Gracias
Probablemente exista una actitud defensiva porque el error es muy castigado. Yo pregunto, ¿Qué es más terrible, equivocarse o no tomar decisiones por temor a equivocarse?
Estar a la defensiva , muchas veces implica un tipo de comunicación agresiva. Esto a largo plazo puede afectar relaciones en un equipo de trabajo.
Todas estas herramientas y desarrollo de habilidades en torno a la IE me habría permitido tener una perspectiva más positiva en anteriores trabajos para mi crecimiento profesional y del crecimiento de mi equipo de una manera más optimista y comprometida.
No es tarde para aplicar lo aprendido y convertirme en el líder que siempre he querido tener.
💥 “Sin decir una sola palabra, estar a la defensiva es una forma de relacionarnos y de ver el mundo”
Cuando estamos en un estado ofensivo siempre nos vamos a dañar, no suma, ni da el aporte necesario estar en un ambiente idóneo para la creatividad y avance.
aprender a escuchar y generar espacios de confianza con nuestro equipo de trabajo, permitir conocer sus motivaciones y prioridades para facilitar el logro de ellas.
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