El poder transformador del lenguaje positivo en tu vida diaria
Clase 7 de 19 • Curso de Comunicación Asertiva
Resumen
¿Sabías que tus palabras no solo describen situaciones, sino que también pueden crear nuevas realidades? El lenguaje, expresado correctamente, tiene la facultad de transformar percepciones y experiencias. Al utilizar palabras positivas, el cerebro recibe un impulso favorable, cambiando la manera en la que aprecias tu entorno y a ti mismo.
¿Por qué es importante utilizar un lenguaje positivo contigo mismo?
La forma en que nos hablamos puede cambiar profundamente nuestra perspectiva. Por ejemplo:
- En lugar de decir "soy un desastre", es más constructivo decir "estoy aprendiendo, estoy creciendo con cada experiencia".
- Esta pequeña modificación genera una diferencia significativa en cómo nos percibimos y aborda el crecimiento personal.
¿De qué manera afecta el lenguaje positivo a las relaciones con los demás?
Utilizar palabras amables y constructivas con otros facilita las relaciones interpersonales. Por ejemplo:
- Cambiar la crítica como: "eres muy malo porque te equivocas bastante",
- Por una expresión más positiva: "estás en un momento de evolución y aprendizaje".
Este enfoque permite transformar situaciones complicadas en oportunidades constructivas, promoviendo que otros deseen mejorar.
¿Cómo pueden cambiar una realidad las instrucciones claras y positivas?
La claridad al dar instrucciones es clave en la comunicación efectiva. Te propongo experimentar con un sencillo ejercicio:
- Dibuja un rectángulo horizontal grande en el centro, ligeramente hacia la izquierda.
- A la derecha de este, dibuja un cuadrado más alto unido al rectángulo anterior.
- Sobre ese cuadrado, dibuja un rectángulo delgado y más ancho.
- Encima del rectángulo horizontal situándose a la izquierda, dibuja un rectángulo pequeño y vertical.
- Pon un triángulo arriba de este rectángulo pequeño.
- A la izquierda del rectángulo horizontal dibuja un triángulo grande con su punta hacia arriba.
Si seguiste estos pasos, deja tu resultado en los comentarios. ¿Te sorprendió lo diferente que fue respecto al objetivo inicial? Este sencillo ejercicio evidencia cómo las instrucciones claras pueden impactar resultados y percepción, resaltando la importancia fundamental que tiene la forma en que elegimos nuestras palabras.
Comparte tu dibujo en comentarios y descubramos juntos el poder transformador del lenguaje.