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▷ Resumen del curso Gestión Efectiva del Tiempo ✅

Lo que quiero alcanzar = producto o servicio
Recurso que tengo para conseguir mis metas = tiempo

Sé sincero o sincera contigo misma:

  1. ¿en qué utilizas tu tiempo?

  2. ¿Tus actividades te llevan hacía tu meta?

Agrupa tus actividades pendientes en 4 bloques para empezar a quitar de tu lista de pendientes:
Urgente-Importante; Urgente-No Importante; No Urgente-Importante y No Urgente-No Importante

Planea tu día, tu semana y tu mes.
Ponte metas ambiciosas pero realistas.
3.Evita distracciones que te saquen de las actividades que tenías planeadas para alcanzar tus objetivos.
4.Enfócate por bloques de tareas, cuando estés en tiempo (por ejemplo) de correr, corre. Estate presente en lo que estás haciendo.

Pon fechas, todo lo que no esté en tu agenda no sucederá.
“Las metas lejanas se componen de pequeñas tareas, que se deben traducir en fechas específicas”.

Organiza tus actividades incluido el tiempo libre, añade también la hora de salida de una actividad.

Crea un horario semanal donde se especifique cada día por horas para tener el foco en la semana completa.
Si cambiamos una actividad planeada, buscarle inmediatamente otro hueco durante la semana para no acumular tareas por hacer.

Las tareas no tienen sentimientos, no te permitas pensamientos saboteadores.
Creatividad = soluciones diferentes a X problema.

Antes de aventurarte a hacer algo ten en cuenta el tiempo que te tomara llegar, pregúntate si vale la pena y si puedes ahorrar tiempo en ello.
Si decides hacerlo, disfruta del camino el objetivo por si solo no tiene valor; encuentra pasión por cada uno de los pasos.

Una vez dada tu palabra comprométete con ella pues debes valorar tu tiempo y el de los demás como el mayor activo.

Empieza organizando tu vida y tómalo como una ayuda pues lo de dentro se refleja afuera.

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