Resumen de los puntos más importantes de todo el curso

Temario

Tipos de pensamientos

Etapas del aprendizaje

Recibir información, procesarla y transformarla en aprendizaje.

El modelo de David Kolb dice que hay dos tipos de experiencia al recibir información/aprendizaje y dos al salir la información/aprendizaje.

Entrada de la información:

Experiencia concreta (EC)
Le gusta involucrarse y de tener la experiencia.
Observación Reflexiva (EA)
Le gusta comenzar su aprendizaje por medio de la lectura o la teoría.

Salida de la información:

Experimentación activa (EA)
Son ese tipo de alumnos pragmáticos donde comienzan a través de la experiencia y a partir de ahí pueden generar nuevas experiencias para aplicarlo a nuevas.
- Proviene de los de Experiencia concreta
- Primero se actúa y luego se reflexiona
Conceptualización abstracta (CA)
Si eres una persona teórica tendrás una conceptualización abstracta en base a la hipótesis generada sobre la teoría leída.
- Proviene de los de observación reflexiva
- Primero se teoriza y luego se experimenta

Tipos de Estudiantes

Modelo de Kolb
Debilidades y fortalezas

Reglas de aprendizaje efectivo

Se debe estudiar en el siguiente orden:

Aprendizaje Individual
Aprendizaje en grupo
Aprendizaje colaborativo

1. Aprendizaje Individual

Solo tu y tu profesor.

Interiorizar lo aprendido, los pensamientos y reflexiones
Asimilar la información adquirida

Elementos clave:

Inteligencia
¿Nacemos o nos volvemos inteligentes?
- 40% - 50% es Heredado
- 50% depende de tu Influencia
El ambiente que nos rodea influye en nuestra inteligencia.
Atención
Es un proceso cognitivo que nos permite enfocarnos y concentrarnos en una cosa en específico.
- No podemos concentrarnos en muchos estímulos al mismo tiempo. (Sobrecarga cognitiva).
Tipos de Pensamientos:
- Enfocado
  Concentrado prolongadamente
  - Estar pendiente de qué estoy pensando.
  - Es más fácil distraerse.
- Difuso
  Concentrado en lapsos de tiempo
  - Técnica Pomodoro.
    - Ayuda a evitar la procrastinación.
    - Permite procesar y transformar la información en conocimiento.
Memoria
Es la capacidad de recordar algo.
- Se aplican dos habilidades: abstracción y síntesis de la información.
- La memoria funcional nos recuerda codas de manera mecánica. Por ejemplo, algo que acabas de escuchar. O cuando repites de memoria tu número telefónico, porque no estas razonando sino que de manera mecánica repites.
- El multitasking hace que el aprendizaje sea menos afectivo.
- Leer en voz alta, mejora la memoria.
La memoria es como un camino en la playa. Fácilmente se puede borrar, pero si pasas varias veces por el camino, es más difícil de borrar.
Probabilidad de olvidar algo:
- 90% después de aprendido
- 70% si se repasa a las 24hrs
- 50% si se repasa una semana después
- 10% si se repasa un mes después
Hábitos que ejercitan nuestra memoria:
- Recapitular lo que hiciste y aprendiste en el día antes de dormir.
- Ejercitarse crea altos grados de oxigenación lo que prolonga la memoria.
- Dormir se encarga de liberar al cerebro de toxinas.
- Ejercicios cognitivos es todo lo que nos permite adquirir un conocimiento.
Mejorar la memoria tiene más que ver con nuestro estilo de vida que con técnicas.
Estrategias
- Correlaciones nemotécnicas
  - Técnica que permite crear conexiones de lo que se aprende con asuntos cotidianos.
- Chunking (Fragmentar)
  Dividir o fragmentar la información en trozos.
  - Es importante darle un sentido a cada pequeño trozo.
  - ejemplo
- Tomar apuntes
  Apuntar mejora el proceso de aprendizaje. (con lápiz y papel)
  - Puede ser escribir, esquematizar, subrayar y dibujar
  - Tomar fotos disminuye el aprendizaje, porque tu cerebro olvida más.
  Notas de Cornell
  - Estructura
  - Ejemplos
  - Escribir conceptos en tus propias palabras.
  - En el resumen colocar la idea principal de lo que estas apuntando.

2. Aprendizaje en grupo

Entre más explicas más aprendes

Comparte lo que estas aprendiendo
Explica lo que aprendiste
Reflexionar otros puntos de vista
Aprende de otros
Exponer dudas

Si no puedes explicar algo de forma sencilla es que ni tu mismo lo has entendido****lo suficiente.

Técnica Feynman
Solo puedes explicar algo cuando en realidad lo comprendes.
1. Elige un tema
2. Escribe lo aprendido usando paráfrasis y lenguaje sencillo. Luego léelo en voz alta.
3. Arregla lo que no está bien explicado
4. Repasa la información e intenta simplificarla todavía más
Hacer notas para que otros puedan aprender.

Evaluar mi conocimiento

Es mejor si son pruebas o exámenes fabricados por otras personas.
Deben ser diseñados con ejemplos diversos que te confronte a otros tipos de problemas diferentes a los que aprendiste.
Te permite completar tu conocimiento y aprende a utilizarlo en otras áreas.

3. Aprendizaje colaborativo

Es diálogo en tiempo real.

Crea una opinión****fuerte de lo que aprendiste
Tener la oportunidad de que alguien cuestione lo que aprendiste
Otras personas te pueden preguntar cosas que no habías imaginado
Argumentar incrementa un 50% la adquisición de conocimiento al día siguiente.
No tienes la oportunidad de repasar ni revisar apuntes.

Metacognición como estrategia de aprendizaje