Ejercita tu memoria para aprender mejor
¿Qué es la [[mnemotecnia]]?
Son herramientas como imágenes, acrónimos, o cualquier tipo de forma que sirva para asociar y recordar diversa información.
¿Para qué sirve la [[mnemotecnia]]?
Para memorizar diversos tipo de información como;
- Presentaciones, que debas recordar de memoria.
- Lista de ideas de temas o cursos, en caso lo necesites.
- Procedimientos, especialmente donde se deban llevar a cabo sin tener la guía.
- Conceptos o términos, que sean complejos recordando la secuencia de las ideas más importantes.
- Datos importantes, números, fechas, nombres, datos exactos.
Recuerda que la mnemotecnia no es un sustituto de tu comprensión o aprendizaje o el esfuerzo que haces por lograr este proceso. La mnemotecnia es la cereza del pastel. Cada que haya datos duros o cuestiones complejas que necesites memorizar que ya hayas comprendido previamente, puedes utilizar estas herramientas y las técnicas de memorización como tal.
Top 6 técnicas de [[mnemotecnia]]
1. Acrónimos o acrósticos
Son frases o palabras pequeñas con las iniciales de una lista de datos que hay que recordar.
- Selecciona la lista de ideas a memorizar.
- Selecciona las iniciales de la lista.
- Crea una palabra o frase divertida.
2. Palabras sustitutas
Son palabras clave que nos evocan una imagen para recordar mejor un concepto o un dato importante. Además, se puede combinar con la técnica de palacio mental.
Ejemplo:
- Descubre tu idea.
Imagen: Foco 💡 - Encuentra tu voz.
Imagen: Boca hablando 👄 - Empatiza con las personas.
Imagen: Risas 🤣 - Comunica a tu público.
Imagen: audiencia. 👥👥👥 - Cuenta una historia interesante.
Imagen: libro de historia 📚 - Dales una sorpresa.
Imagen: espanto 😱 - Aporta mucho valor.
Imagen: regalo 🎁 - Practica tus presentaciones.
Imagen: pizarra 🧑🏫 - Cuida tu imagen.
Imagen: Cámara 📷 - Comunica con tu cuerpo.
Imagen: Cuerpo 🧘
3. Historias
Es relacionar una serie de ideas mediante una historia creativa.
- Selecciona la lista de ideas a memorizar.
- Crea una imagen para cada idea.
- Crea una historia conectando todas las ideas.
- Repasa la información.
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4. Palacio de la memoria
También conocido como el método Loki.
Consiste en asociar un lugar conocido con una serie de ideas, cada objeto o parte del lugar representa una idea. También se puede asociar usando el cuerpo propio.
- Elige un lugar conocido.
- Divide este lugar por habitaciones.
- Selecciona mínimo 5 lugares por cada habitación en el sentido de las manecillas del reloj.
- Crea este recorrido para todas las habitaciones y numera todos los lugares.
- Memoriza la información dentro de tu Palacio de la Memoria.
5. Código fonético o el casillero mental
Es para memorizar números. Es una técnica bastante avanzada que requiere de práctica y solo es necesaria que la desarrolles excepto que debas recordar muchos números.
6. Dibujos y mapas mentales.
Son muy buenos para ejemplificar y hacer metáforas de un tema y te ayuda a recordarlo de memoria.
Recomendación: [[CURSO DE MEMORIZACIÓN ► Cómo Memorizar más Rápido]]
Regla de oro:
La mnemotecnia es útil para recordar las ideas más importantes de un tema o para datos que necesites recordar rápidamente.
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