Entrenar para desarrollar la inteligencia emocional
Incomódate un poquito
¿De qué va la inteligencia emocional?
- AUTOCONCIENCIA: Saber cómo uno se esta sintiendo.
- AUTOCONTROL: Sabiendo qué se esta sintiendo controlar reacciones instintivas.
Con lo anterior en claro se suma la empatÃa para tener una mejor respuesta emocional.
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