¿El spint sería algo así como una épica?

No.

La épica es un conjunto de historias, que llevan más de un sprint, puede ser módulos, mientras que las historias de sprint, son los elementos que se desarrollaran durante el sprint.

Una épica es una historia de usuario que no puede ser entregada tal y como se ha definido dentro de una sola iteración, o que es suficientemente grande como para ser partida en historias de usuario más pequeñas.

El sprint es el periodo en el cual se trabajará las stories (que pueden estar agrupadas en épicas).

La épica es el conjunto de varios sprints.

Una épica es un conjunto de historias de usuario.

Ejemplo: Tienes una historia de usuario que dice: Quiero un Software que me realice respaldos del disco duro a un disco duro externo = Al ser una historia de usuario que requiere de historias de usuario más pequeñas la historia de usuario se convierte en una épica.

1.-Elegir que archivos quiero respaldar. 2.-Programar cada cuanto quiero hacer el respaldo. 3.-Elegir la unidad dónde se hará el respaldo.

Esas 3 historias de usuario conforman la épica mencionada al principio, espero haberte ayudado.

Creo que un sprint es más bien una caja de tiempo. Se define al principio del proyecto. Puede ser de 1 semana, 2 semanas y hasta 4 semanas. Una épica, en términos llanos, es un requerimiento grande que se tiene que dividir en historias para que el equipo las pueda desarrollar. Las historias serán priorizadas y desarrolladas durante el sprint.

No, no lo es