En JavaScript, para qué se usa y qué es JSON?

¡Hola! Tal cual dicen los compañeros, JSON es un tipo de archivo para pasar información, te dejo la documentación por si quieres leerla.

JSON es MUY utilizado, son siglas que significan JavaScript Object Notation (Notación de objetos JavaScript)

Y dentro tiene muchos usos. Por ejemplo, puede ser usado para pasar una lista de configuración a una librería, por ejemplo, SweetAlert:

var sweetAlertConfigJSON = {
	title: "¡Hola!",
	text: "Este es un mensaje con Sweet Alert",
	icon: "success"
}

Swal.fire(sweetAlertConfigJSON);

Obviamente si quisieras usar SweelAlert deberías importar la librería, pero este es un ejemplo, un objeto JSON está definido por esas llaves y esa lista de clave - valor, de hecho, un objeto JSON es una lista.

Otro uso que se le puede dar a los objetos JSON dentro de JavaScript es usarlos como si fueran una clase (Programación Orientada a Objetos) aunque esta no es la forma correcta en JavaSript, pero a modo de ejemplo...

var persona = {
	nombre: null,
	apellido: null,
	saludar: function () {
		console.log("¡Hola, me llamo " + this.nombre  +"!");
	}
}

persona.nombre = "Pedrito";
persona.saludar(); // ¡Hola, me llamo Pedrito! 

Repito, no es la forma correcta ya que realmente no puedes crear tantas instancias

Y la última forma en la que se suele usar JSON es para el envío y recepción de data de un servidor. Es decir, cuando necesitas consultar los datos de un usuario de tu aplicación es normal que el servidor te regrese los datos en formato JSON, y por ejemplo, si necesites indicarle a servidor qué datos quieres que te traiga o te filtre, es también normal enviar los datos en formato JSON ^^

JSON es un un formato para intercambiar información entre sistemas. Es algo muy que encontrarás cuando estás comunicando el cliente (el navegador) con algún servidor, o para enviar información de un servidor a otro.