¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas de tus relaciones duran más que otras? Fortalecer las relaciones puede parecer difícil, pero en realidad es una habilidad que se puede aprender.
¿Qué es lo que fortalece las relaciones?
Las relaciones más fuertes son aquellas en las que ambos se sienten valorados y apreciados. Para lograr esto, es importante enfocarse en las siguientes estrategias:
Escuchar activamente
El primer paso para fortalecer una relación es escuchar activamente. Dedica tiempo para entender los sentimientos y pensamientos de la otra persona. Haz preguntas, demuestra interés y deja que la otra persona se dé cuenta de que te importa lo que dice.
Comunicación efectiva
La comunicación efectiva es la clave para fortalecer cualquier relación. Habla de forma clara y concisa, y asegúrate de que la otra persona entienda lo que intentas comunicar. También es importante ser honesto y transparente, y tratar de evitar cualquier tema controversial o conflictivo.
Compromiso mutuo
La construcción de relaciones fuertes implica compromiso mutuo. Tanto tú como la otra persona tienen que estar dispuestos a trabajar juntos y resolver los conflictos. Aceptar las diferencias y estar dispuestos a ceder en ocasiones puede ser crucial para fortalecer la relación.
Empatía
La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de la otra persona y entender cómo se siente. Si puedes desarrollar esta habilidad, y mostrarle a la otra persona que te importa, esto fortalecerá significativamente la relación.
Mantener el contacto
El mantenimiento del contacto es vital para fortalecer las relaciones. Asegúrate de mantenerte en contacto con la otra persona, ya sea a través de llamadas telefónicas, mensajes de texto o actividades sociales.
Sorprender a la otra persona
Sorprender a la otra persona de vez en cuando es una excelente manera de fortalecer la relación. Puede ser algo tan simple como enviar un mensaje de texto inesperado o planear una cena o un fin de semana especial.
Créditos
Nombre del curso: Curso de Networking Efectivo
Dean: Ricardo Arikawa
Program Manager: Renzo Cuadra
Profesor: Christian Van Der Henst
Dirección: Helena Corona
Producción OPS: Lizeth Cáceres y Rocío Martínez.
Creación audiovisual: Candela Ocaranza
Edición de video: Karol Hincapié y Daniel Gutiérrez
Postproducción de audio: Karen White
Diseño gráfico: Romi Lavín y Jonathan Bello
Colaboración Especial: Mariana Gómez, Sebastián Delmont e Ignacio Barrea
Coordinación General: Andrés Arizmendy, Daniel Gutiérrez, Carol Baquero, Carlos Céspedes, Sura Cedeño.
Revisión: Natalia Moreno, Axel Yaguana y Rodrigo Goitia
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