Técnicas de Comprensión para Mejorar el Aprendizaje

Clase 7 de 11 • Curso para Aprender en Línea Efectivamente

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Luis Falconí

student•

Me ayudó mucho para los cursos de Ingles. :metal:

Camilo Tuñón Madrid

student•

Se ve bien, gracias por compartir. Saludos!

Laura Valentina Diaz Ramirez

student•

hola me cuesta concentrarme

Jonathan Javier Barsky

student•

Creo que como reto voy a optar con hacer contenido para Linkedin explicando temas de un curso de interés

René Antonio González

student•

¡Genial Jonathan! ¿Qué tipo de contenido será? ¿Audiovisual? ¿Blog? Sabes... yo tenía la misma idea, pero la plataforma que quiero usar es YouTube. El objetivo no es que el video sea muy visto. La meta es enseñar como si tuviera a mucha gente viéndome y desarrollar una síntesis del contenido aprendido.

Octavio Soriano

student•

Que gran idea Jonathan, yo estoy haciendo lo mismo.

Camilo Tuñón Madrid

student•

Unas mas.

Pregunta	Respuesta
¿Por qué a veces no se comprende correctamente?	Debido a una falta de codificación o extracción ordenada de la memoria.
¿Qué es la ilusión de competencia?	Es una falsa sensación de comprensión que puede surgir después de estudiar algo.
¿Quién es Richard Feynman y qué técnica usaba?	Richard Feynman era un físico ganador del Premio Nobel conocido como "The Great Explainer". Usaba la interrogación elaborativa.
¿Qué es la técnica de explicación propia?	Implica explicar con tus propias palabras lo que has comprendido para evaluar tu nivel de entendimiento.
¿Cómo se usan ejemplos y metáforas en la comprensión?	Estos ayudan a asociar la información con imágenes visuales y conceptos familiares, facilitando la comprensión.
¿Qué significa sintetizar la información?	Implica simplificar la información al extraer las ideas clave y expresarlas de manera concisa con tus propias palabras.
¿En qué consiste el poder de la enseñanza?	Es cuando te comprometes a enseñar lo que has aprendido a otra persona, lo que refuerza tu comprensión.
¿Cuál es la recomendación para recordar mejor?	El esfuerzo por extraer y explicar lo aprendido, como preguntas y ejemplos, mejora la comprensión y retención.
¿Cuál es el desafío del "gran enseñante"?	El desafío del "gran enseñante" es explicar lo que has aprendido a tres personas diferentes en tu vida para mejorar tu comprensión.

Roberto Carlos Cardenas Sosa

student•

Preguntas del tema

¿Cómo comprender mejor? ¿Técnicas para aprender mejor?

Técnicas de comprensión

Tener consciente la gráfica Dunking-Kruger y no caer en la ignorancia de creer que sabemos un tema y no desesperarnos.

🧠Interrogación elaborativa: Questionarnos a cada momento hasta llegar a la idea de poder explicar un tema de la manera más sencilla que podamos.
Explicación propia: Explicar lo que hemos aprendido sin importar si estamos bien, ya que nos ayudará a tener mejor comprensión del tema.
Ejemplos y metáforas: Conectar nuestro cerebro con una imagen o una idea que ya sabemos al 100%, ya que será más fácil recordarlo.
Simplifica o sintetiza: Desmenuzar la información de manera eficiente con palabras claves.
Poder de la enseñanza: Siempre tener en mente la idea de querer enseñar lo que estamos aprendiendo, ya que nos forzaremos a querer reducir la información y comprenderla mejor para poder explicarla de manera sencilla.

A mayor esfuerzo al extraer de tu mente lo que estudiaste con explicaciones, preguntas o ejemplos, mayor será la comprensión y retención

Resumen: Comprender mejor se basa en enseñar mejor, ya que así es la mejor forma para poder comprender cualquier tema de una manera sencilla y podremos recordarlo de mejor manera con las técnicas que vimos.

Beder Danilo Casa Condori

student•

excelente resumen me ayudo bastante

Carlos Ramos

student•

Clase 7 - Paso 4: Comprende mejor lo que aprendes

Repaso de la clase

¿Por qué cuando estudiamos no somos capaces de explicar el tema que estamos aprendiendo con nuestras propias palabras?

No se codifica correctamente la información en nuestra memoria.
No somos capaces de extraer de nuestra memoria lo que aprendemos.

Por qué razones no recordamos lo que estudiamos?

Esto se da porque normalmente lo que hacemos es solo consumir la información, cuando lo que debemos de hacer con ella es:
- Explicarla.
- Repasarla.
- Ponerla en práctica.

¿Cuándo vamos a sentir el efecto Dunning-Kruger mientras estamos aprendiendo?

Siempre lo vamos a sentir cuando estamos aprendiendo algo nuevo, sin importar el grado de dificultad que tenga este nuevo conocimiento.

¿Qué técnicas podemos usar para comprender mejor lo que aprendemos?

Interrogación elaborativa.
Explicación propia.
Ejemplos y metáforas.
Simplificar o sintetizar.
El poder de la enseñanza.

¿En qué consiste la interrogación elaborativa?

Es una técnica en la cual usamos preguntas para estar constantemente cuestionando lo que estamos aprendiendo:
- Por qué.
- Para qué.
- Cómo.
- Dónde.

¿Quién fue conocido por usar la interrogación elaborativa para enseñar mejor a sus estudiantes?

Richard Feynman.

¿En qué consiste la explicación propia?

Como su nombre lo indica, esta técnica consiste en que expliquemos con nuestras propias palabras lo que estamos aprendiendo.

¿En qué consiste la técnica de ejemplos y metáforas?

En esta técnica lo que debemos hacer es tomar la información que estamos aprendiendo y asociarla a algo visual.

¿En qué consiste la técnica de simplificar o sintetizar?

Esta técnica consiste en tomar toda la información que estamos aprendiendo y la resumimos lo más posible con nuestras propias palabras y en ideas clave.

¿En qué consiste la técnica del poder de la enseñanza?

Esta técnica consiste en que le enseñemos a otras personas lo que estamos aprendiendo.

¿Qué es el efecto protegé?

Es cuando sentimos la responsabilidad de enseñar lo que se está aprendiendo.

¿Se pueden integrar las técnicas de comprensión a nuestras notas?

Sí, pero teniendo en cuenta que habrá unas que podemos aplicar a cierto tema mientras que otras no. Depende de nosotros elegir qué técnica se adapta a cada pedazo de información que esté en nuestros apuntes.

¿Qué tip podemos aplicar a nuestras notas para poder comprender lo que estamos aprendiendo?

Podemos crear un sistema de preguntas iniciales. Las cuales nos sirven para crear interrogación elaborativa.

¿Cómo podemos crear las preguntas iniciales para mejorar nuestra comprensión?

Lo que podemos hacer es leer el temario del curso o libro que usaremos para aprender y a partir de esto, crear preguntas de lo que esperamos aprender de dicha clase o capítulo.

Ronaldo Delgado

student•

quedo genial

RONAL CANTA NAVARRO

student•

Gracias.

Jeampool Yofre Salcedo Huertas

student•

Paso 4: Comprende mejor lo que aprendes

Ilusión de competencia

¿Qué es la ilusión de competencia?

Es una falsa sensación de comprensión que puede surgir después de estudiar algo. +información en [[Clase 1 de Curso para Aprender en Línea Efectivamente#7. Creo que lo entiendo todo]]

![[Curva del efecto Dunning-Kruger.png|500]]

¿Cómo asegurarse de haber aprendido lo estudiado?

Debes ser capaz de transmitir (output) la información que has estudiado (input).

5 Técnicas de validar la comprensión

1. [[Interrogación Elaborativa]] (preguntas)

Usada por [[Richard Feynman]], también conocido como el "The Great Explainer" (El Gran Enseñante).

Consiste en cuestionarse el tema aprendido a través de responder preguntas. ¿Qué? ¿Cómo? ¿Por qué? ¿Cuándo? Etc.

2. Explicación Propia (coherencia)

Consiste en explicar el tema en tus propias palabras que sea fácilmente entendido.

3. Ejemplos y Metáforas (asociar)

Consiste en asociar el tema nuevo con algo que ya se conozca y pueda dar una imagen más tangible del tema.

4. Simplifica o Sintetiza (apuntes)

Consiste en simplificar el tema a su esencia usando tus propias palabras y rescatando las [[palabras clave o keywords]]

5. El poder de la enseñanza (protegé)

Consiste en aprender y tomar notas como si no fueran solo para ti, si no que debes poder enseñar a alguien más.

¿Cómo aplicar las técnicas?

Al tomar un curso, al inicio del curso como al inicio de cada clase iniciar crear preguntas que te gustarían que sean respondidas.

En clase, simplificar las ideas expuestas sin que se pierda el sentido, apuntando todas las palabras clave que no deban ser olvidadas, y dándoles un sentido propio para una futura revisión.

Agregar a las notas imágenes, ejemplos o metáforas que una el tema con otros.

Al finalizar la clase, explicar brevemente un resumen del tema con tus propias palabras.

Después de clase, explicar lo aprendido a la mayor cantidad de personas.

[! ] Insight! Todo esto se puede extrapolar a las clases presenciales de la universidad añadiendo el [[Método De Flujo]]

Regla de oro:

A mayor esfuerzo al extraer de tu mente lo que estudiaste con explicaciones, preguntas o ejemplos, mayor será la comprensión y la retención de cualquier tema que estudies o aprendas en tu vida.

Kevin Fabian

student•

Comprende mejor lo que aprendes

❓Interrogación elaborativa: Hacer preguntas para comprender mejor la información.
✅ Explicación propia: explica con tus propias palabras lo aprendido, esto ayudara a comprender mejor la información.
✍️ Ejemplos y metáforas: Asociar la información con algo visual para relacionarla con algo conocido.
〽️ Simplifica o sintetiza: Mantenlo simple con las ideas mas importantes
🧮 El poder de la enseñanza: Nos esforzamos por resumir y comprender mejor la información para explicarla de manera sencilla

victor andy ninachoque romero

student•

quisiera saber si es mejor notion o obsidian?

BinaryTreeCode

student•

En este link hay un blog tipo versus.

Pero en resumen es que notion tiene mas opciones de formatos y aplicaciones, el calendari y la genda diaria. Mientras que el pro principal de obsdian es generar un grafico con tus notas

Jose Ever Muñoz Muñoz

student•

Las dos son muy buenas herramientas, prueba las dos y ves con cual te quedas. He usado las dos y prefiero obsidian por estas razones.

Tiene temas lo que permite un modo oscuro donde las cosas se vean mucho mas bonitas que el modo oscuro de notion el cual realmente no es su mejor punto 🌙.
Esta optimizada para usar el metodo de notas Zettelkasten, el cual me parece una completa maravilla.
Desde una nota puedes citar un parte pequeña (o toda) de otra nota y esta se visualizara en pantalla.
Permite escribir en formato #markdown .
Tiene muchisimos plugins para personalizar tu entorno de trabajo.

Gabriel Obregón

student•

¿Te ha pasado que, después de estudiar, no puedes explicar lo aprendido?

Muchas veces, sentimos que comprendemos un tema, pero cuando intentamos explicarlo, nos damos cuenta de que no es así. Esto sucede porque la información no se codificó correctamente en nuestra memoria.

El Iceberg del Aprendizaje

El aprendizaje es como un iceberg: lo que creemos haber entendido es solo la punta. Al terminar un curso o leer un libro, sentimos que sabemos mucho, pero en realidad, la información aún no ha sido asimilada. Para consolidarla, es necesario explicarla, repasarla y aplicarla.

El Efecto Dunning-Kruger

Esta falsa sensación de comprensión se conoce como el efecto Dunning-Kruger. Cuando terminamos de estudiar algo, llegamos al "monte de la ignorancia", donde creemos saberlo todo. Luego, al darnos cuenta de que en realidad entendemos poco, descendemos al "valle de la desesperación". Con el tiempo, si seguimos aprendiendo y corrigiendo errores, subimos por la "pendiente de la iluminación" hasta alcanzar un nivel de competencia real.

Este ciclo se repite cada vez que aprendemos algo nuevo. La clave está en reconocerlo y evitar la frustración, sabiendo que el proceso de aprendizaje lleva tiempo y requiere esfuerzo.

¿Cómo evitar la ilusión de competencia?

Para asegurarnos de que realmente comprendemos algo, debemos aplicar tres estrategias:

Explicar
Repasar
Aplicar

El aprendizaje solo es efectivo si la cantidad de información que ingresa a nuestro cerebro (input) se refleja en lo que podemos expresar, usar o enseñar (output).

Cinco Técnicas para Mejorar la Comprensión

A continuación, te comparto cinco técnicas que te ayudarán a comprender mejor cualquier tema:

Interrogación Elaborativa Consiste en formular preguntas sobre lo aprendido. Cuestionarse constantemente permite profundizar en la comprensión. Richard Feynman, físico ganador del Premio Nobel, usaba esta técnica y se hizo famoso por su capacidad de explicar conceptos complejos de manera sencilla.
Explicación Propia Intenta explicar lo que aprendiste con tus propias palabras. No importa si al principio no lo haces perfectamente; lo importante es visualizar y conectar la información con ejemplos concretos.
Uso de Analogías Relacionar un concepto nuevo con algo conocido facilita la retención y la comprensión. La memoria visual es muy poderosa, y las analogías ayudan a fijar el conocimiento de manera más efectiva.
Simplificación o Síntesis La información suele llegar a nosotros en su forma original, extensa y compleja. Para recordarla mejor, debemos sintetizarla y extraer sus ideas clave. Esto evita que confundamos lectura con aprendizaje.
El Poder de la Enseñanza Este principio, conocido como el efecto Protégé, establece que aprendemos mejor cuando tenemos que enseñar a alguien más. Si estudias con la intención de explicar el tema a otra persona, tu cerebro organiza la información de forma más clara y eficiente.

José Eduardo Nuñez Arenas

student•

Recomiendan que al terminar un curso, dar un tiempo de 3-5 días sin tomar el siguiente en la ruta y en vez tratar de entender y estudiar lo aprendido?

Luis Ramirez

student•

Lo importante en verdad es que práctiques y repases. Esto te garantizará recordar e incluso mejorar tu aprendizaje

Edison Manrique

student•

El propósito del curso es que apliques estas técnicas a tu vida diaria al aprender cosas nuevas. No tienes que esperar. Recuerda, en vez de releer, aplica y practica.

Graciela Susana Vázquez Leal

student•

ME FASCINÓ LA EXPRIENCIA MIL GRACIAS @Pablo Lomelí APRENDÍ MUCHÍSIMO A LO LARGO DEL CURSO <3

Jorge Miguel Diaz

student•

Feyman era un genio en la forma de sintetizar y explicar conceptos. Un ejemplo se ve en la entrevista realizada. También si quieres profundizar la técnica Feyman para estudiar les dejo un video Nunca pares de aprender!

Braulio Rangel

student•

grax : )

David Abram Olvera Mendoza

student•

¿Lo que entra y lo que sale del cerebro debe ser proporcional o no necesariamente?

Luis Ramirez

student•

el mencionó que debe ser proporcional, y fuera de eso. Es lógico

Si práctica menos de lo que aprendiste quiere decir que hay aprendizaje que está siendo olvidado y por ende puede perderse

Lalita Chaves Rodriguez

student•

Paso 4: Mejora la comprensión

❓¿Como comprender y aprender de forma efectiva los temas que estás estudiando?

El aprendizaje es como un iceberg, la punta del mismo o la parte más visible es lo que consideramos que hemos aprendido, pero la parte más grande del iceberg es es parte del conocimiento que tenemos grande posibilidades de olvidar, si no se estudia, repasa, memoriza.

Ilusión de Competencia - Efecto Dunning Kruger

Falsa sensación de compresión de un tema

Todo proceso de aprendizaje pasa por este proceso del Efecto Dunning-Kruger y podemos contrarrestarlo aplicando metodologías para mejorar nuestra comprensión

El proceso de aprendizaje debe ser cíclico en el ingreso y salida de información de nuestro cerebro

5 Técnicas de comprensión

❓Interrogación elaborativa (Preguntas): Preguntas claves ¿Porqué? ¿Como? ¿Para que? ¿Cuando? nos ayudan a tener una actitud de aprendizaje activa
🗣️Explicación propia: (Coherencia) Explicar con mis propias palabras lo aprendido
💕Ejemplos y metáforas: Asociar y relacionar la información con contextos conocidos
📄Simplificar o sintetizar: Simplificar con palabras propias e ideas clave
👩‍🏫El poder de la enseñanza: (Efecto Protegé) Enseñar a otros lo que haz aprendido para interiorizar los conocimientos.

**Regla de oro: “**A mayor esfuerzo al extraer de tu mente lo que estudiaste con explicaciones, preguntas o ejemplos, mayor será la comprensión y la retención”

Sintetizando: El aprendizaje es un proceso cognitivo que requiere de el uso de técnicas y estrategias para que los conocimientos adquiridos se mantengan vigentes en nuestra memoria y los podamos aplicar a nuestra vida diaria con facilidad. Jugar, e interactuar activamente con cada nuevo conocimiento adquirido nos ayuda a profundizarlo, memorizarlo y hacerlo parte de nosotros.

Ricardo Garcia

student•

no me deja escribir en el objetivo de aprendizaje que me falta para que de acceso a escribir?

Chanel Mariannis Paredes Sánchez

student•

Iván Villarroel

student•

Como complemento, recomiendo el video del youtuber "Nekodificador" acerca de cómo aprender lo que sea explicado con Warzone.

Laura Alejandra Moreno Borda

student•

Lo que entiendo de las tecnicas para aprender efectivamente es que se tratan de organizacion y diisciplina, pablo nos dice:

Genera una lista de actividades
Organiza tu calendario con horarios especificos
mejora tus notas: esto atraves de patrones y digitalizacion
cuestionate si sabes o no, a traves de preguntas, tambien lo puedes hacer explicandote a ti mismo o a otra persona.

Martin Miguel Erro

student•

Clase 6: Paso 4: Comprende mejor lo que aprendes

Mejora tu comprension:

Como comprender mejor lo que estudias en llinea

El punto clave es que lo que “ingresa” como porcentaje de estudio, debe “salir” como repaso o explicacion o practica

5 Tecnicas de comprension

Interrogacion elaborativa “Preguntas”. Richard Feynman “The great Explanier”, Fisico ganador del premio nobel
Explicacion propia “Coherencia”: la mejor forma de detectar tu nivel de comprension.
Ejemplos y Metaforas “Asociar”: conectar a un contexto conocido.
Simplifica o sintetiza “Apuntes”: tus palabras e ideas claves.
El poder de la enseñanza “Protege”: es el compromiso de trasmitir a otra persona.

No necesariamente se deben aplicar las 5 tecnicas.

Regla de oro:

“A mayor esfuerzo al extraer de tu mente lo que estudiaste con explicaciones, preguntas o ejemplos, mayor sera la comprension y la retencion”

Jhon Sebastián Candia G.

student•

Si no tienes amigos para hacer de "Gran Enseñante" puedes abrir un Twitter y empezar a hacer Tweets con las ideas que aprendes. Como los tweets tienen límites de caracteres te ayuda a sintetizar.

Angie Lineth Villarroel

student•

¡Excelente idea!

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