What is self-confidence and why is it important?

Comparto las razones que encontré ojalá a alguien más le sean de ayuda.

1. La confianza nos permite ver oportunidades donde antes veíamos obstáculos.

2. Todo lo que realizamos y es posible existe porque alguien confió en sus ideas (So do I).

3. La confianza nos dice ahora puede que estes solo pero al final el resultado (independientemente del que sea) te llevará a las personas correctas.

4. El puente entre lo que deseamos ser y lo que somos es la autoconfianza.

5. Confiar significa creer que puedo, porque tanto fracasar como continuar dependen de mi y tengo el poder de decidir.

6. La única forma de encender la luz en un cuarto oscuro es tener plena confianza de que el cuarto tiene un bombillo.

7. La confianza nos recuerda constantemente que “Si puedes soñarlo puedes lograrlo”.

8. Confianza es creer que todo se puede aprender.

9. No creemos porque conseguimos nuestras metas, conseguimos nuestras metas porque creemos que se puede.

10. Tener autoconfianza no consiste en sentirlo, sino en tener la certeza de que en el camino nos haremos lo suficiente fuerte para lograrlo.

10 ways that confidence will benefit you:
*You will positive at work.
*Better Health
*Stronger relationship
*More resilience
*Happiness
*Gaining energy and motivation to take action
*Influencing others
*Being your best under stress
*Feeling valued
*Experiencing more fearlessness and less anxiety

I’ve just remembered this quote of Audrey Hepburn

"Nothing is impossible, the word itself says ‘I’m possible’!

Keep that in mind because, It’s so wonderful to see how learning another language can help you to see things differently, we get able to open our mind and understand different points of view just for a meaning.
We too have the power to make decisions and give or change the meanings of the things that happen in our lives.

10 maneras que la confianza puede beneficiarme

1. La confianza me da la seguridad que lo que estoy haciendo influye para llegar a la meta que me he propuesto
2. La confianza nos ayuda a tener relaciones mas sanas
3. a mejorar hábitos
   4 conseguir mejores empleos
   5 ser mas asertiva
   6 la confianza nos permite aprender de las situaciones sean buenas o malas
   7 nos permite crecer y salir del estancamiento
   8 nos ayuda a ser una influencia positiva en los demás
   9 la confianza nos ayuda a ser apoyo a nuestros seres queridos
   10 nos mantiene motivado y entusiasmado ante los retos propios de la vida

Les comparto algunas diferencias que ya no se mencionaron en la clase de los siguientes conceptos. UwU

I found this definition of confidence:

a state of mind or a manner marked by easy coolness and freedom from uncertainty, diffidence, or embarrassment.

10 benefits confidence may bring for my career and my future.

1. Being able to set boundaries
2. Demand my rights
3. Pursuit my goals
4. Working hard in what I believe will lead me where I want to be
5. Making convenient connections
6. Become a leader for a good cause
7. If I make mistakes, I’ll be able to take control of situation through resilience
8. To take the best in life
9. Growth
10. Take care of my beloved ones

Here’s my activity, I tried to do the best I could:

• Confidence can help you in your relationships in general, with friends, family, at work even with strangers in the street.
• If you are confident you know your value as a persona and don’t let anybody treat you ina a way you don’t deserve.
• When you are confident you don’t need anybody to push you to do anything you want. When you know you want to do something, you just do it because you trust in yourself.
• When you are confident you can get the chance to meet new and wonderful people.
• When you are confident you can get the chance to meet wonderful places. And if you don’t have anybody to go with, that’s not a problem, because you will meet some interesting people in your way.
• Confidence is good for you at work, cause you are not afraid of sharing your points o view and you can show them the good professional you are.
• When you are confident, also you are not afraid to talk to anybody at work, even if you have to talk to the CEO, you do it very well.
• You are able to see opportunities when other people see obstacles, because you trust in yourself.
• You know when a person wants to manipulate you, and you don’t let them.
• You are a very happy person, because you live without fears. You live just the way you want.

Well, i tried to do the best i could haha, I need to continue practicing but at least, here’s my activity. Hope to help!

1. Confidence will move you foward believing there is a better future waiting for you
2. Confidence will let you know amazing people and live new experiences
3. Confidence will make you believe every enemy is an oportunity
4. Confidence will guide you how to do every activity “just doing it”
5. Confidence will make you acept criticism and insults in a positive way
6. Confidence will show you that the failure is just another chance to start again
7. Confidence will change your mind about the “imposible” to “I’m posible”
8. Confidence willl make you understand that you’re moving right to your goals
9. Confidence will make you give your best, in every situation
10. And finally, confidence, will make you free, to take every action in order to be, to do and to think whatever you want, because you know what will you get

✍ Activity: 10 ways confidence can benefit you

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• It gives us more will and courage to give feedback, advices and ideas to other people
• We make ourselves known to more people
• We take more risks, so we can be more successful or fail more and therefore learn more
• We get better over time
• With confidence we are able to connect to more interesting people
• We learn more about ourselves and our limits
• We are more aware of our reality
• You gain the will to learn more
• You feel more secure with your future
• You can be happier about yourself

When you “put yourself out there, strange and wonderful opportunities will come your way

3 levels of the problem of confidence

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🏞️ Environment and history

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You might not feel so confident from the environment around you because it might not be supportive, or it’s just not inspirational.
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And maybe you don’t have history of lots of references points where you were successful and so you don’t feel confident about your history either.
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😨 Fears and concerns of failing

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Fears of being rejected or criticized by other people is a problem of confidence.
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🤕 Lack of vision and meaning

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This is why most people can’t get confidence. They lack of vision and meaning for life.

🤕 Inseguridad emocional

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Se puede considerar a la inseguridad emocional como lo contrario a confidence.
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Tiene que ver con sentimientos, conductas y pensamientos negativos que originan desconfianza hacia nuestras propias capacidades.
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Sin embargo, puede resultar complejo hacernos conscientes de la gravedad de la inseguridad emocional.
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Según estudios publicados por el International Journal of Epidemiology, el 40% de las personas que padecen inseguridad emocional la han desarrollado durante la adolescencia.
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Es importante que, en caso de presentar síntomas de inseguridad emocional, busques ayuda profesional.
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Para más información pueden visitar este blogpost de terapify, en dónde también se explica las causas de la inseguridad emocional y cómo tratarla.

very nice stories make me more awareness for powered my confidence

10 ways that benefict you having confidence.

1.- Talking whit Strangers. This make you make some new friends or create new connections

2.- Face your problems. You need this to end all the open cicles.

3.-Try new things. Maybe you’ll find a new hobby

4.- Get out and explore new places.

5.- Move on. Getting a new job or getting out from your parents house.

6.- Face your boss. Maybe you’ll get a raise

7.- Let people know how you fell. this will solve a lot of iss understanding.

8.- Doing what you like. You’ll feel a lot way better

9.- Have courage to talk to that girl. Nobody knowws what happend next.

10.- Go on. Explore the world.

:000

Well, this more seems like my things to do more than the homework xD

Excellent story told, of the lion’s mustache, and how to find the self-confidence to achieve what is believed to be impossible

Benefits of self-confidence:

• Abundance
• Security
• Mental strength
• Health and well-being in all areas of my life
• Peace of mind
• To recognize mistakes and accept them
• To live in the present
• Everything has a process
• If you can dream it, you can achieve it
• If you believe in yourself, if you love yourself, everything is possible.

Confidence is trusting ourself that we are capable of doing something

Here are 10 ways I think I can benefit from being confident

1. Being more comfortable with myself, specially when I´m surrounded by strangers
2. Taking action will be easier
3. I can get out of my comfort zone
4. My results can improve
5. I can share my emotions and ideas with more freedom and be more clear when communicating them
6. I can overcome my fears
7. I can be more outgoing
8. I can stand up for my beliefs and not let anyone influence me
9. I can make my own decisions
10. I´ll have better relationships

My 10 reasons to have self-confidence

1. It gives you leadership skills.
2. Feel you have superpowers to achieve whatever you want.
3. Now you don’t take so many situations of personal way.
4. Open doors to opportunities you don’t ever imagine.
5. You can take risks without fear.

Well, I know, I only wrote five, hahaha.
My English is some basic, if anybody can correct me, I please you.

OMG, I will try to do this activity in English.
My 10 important things to be self-confidence:
1- The self-confidence, let to be us more optimist about the life.
2- Let to trust in new ideas and start projects.
3- We can to have better relationship with all ours family and friends.
4- We can to speak in public without fear.
5- We can be more extrovert and sure.
6- We can be main stronger and withstand criticism and bad comments.
7- we can be ourselves without fear.
8- We can be an excellent leadership.
9- We can take big decision.
10- We don’t need the approbation of nobody.

The impossible is only impossible until someone manages to make it possible.

Confidence help us to:

1. Get better relationships because allows us to seduce the people we really want to seduce.
2. Improve our skills because makes us believe in ourselves and our capabilities.
   3 Get amazing experiences because makes us braver.
3. Become more interesting and attractive.
4. Develope better comunication with the people.
5. Get a better self esteem
6. Get better jobs.
7. Sell more if we work like salesman
8. Learn faster any kind of stuff because we believe in our own capabilities.
9. Give better first impressions.

For me confidence is very important, because I transmit security and confidence to my team work, every day when I interact with them, I try to use power words, I be positive, and understand them needs.

💯 10 benefits of self-confidence 💯

Self confidence is a super power. Once you start to believe in yourself, magic starts happening.

1. You will feel more pleased with yourself
2. With self-confidence you can take action when its needed
3. Self-confidence makes us more happines and un-stressful people.
4. Self-confidence allow us to approach feedback more efficiently
5. Self-confidence help us to try new things
6. Self-confidence empowers you to “break the mold” and think outside the box.
7. Self-confidence easies the connection with your inner drive.
8. Self-confidence changes our self-esteem in a possitive way.
9. With self-confidence you don’t hesitate and you become able to take risks
10. With self-confidence doesn’t matter hearsay…

10 beneficios:

1. Ser feliz.
2. Aprender nuevas habilidades.
3. Arriesgarse.
4. Conocer nuevas personas.
5. No estresarse por los resultados.
6. Ser productivo.
7. Tener un equilibrio entre vida personal y laboral.
8. Enfocarse en metas definidas.
9. Motivación.
10. Emprender algo.

1. Evitar que el miedo me paralice
2. Renunciar a las cosas que no me hacen feliz
3. Vivir con mayor intensidad el presente
4. Tomar riesgos
5. Conseguir todo lo que me propongo
6. Vivir como quiero no como me toca
7. Tomar el control absoluto de mi vida
8. Encontrar salidas a pesar de caminar en la penumbra
9. Ser optimista
10. Sentirme me pleno

La confianza me ara desenvolverme mejor con los desconocidos

Poder desenvolverme mejor academicamente

hablar con mas naturalidad

enfrentarme mejor a las adversidades

no pensar en lo que piensan los demas de mi

dejar el miedo al rechazo

mas accion y menos quedarme pensando

hablar con la que me gusta

poder mirar a los ojos a la gente

dejar de pasar desapercibido

**Resumen: la confianza es el provilegio que se da a uno mismo y a otros de comportarse de cierta manera, **

.1 me ayuda a tener control en las diversas adversidades que me da la vida
.2 motrar mayor apoyo a mis seres queridos
.3 mostrar liderazgo
.4 dar tranquilidad a los que me rodean
.5 reflejala experiencia que uno a adquirido
.6 me permite interactuar conmigo mismo y con otros
.7 permite tener calma mental
.8 te permite dar y tener oportunidades
.9 proyectar serenidad
.10 perseverancia

Confidence is a personality trait that everyone can develop. Being confident means having a clear vision of what you want to achieve. This will make the creation of the path to that objetive easy to create and to hanlde when difficulty comes.

Ways confidence can benefit me:

1. I will do things without overthinking.
2. I will see failure as an opportunity to growth.
3. I will be focused on what I want.
4. I will push myself beyond my limits.
5. I will put clear limits and not let people manipulate me.
6. I will be assertive and lead other people to success.
7. I will find opportunities even on difficult times.
8. I will find solutions everything I find problems.
9. I will be at peace with my subconsious self.
10. I will accept feedback in order to become better

I didn’t know how much I needed this course…

Confidence is an intrinsic value, which is inner ourselves. It helps us to accomplish the biggest challenges in life, only if we believe that we have it.

Confidence helps me:

1. Having high grades on my exams.
2. Talking to important people & building an strong networking.
3. Believing in myself.
4. Waking up and making my dreams come true.
5. Hoping that life will always improve.
6. Making my duties and main activities accurately and effectively.
7. Not stopping learning.

Confidence opens doors.

comparto mi aporte

1. la confianza en mi mismos me permite mejores relaciones con mi entorno laboral
2. si creo en mi, puedo realizar todos mis sueños, lograr la vida que quiero
3. cualquier obstáculo que se atraviese en mi camino, lo podre superar gracias a mi auto confianza
4. seré alguien que marcara la historia, mi confianza será clave
5. podre vivir la vida de mis sueños si me esfuerzo y creo en mi
6. inspirare a otras personas para que confíen en ellas mismas
   7)la confianza es el primer paso para lograr mis objetivos
7. soy el gerente de mi proyecto de vida
8. realizare todo lo que me proponga en conseguir
9. la clave del éxito es la confianza.

Una historia hermosa con un mensaje muy cierto.

Confident and steem its importanto to develop whatever thing in our lives , thinking that our mind always is a garden where we have a lot of positive plants to will see grow up.

La confianza nos permite sentirnos plenos y satisfechos con nuestras vidas. Nos puede beneficiar en:

1. Éxito en lo que sea que hagamos
2. Alcanzar metas
3. Tener buenas relaciones con familia y amigos
4. Tomar decisiones importantes
5. Influir en la vida de otras personas
6. Aprender cualquier cosa

My definition of confidence.
The ability to do something without the restraints of hesitation and self-doubt.
8 ways it can benefit me.

• New relationships (Approaching new people in different spaces)
• Expressing my thoughts and desires.
• Embarking on new goals.
• To better communicate at work.
• To take the best out of any situation
• To overcome my self-imposed limitations.
• To find courage in difficult situations.
• Accepting criticism and seeking constant improvement.

-Éxito: Conciencia de visión y de tus objetivos
-Visión y sentido de la vida
-Cuando tienes una visión clara y fuerte de lo que quieres entonces tendrás las condiciones para construir confianza
-La confianza abre puertas
-Corazón y valor para hacer lo imposible
-Cuando tengas confianza lo imposible será posible para ti
-La confianza te da mentalidad positiva, confianza de que puedes hacer algo bien, lograrlo.
-La confianza te dará salud y vitalidad
-Cuando tienes confianza te expones a ti mismo, y maravillosas oportunidades se te presentan
-La confianza te beneficia de muchas maneras.

La confianza es revisar y transformar todas las capacidades potenciales y las que ya se tienen, es moverse con la seguridad de que si me esfuerzo lo puedo lograr.

Los 10 beneficios que identifico son los siguientes:

• Mejora habilidades sociales.
• Genera seguridad y estabilidad en la relaciones.
• Resiliencia.
• Ayuda a crear opciones y a tomar oportunidades para lograr metas.
• Motiva a otros.
• Aumento de tranquilidad y plenitud.
• Disminuye la procrastinación.
• Aprendizaje.
• Crecimiento personal, profesional, etc.
• Bienestar físico y mental.

Confidence is having the ability or faith to successfully achieve what I want to achieve.

• The confidence can provide me with security when making decisions.
• The confidence will make others believe in my ideas.
• The confidence will make me feel secure and accomplished with my goals.
• The confidence allows me identify valuable opportunities for my growth.
• The confidence motive me to keep going.
• The confidence takes me to believe in the judgment or opinions of others.
• The confidence trust builds interpersonal relationships.
• The confidence is a sign of leadership.
• Confidence will help me cope better with my failures.
• Confidence can lead me to places or situations that allow me to grow.

3 Levels of the Problem of Confidence:

1. Environment and History: The place where you live or grew, and situations that might’ve gone wrong (and that you feel you cannot do anything else to remedy that situation) contributes to problem of confidence.

2. Fears and Concerns of Failing: Feelings of rejection or failure contributes to problem of confidence.

3. Lack of Vision and Meaning: Not having a strong ‘why are you living’ or ‘why you do what you do’ contributes to problem of confidence.

Self-awareness is extremely important IMO to taking the first step towards self confidence.

Confidence is a feeling. Confidence it’s not the goal, is a tool to reach our goals.

10 ways confidence can benefit me:
To talk with people.
To pursue crazy goals.
To stop feeling empty.
To keep doing things even if I can’t do them right.
To overcome my failures.
To trust in myself.
To stop giving excuses to don’t do things.
To wear the clothes y want to wear.
To work in the way i want to.
To understand better other human beings.

Summary: confidence is the belief turned into the faith that you can accomplish your goals.

Benefits:

1. Never give up: when you have confidence, you don’t see things as impossible, you try to find a way
2. Better relationships: confident people have a better relationship with themselves, therefore with others too
3. Change inside, see it on the outside: following the principle that when you change inside, the external factors change too; when you have confidence you can see things from a different perspective
4. Resilience
5. Start: confident people start their projects, even though they could fail, cause they are sure they are going to succeed whether in their goals or learning
6. Better strategist: confidence helps you plan how to reach your goals
7. Achievement of your goals
8. Self-empowerment: confidence makes you stronger
9. Better time attitude: confidence helps you understand life situations are measurable in time
10. Vision: confident people, even though a normal person may have their downs; always get back up cause they have a vision of themselves they want to reach

La confianza es la creencia de poder lograr algo con éxito.

• Más autoestima
• Capacidad de lograr todo
• No dejaras las cosas a medias fácilmente
• Conectarás con más personas
• Hablaras y no dudaras de tus palabras
• Trazaras tu camino sin titubear
• Serás más empático
• Influiras y ganarás influencia
• obtendrás habilidades de liderazgo
• Sabrás cuando tienes que parar en algo

Confidence it’s a state of mind and a feeling that would led you to achive what you are persuing, it will do so by giving you the courage of speaking and acting your truth. There are few,but very powerful thigs you need to gain confidence in yourself and go for what you want:

1. Found your purpose in life, find what motivates you, and what makes you feel happy
2. Take away the fear of failing and concerns about different situations, we all have to fail to be better as failing is a big part of what success mean
3. Clean and environment and foun one that motivates you to go for what you want.

10 reasons why confidence can benefit me

1. To build a strong personality for difficult moments.
2. Reaching my dreams and goals in life
3. Increase my self-esteem.
4. Own Happiness
5. Finding new opportunities in life.
6. To have a mission clear in mind
7. Take the right decisions.
8. Having a strong willing
9. Take care of others.
10. Get out of your comfort zone.

Confianza: Sensacion o creencia de que puedes hacer algo bien
Beneficios:
Crecimiento en tu carrera profesional
Liderazgo
Influencia social
Mejor salud, menos estres
Mentalidad positiva y resiliente
Mejores oportunidades
Aprender de los errores
Motivacion a tomar accion
Mejora el autoestima
Mejores relaciones personales

Mis apuntes

La autoconfianza tiene que ver con nuestra percepción de nuestras capacidades, de cuánto creemos que somos capaces de hacer y la seguridad que mostramos en nosotras mismas, por eso, tener una alta o baja confianza puede afectar a nuestro desempeño laboral o académico, así como a la consecución de nuestras metas u objetivos.

Beneficios

1. El lenguaje corporal y la forma de hablar influyen
   Modula tu lenguaje corporal de forma que demuestre más confianza en ti misma. Trata de mostrarte erguida, con una postura relajada y abierta. Del mismo modo, empieza a comunicarte con asertividad en lugar de con inhibición. Utiliza un tono de voz adecuado, ni muy bajo ni muy elevado, evita usar muletillas como ‘eh’ o ‘mmm’, haz pausas que te ayuden a mostrarte serena y muestra tus ideas de forma clara y firme.

2. Adiós a los pensamientos negativos
   Identifica tus pensamientos negativos y trata de cambiarlos por otros más adaptativos. Por ejemplo, pasa del ‘no podré hacerlo bien’ al ‘intentaré hacerlo lo mejor que pueda’.

3. Reconoce tus logros
   No te castigues si cometes algún fallo, tómalos como una manera de aprender. Por el contrario, reconócete y refuérzate con cada logro que consigas. Además, evita compararte con otras personas, cada uno tiene sus capacidades y limitaciones y, cuando nos comparamos, tendemos a magnificar las capacidades de los demás y minimizar las nuestras.

4. La práctica hace al maestro
   Practica y gana experiencia en aquel área que quieras desarrollar, ya que cuanto más competente te sientas, más confianza podrás tener en ti misma.

5. Dos ejercicios para practicar la autoconfianza
   Si aún con estos consejos, no sabes por dónde empezar a trabajar tu confianza personal.

6. 1. Intenta establecer una lista de pequeños objetivos realistas que pretendas alcanzar y, al finalizar cada día, tacha aquellos que se hayan conseguido. Esto nos ayudará a avanzar hacia un proyecto o una meta más alta y, además, aumentará nuestra confianza al comprobar que nos vamos acercando a nuestros objetivos. Es conveniente recordar la importancia de reforzar todos los logros que vayamos consiguiendo.
      2.2. Describe un logro del pasado, analiza qué recursos y habilidades pusiste en marcha para conseguirlo, cómo te sentiste en ese momento y cómo ha repercutido en el presente. Se puede escribir y colgar en un sitio visible para que siempre que lo necesites, puedas observarlo y recordar que tienes estrategias y que puedes confiar en ti misma.

Cada mañana mirarnos al espejo y ver que somos un milagro mas y que somos cada día mejores personas amándonos y respetándonos a nosotros mismos primero.

• 10 ways confidence can benefit you, by me.
  .

1. It can lead you to have better self-talk, really important nowadays.
2. Being practical, it makes you a wise decision-maker.
3. It lets you spread your value without feeling you’re losing.
4. If you’re under pressure, it becomes a shield or a sword.
5. It can be a value to appreciate and teach.
6. Saying NO to something or someone, it helps to avoid future regrets.
7. It helps you to understand better any kind of feedback.
8. In social scenarios, it drives you to share greater experiences with the ones around you.
9. It allows you to get involved in raw topics for you.
10. About sports, there is one gold medal to hang on one of you.

These are my 10 ways why confidence can benefit you.

1. It will allow to see opportunities when in other situations are not.
2. Allows to go forwards without any fear.
3. Despite there might be problems, the confidence can be used to bypass them.
4. It will allow to make you progress to the desire self.
5. It will allow to fail, to get more knowledge, but even if I succeed, I can get knowledge.
6. It will allow to work in teams
7. It will allow to lead the teams when neccesary
8. Allows to be more healthy
9. Allows to resist the issues more and better
10. Allows to be seen as a more valuable person.

Confidence is the belief that you can succeed.
10 ways I can benefit from being confident
*Have a clear vision of my life
*Achieve my goals
*Get new opportunities
*Happiness
*Take the lead at work/in my social circle
*Be fearless
*Growth
*Express what I feel/think fearlessly
*Motivation
*Overcome my fears
*Overcome the fear of failure

los 10 beneficios que brinda la confianza en tu carrera y tu futuro :

1. Te permite obtener una mentalidad positiva.
2. Te brinda mejores oportunidades.
   3.Ayuda tomar decisiones con seguridad.
3. Establece crecimiento personal.
4. Mejora desarrollo de las habilidades de aprendizaje.
5. Mejora tu salud y tu vitalidad.
6. Asumes las responsabilidades.
7. Capacidad de afrontar y solucionar problema.
8. Ayuda a mejorar las relaciones interpersonales.
9. Brinda un mejor auto-concepto de si mismo.

Every Failure its an aprouch to Success

No tengo 10 beneficios, tengo un solo motivo: la confianza es el motor para dar el primer paso.

La confianza es la capacidad de creer en algo que va a suceder y trabajar para que esto suceda.
Razones:

1. Nos ayuda a creer en nosotros mismos y en nuestras capacidades.
2. Nos da motivación, nos llena de energía.
3. Tomamos mejores decisiones.
4. Mejores oportunidades laborales, porque creemos en nuestras capacidades y las aprovechamos.
5. nos hace más atractivos para los demás.
6. Mejora nuestra posición social.
7. Nos ayuda a encontrar oportunidades donde antes no las veíamos.
8. Nos da claridad mental.
9. Nos hace más fuertes y dispuestos ante las adversidades.
10. Marca la distancia entre lo que queremos ser y lo que somos.

Antes que nada debo decir que esta charla es de las mejores que he escuchado en esta plataforma. La historia del cazador de leones estuvo muy interesante, te hace reflexionar mucho acerca de la confianza. La confianza es más un sentimiento de que puedes lograr cualquier objetivo que te propongas, por muy complicado que sea, para ellos, debes ser muy persistente, disciplinado y sobre todo muy paciente. La confianza te permite ser una persona feliz, porque sabes que no hay obstáculo que no puedas vencer.

A continuación comparto las 10 razones por las cuales la confianza puede beneficiarme en mi vida.

1. Como dice el profesor, la confianza abre puertas y esto significa un mundo de posibilidades.
2. Tener autoconfianza mejoraría mi autoestima.
3. La confianza me ayudaría a relacionarme mejor con las personas en mi trabajo.
4. La confianza me ayudaría a expresarme y comunicarme mejor al momento de dar mi punto de vista sobre algún tema.
5. Definitivamente me ayudaría a ser una persona segura de mi mismo.
6. Podría crecer profesionalmente en mi trabajo, al confiar en mi trabajo.
7. Posiblemente me estresaría menos cuando tenga que asistir a reuniones importantes en mi trabajo.
8. Me ayudaría a ser un mejor padre de familia cada día de mi vida.
9. La confianza me ayudaría a aceptar que en la vida también se aprende de los errores y no sentirme mal por cometerlos.
10. La confianza me ayudaría a tener pensamientos positivos aun cuando estoy en alguna adversidad.

Excelente clase.

Clase 2 - ¿Qué es la autoconfianza en uno mismo y por qué es importante?

Mira bien dentro de ti, hay una fuente de fuerza que siempre brotara si quieres verla.

¿La gente tiende a confundir la autoconfianza y la autoestima?

• Sí.

¿Si miramos dentro de nosotros seremos capaces de encontrar autoconfianza y autodisciplina?

• Sí.

¿Qué pasa cuando tenemos confianza en nosotros mismos?

• Lo que creemos que es imposible, con confianza, será posible.

¿La confianza abre puertas?

• Sí.

¿De dónde viene la palabra confianza y cuál es el significado de su origen?

• Esta viene de la palabra latina “fidere” que significa confiar.

¿Qué es la confianza?

• Es un sentimiento o creencia en la que pensamos que podemos hacer algo bien o tener éxito en ello.

¿Tener confianza nos ayudara en nuestra carrera o en cualquier empresa?

• Sí.

¿Qué beneficios sociales nos trae tener más confianza?

• Ganaremos influencia y habilidades de liderazgo.

¿Cómo es nuestra mente cuando tenemos confianza?

• Positiva y resiliente.

¿La confianza nos ayuda a tener una mejor salud y vitalidad?

• Sí.

¿Si tenemos confianza tendremos más oportunidades afortunadas?

• Sí.

¿Cuáles son los 3 niveles del problema de la confianza?

• El entorno y nuestra historia.
• Miedo y preocupación de fracasar.
• Carencia de visión y un sentido de vida.

¿Por qué nuestro entorno e historia son un problema para nuestra confianza?

• Porque sentimos que nuestro entorno no nos apoya ni es inspirador. Además, también tenemos muy presentes nuestros fallos y errores cometidos en el pasado y que son difíciles de rectificar.

¿Por qué el miedo y la preocupación de fracasar son un problema para nuestra confianza?

• Porque nos aterra ser rechazados y criticados por los demás.

La confianza se trata de tener la seguridad de que somos capaces de lograr las cosas si se trabaja duro por ello.

Algunas formas en las que la confianza nos puede beneficiar son:

• Uno es más arriesgado a intentar las cosas sin importar el resultado, si no disfrutando y aprendiendo del proceso.

• Uno llega a desarrollar sus capacidades/habilidades al máximo.

• Se es más optimista.

• Se pierden muchos miedos/límites que nos autoimponemos.

10 beneficios que aportara la confianza en mi futuro y mi carrera
10 benefits that contribute the confidence in my future and my career

1. La confianza me permite estar menos ansiosa porque sé que puedo resolver cualquier problema en mi vida.
   1. The confidence allows me to be less anxious because I know that I can resolve any problem in my life
2. la confianza me permite entender que puedo lograr lo que desee y puedo cambiar en cualquier momento las cosas que no me hagan sentir bien.
   2. The confidence allows me to understand that I can achieve what I want. I can change the things that don’t make me happy at any time.
3. La confianza me permite entender que si alguien se va de mi vida estare bien porque me tengo a mi misma .
   3. The  confidence allows me to understand that if anyone leaves my life, I will be fine because I have myself.
4. La confianza me permite entender que todo lo que he aprendido y trabajado hasta el momento coincidira en algun momento.
   4. The confidence allows me to understand that all I have learned and worked on so far will coincide at some point
5. Confio en lo que hago y hago lo mejor cada dia, si algo sale mal tengo la satifaccion de haber dado lo mejor de mi
   5.I trust in what I do, and I do my best every day, If something goes wrong, I have the satisfaction of having given my best.
6. Confio en que con dedicacion y persistencia puedo aprender cualquier cosa.
   6. I trust that with dedication and persistence, I can learn anything.
7. Confío en la vida y el universo y sé que estoy en el lugar y momento adecuado.
   7. I trust in life and the universe, and I know that I am in the right place at the right time.
8. Confio en que cuando tengo un sueño encontrare los medios para hacerlo real
   8. I trust that when I have a dream, I will find the means to make it real.
9. La confianza me ayuda a entender que aunque en momentos este sola al final estare con las personas correctas
   _9. Confidence helps me understand that even if I am alone at times, in the end I will be with the right people.__
10. Confio en que estare bien, porque me cuido y hago lo mejor para mi
    10. I trust that I will be fine because I take care of myself and do what is best for me.

Razones por las que la confianza es importante:

• Te ayuda ha enfrentar la complejidad del mundo sin ser aplastado esta.
• Te ayuda a entender y afrontar lo cruel que puede ser el mundo sin caer en el pesimismo.
• Te ayuda a ver las cosas buenas para tu vida y ser una mejor persona.
• Te ayuda a ser una persona más agradable que le aporta cosas positivas o los demás.
• Te ayuda a no tener miedo de reconocer tus errores.
• Te ayuda a confiar más en tu criterio para no caer en engaños o creencias limitantes.
• Te ayuda a ser una persona más interesante porque tienes confianza para intentar cosas nuevas.
• Te ayuda a tomar mejores decisiones para tu vida.
• Te ayuda a afrontar los problemas personales con mayor inteligencia y entendimiento.
• Te ayuda a ser más consiente de tu valor como persona.

conffidence={1:"Ayudar a continuar con tus metas.",2:"Ayuda a influenciar a las personas.",3:"Los errores te los tomas como aprendizajes.",
4:"Eres más atractivo/interesante ante las personas.",5:"Nos permite ver más oportunidades.",6:"Nos hace más resilientes.",
7:"Mejor estilo de vida.",8:"Eres más positivo con las cosas.",9:"Puedes soportar mejor los obtaculos ante una meta.",
10:"The conffidence open doors."}


if conffidence ==conffidence:
    print("successful")

10 ways confidence can benefit you:

1. Allows you to take risks.
2. It will make you feel happier.
3. Can help you discover new opportunities.
4. Opens new doors
5. It will help you achieve anything you want in life.
6. Improve your social life.
7. It will help you to stop overthinking.
8. Will give you a healthier life
9. Builds up resilience.
10. Feel valuable.

La autoconfianza abre puertas:

1.-Lo que creíamos “imposible” se torna posible.
2.-Mejora nuestros niveles de influencia y liderazgo.
3.-Contamos con mayor resiliencia y mentalidad positiva.
4.-Ayuda a mejorar nuestra salud y vitalidad.
5.-Contribuye a que podamos aprovechar mejores oportunidades.
6.-Influye en la mejora de nuestro entorno.
7.-Diluye nuestros miedos y preocupaciones.
8.-Fortalece nuestra visión y propósito en la vida.
9.-Es un gran paso para construir una mejor historia.
10.- Mejora tu carrera y tus negocios.

List of confidence: - Trust in me. - Help to get things done - Be aware of fairness - Be aware of failure - Improve mindset - Clear Vision - Be more aware of the environment - Improve Leadership - Improve Quality of life - Improve personality. By the way the Lion’s story makes me think “Sometimes you just need yourself and a good mindset”.

La confianza aumentará mi autoestima
La confianza me va a permitir experimentar cosas increíbles
La confianza me hará conocer buenas personas
La confianza tendré mejores oportunidades de trabajo
La confianza hará que me exprese de una mejor manera
La confianza me ayudará a crear relaciones sanas
La confianza me ayudará a ayudar personas
La confianza transmitirá seguridad a mis cercanos
Sí confío en mí las demás personas confiarán en mi
Si confió en mi podre pasar a ser lo que quiero ser

Para poder desarrollar confianza necesitamos empezar con pasos peque;os.
Podemos fallar en el proceso pero esta en nosotros seguir.

1. La confiaza nos permite desenvolvernos mejor en el trabajo, expresar mejor nuestras y dar aportes al equipo.
2. Por medio de la confianza puedo llevar a cabo mis sue;os y aspiraciones.
3. Con la confianza tendremos la fuerza de tomar decisiones que otras personas no querran tomar.
4. Confianza es tener fuerza en seguir intentando.
5. Con confianza en mi mismo podre generar habitos nuevos en mi rutina diaria.
6. Con confianza podre probar cosas nuevas, como peinados, estilos, ropas.
7. Con confianza podre hablar ingles sin pena.
8. Podre mejorar mi salud y problemas de autoestima.
9. Podre desbloquear el potencial que hay en mi.
10. Podre influir de foma positiva en la vida de los demas.

10 ways confidence can benefit you:

1. Successful interviews.
2. Being owners to complex project
3. Influencing others.
4. Taking risks
5. Failing, getting up and continuing.
6. Achieving goals such as getting a good job or even better, employing others.
7. Learning new skills
8. Happiness and motivation
9. Focusing in our goals
10. Learning and writing in English without fear.

Confidence:

• Can reduce my anxiety because I trust myself and abilities
• Will help me get out of my comfort zone
• Will reduce my imposter syndrome
• Will boost my skills and performance
• Will help me reducing fear for new things
• Can make me feel calmer and less stressed
• Will make me inspire others around me

That’s all for now!

Comparto los beneficios que encontré ojalá a alguien más les sirvan

1. Te permite decidir y actuar con decisión propia
2. Te muestras como eres frente a los demás
3. Ves los obstáculos y las oportunidades con mayor claridad
4. Puedes aprender tanto del fracaso como del éxito
5. Puedes controlar el estrés y los pensamientos que te limitan y distraen
6. Te muestras más digno de confianza
7. Es fundamental para conocer gente y conseguir un trabajo
8. Te ayuda a organizarte en tu vida
9. No cambia como eres a pesar de la situación
10. Te permite crecer en cualquier situación

Self-confidence is the good idea or judgment that you have about your own performance or abilities. The most important thing that you need to understand is that you can work on your confidence and this self-confidence will come from the meaning and visions in your life.
Another thing I can think about this, it’s that every person has different types of confidence because all of us have different purposes and visions.
10 Ways I think self-confidence will benefit you:

1. You are able to know what you’re good at.

2. You are able to know yourself better.

3. You create meaningful connections with other people.

4. You feel driven to act accordingly with your purpose.

5. You are less likely to lose your path during difficult times.

6. You are able to push through difficult challenges.

7. You feel proud about your achievements.

8. You are able to see the good things in the bad moments.

9. You think more about the process rather than the end goals.

10. You are patient towards the process that leads to your goals.

1. La confianza te ayudaria a lograr cualquier cosa en la vida,sin importar lo dificil que sea

2. Todo lo que estamos usando ahora, fue creado por alguien mas que tuvo confianza en si mismo en que lo iba a lograr

3. La confianza en uno mismo deshace los pensamientos toxicos de las demas personas que te dicen que “no puedes lograrlo”

4. La confianza ayudaria a no pensar en el fracaso o en el que diran los demas si me equivoco

5. La confianza ayudaria a ver las cosas dificiles, como algo posible y no limitarme a pensar que no puedo lograrlo

6)Desarrollar una autoconfianza, seria mandarle un mensaje a los demas que no importa que digan o piensen sobre ti, solo debes tener confianza en ti mismo …

1. Being safe
2. Good health
3. Following goals
4. Acceptance of human reality
5. Clear way
   6.Happiness
6. Give peace
7. more friends
8. develop patience
9. Better mental health

Thanks for this activity, I want tto develop more confidence because I want these benefits.

Confident makes me:

• Writing this in English and improve it every day.
• Reach this job I want.
• Learn each day a new thing about myself and my profession.
• Getting success in almost I try.
• Being alone and felling good.
• Trying new things without fear, or despite.
• Never stop learning!

El Maestro Yoda nos enseña el secreto del éxito.
https://www.youtube.com/watch?v=N3vgA-RQAkk

Vision and meaning, the conditions for building confidence.

When you have confidence, the impossible will be possible for you.

la confianza nos permite

1. Tomar riesgos, aventurar en nuevas rutas o caminos inciertos
2. Tocar puertas y ver que existe del otro lado de estas
3. Confiar en el resultado sin saber exactamente como será solo con una idea
4. compartir nuestras ideas y encontrar aliados que nos ayuden
5. Buscar los caminos que nos den las oportunidades deseadas
6. Dar todo lo que tenemos porque creemos en nuestras decisiones
7. Ver posibilidades donde otros solo ven tierra estéril
8. Felicidad en cada paso que das ya que se dan por uno mismo
9. Salud mental
10. Relaciones sanas

• Look well into thyself ther is a source of strengt which will alway spring up if thou wilt alway look

• Mírate bien dentro de ti mismo, hay una fuente de fuerza que siempre brotará si siempre miras