¿Se pueden ejecutar los JS desde visual estudio code? Me parece muy tedioso estar usando el navegador

Hola como estas?, si claro que se puede! Hay 2 formas una corriendo un servidor node para esto hace lo siguiente.

sudo npm i -g nodemon

Y luego en la terminal, corres el comando nodemon NOMBRE DEL ARCHIVO nodemon estára pendiente de los cambios en el archivo.

Otra forma más fácil es Instalar en Visual Studio Code Code runner y seleccionar el fragmento de código a ejecutar, click derecho y la.opcion de Run Code, esto abrirá una terminal en el editor y mostrará el resultado.

Espero que te sirva! Saludos!

Hola. Si tienes instalado nodejs una forma es abrir la terminal en VisualStudio code y escribir nodejs nombredetuarchivo.js