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Productivo sencilla con herramientas digitales.

**METACOGNICION:**Reflexión, análisis y critica de lo que estoy pensando.

  1. Estipular las metas que quiero lograr.
  2. parar un poco reflexionar sobre los objetivos mientras se están ejecutando las actividades.
  3. al terminar evaluar los objetivos si realmente se llego al punto optimo.

Muy necesario:

  • mentalizar: sil hay tiempo.
  • 3C = calma, claridad, conexión.
  • pausas entre tareas. (Técnica pomodoro).
  • Importante mínimo 15 minutos para planear.
  • apunta tareas y ponlas en acción.
  • cerrar un tema al que ya no se puede agregar valor.
  • pensar en el entorno de la actividad que realizamos
  • delegar decisiones: ¿si o no lo hago?
  • necesario poner fecha de caducidad para cada actividad.
  • planear, no solo llenar una agenda.

Despertador puzzle, empieza el día poniendo tu cerebro a trabajar:
Sectograph como un reloj organizador: [](Sectograph http://play.google.com/store/apps/details?id=prox.lab.calclock)

Persistir, resistir y nunca desistir.

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