Carlos Ramos
Clase 10 - Ejercita tu memoria para aprender mejor
Repaso de la clase
¿Cómo sienten las personas el acto de memorizar algo?
- En la mayoría de los casos las personas asocian esta acción con algo negativo para ellos.
¿Qué hacen comúnmente las personas para memorizar datos?
- Repetición masiva.
¿La repetición masiva es efectiva para memorizar a largo plazo?
- No.
¿Cuál es la mejor forma de memorizar información?
- Usar mnemotecnia.
¿Qué es la mnemotecnia?
- Son una serie de herramientas que nos ayudan a recordar información. Esto lo hacemos por medio de imágenes y asociación mental.
¿Qué usamos para memorizar con la ayuda de la asociación mental?
- Los sentidos.
- Elementos emocionales.
¿En qué nos ayuda memorizar información?
- En la realización de presentaciones, reuniones o juntas.
- Recordar lista de ideas de temas o cursos.
- Aprender procedimientos.
- Memorizar conceptos o términos complejos.
- Recordar datos importantes y exactos.
¿Cuáles son las técnicas de mnemotecnia más conocidas y eficaces?
- Acrónimos y acrósticos.
- Palabras sustitutas.
- Historias.
- Palacio de la memoria.
- Código fonético.
- Dibujos y mapas mentales.
¿Qué es un acrónimo y acróstico?
- Acrónimo: Palabra o abreviatura
- Acróstico: Frase.
¿Cómo funciona la técnica de palabras sustitutas en la memorización?
- Usando palabras clave y la asociación de imágenes somos capaces de recordar mejor conceptos complejos.
¿Cómo funciona la técnica de las historias en la memorización?
- En está técnica lo que debemos hacer es crear historias creativas que nos permitan asociar dicha historia con datos e ideas principales que debemos memorizar.
¿Cómo funciona la técnica del palacio de la memoria?
- Para usar esta técnica debemos de situarnos en un lugar y ruta que sea muy conocida por nosotros y por medio de los objetos que tengamos en este lugar podemos asociar conceptos o datos que debamos memorizar.
¿Para qué nos sirve la técnica del código fonético en la memorización?
- Para aprender números.
¿Cómo funciona la técnica de los dibujos y mapas mentales en la memorización?
- Esta técnica podemos usarla para memorizar grandes volúmenes de información por medio de la sintetización visual.
¿Cuáles son las asociaciones mentales más importantes?
- Imágenes
- Lugares.
- Sentidos.
- Emociones.
