¿Para que sirve OBJECT-FIT? explíquenme plis

object-fit es una propiedad de CSS que permite darle ciertos valores a etiquetas como <img> y <video>. Así poder indicarle al contenido como adaptarse a su contenedor.

• fill: ocupará el escpacio total del contenedor, pero podría deformar el aspecto de tu imagen.
• cover: también ocupará el espacio del contenedor pero podría perderse parte de la foto pues es cortada para encajar sin perder su aspecto.
• Guarda el aspecto de tu imagen o video y buscará encajarlo de la mejor manera a tu contenedor. Esto a veces crea unos margenes internos para que pueda funcionar.

Puedes ver como se comporta cada uno y otros en la documentación de Mozilla