¿Cómo puedo mirar a los ojos sin sentirme incomodo?

recuerda parpadea y mirar rápidamente de un lado a otro de ves en cuando.

He escuchado que mirar la frente

Por ahi leí que en youtube hay videos de personas mirando directamente a la camara por un buen rato, para exponerte al estimulo de mirar a alguien a los ojos y asi poco a poco hasta que te sientas comodo. Puedes probarlo

Yo he aprendido a mirar a los ojos sin sentirme incomodo realizando estas acciones: -Primero practica mirándote a ti mismo en el espejo día tras día, mientras te observas, expresa emociones simples como sonreír o estar molesto -En segundo lugar empieza a mirar fijamente a alguien de confianza, como tu mascota, amigos, familiares, y/o pareja poco a poco veras que resulta más fácil. -Por último toma acción y practica!

aveces entre hombres se sienten incómodo yo no suelo tener problemas al mirar pero si la otra persona

No tienes que mirar a sus ojos todo el tiempo , puedes formar un triangulo ( mirando sus ojos , labios , su frente )

Mirar a los ojos es todo un arte, porque no debes parecer inseguro pero al mismo tiempo no debes parecer loco!

Me pasa lo mismo , gracias...

Buenas alternativas es mirar la punta de la nariz de la otra persona, su frente o su entrecejo, también no mantener la mirada en un solo punto, puedes ir alternando entre un ojo, te mueves a su boca, regresas al ojo; la idea de hacerle saber a la otra persona que le estás prestando atención. De nada sirve mirar a los ojos si tu mente está en otro lado.

Creo que un buen ejercicio es mirarte fijamente en el espejo, pruébalo ^_^