Hoy nos encontramos en una temporada de la vida sin precedentes, casi como un capítulo de Black Mirror. La vida de todos ha cambiado, tanto en lo personal como en lo laboral.
¿Ahora tenemos más tiempo? Pues no, parece que nos faltará ¿verdad?
Este curso tiene la solución a todos tus problemas, Bea dice algo súper cierto: “el tiempo no le falta a nadie: el día, la semana, el mes, tiene la misma cantidad de horas para todos”. La diferencia está en ORGANIZARSE.
Obviamente es un tema de práctica y constancia, de la noche a la mañana no serás excesivamente efectivo, pero la cuestión es EMPEZAR.
Para tomar la decisión de EMPEZAR, primero debes responderte dos preguntas:
- ¿Qué hacer?
- ¿Qué no hacer?
- Aprender a decir que NO
Si empiezas cada semana con un objetivo claro de lo que debes cumplir. Las actividades que salen de manera repentina serán más fáciles de gestionar.
¿Cómo empezar mi semana con un objetivo? - Haz una lista de tus metas: piensa en lo quieres lograr en el ámbito familiar, personal, laborar, etc.
- Por cada meta crea una lista de actividades: esto es para darte cuenta todo lo que tiene que hacer para llegar al gran objetivo de tu META.
- Ubica cada una de las actividades dentro de la MATRIZ DE LA GESTIÓN DEL TIEMPO, a continuación te explicó cada uno de los cuadrantes de esta matriz:
• NO IMPORTANTE – URGENTE: Trata de contestarlas dentro del día, ayudarán a que no pierdas el enfoque.
• IMPORTANTE – URGENTE: Solucionar esto a la brevedad posible hará que evites muchos problemas.
• NO IMPORTANTE – NO URGENTE: elimina estas actividades, no te generarán ningún tipo de valor.
• IMPORTANTE – NO URGENTE: las mejores actividades, al estar en este cuadrante significa que seguirán su curso normal y que se cumplirán a tiempo.
