¿En el receso de 5 min del método de Pomodoro, es un momento de repaso o que actividades se pueden hacer?🤔

¡Hola! esos 5 minutos son para descansar, levantarte, tomar un poco de agua, estirarte un poco, en fin...descansar.

Nonono hermano, es para que descanses y asimiles lo aprendido ;) Recuerda que el descanso es una parte fundamental del estudio. (Así cómo en el ejercicio)

Puedes hacer el relajamiento del curso "Prevencion de Riesgos Laborales" ^_^

nope, son 5 minutos para distraerte y desestresar tu mente ;)

La idea de estos 5 o 15 minutos es que dejes que tu cerebro trabaje en "segundo plano" para generar esas conexiones neuronales que te ayudaran a recordar todo lo que estás aprendiendo, te recomiendo que descanses que medites que vayas por un café

Es momento de ir por agua, tomar un café/te, escuchar alguna canción, escribir un tweet, responder algunas preguntas., etc. Por lo general es fuera del estudio de aprendizaje

En mi caso yo utilizo ese receso para repasar y asimilar los datos que acabo de aprender, eso es lo ideal, pero también puedes hacer casi cualquier otra actividad, pero para más sencillo solo hay una cosa que debes evitar en ese receso; El Trabajo

Como pasas tanto tiempo sentado puedes utilizar las 5 minutos para pararte, estirarte y ir por algo que te motive a continuar.

Puedes hacer algo que te guste, ya sea escuchar música o relajarte un momento, es tan solo un breve receso en el que te premias a ti mismo.

Correcto todos los consejos, sin embargo debes ocupar tus 5 minutos en las actividades descritas en los demás comentarios; l++o que debemos tomar en cuenta es NO distraernos en otra actividad que vaya a tomar más tiempo o que desvíe la atención de tu curso.++