No hagas lo fácil: cómo la disciplina se sobrepone a la motivación - Geraldinne Bohórquez
Clase 35 de 42 • Platzi CONF 2022
Resumen
¿Qué deberíamos hacer después de una Platzi Conf?
Asistir a una Platzi Conf es una experiencia única llena de emoción y aprendizaje. Te sumerges en un ambiente vibrante, rodeado de personas que comparten tus mismos intereses y aspiraciones. No es raro sentirse energizado y motivado por todas esas emociones positivas. Pero, ¿qué hacemos con esa motivación? Aquí te van algunos consejos prácticos para aprovechar al máximo lo que aprendiste, y mantener el impulso y la inspiración incluso después de que termine el evento.
¿Cuál es el impacto emocional de asistir a un evento presencial?
Participar en un evento como Platzi Conf no solo fortalece tus conocimientos, sino también desencadena reacciones biológicas en tu cuerpo que elevan tu entusiasmo. Estos son algunos de los efectos emocionales y sus causas:
- Dopamina: Se libera cuando haces algo novedoso, aumentando tu sensación de satisfacción.
- Serotonina: Se incrementa cuando te sientes valorado y apreciado en la comunidad, generando felicidad.
- Oxitocina: Se eleva al interactuar socialmente y compartir experiencias con otros.
Estas emociones refuerzan tu motivación y te ponen en un estado de óptima activación, donde el rendimiento alcanza su máximo potencial.
¿Cómo mantener la motivación después del evento?
Incluso cuando la ola inicial de motivación disminuye, es crucial seguir impulsando tu desarrollo personal y profesional. Aquí te dejo tres claves fundamentales para mantener tu ímpetu:
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Comienza ahora, empieza en algún lugar: La motivación es pasajera, pero el acto de comenzar puede mantener la inercia. No importa el inicio, lo esencial es dar el primer paso de inmediato.
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Convierte la motivación en acción: No dependas de estímulos externos para avanzar. Transforma las emociones positivas en acciones concretas que te lleven más cerca de tus metas.
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Desafíate constantemente: Evita lo fácil y busca lo desconocido. Así cultivarás habilidades únicas y más valiosas en el mercado laboral de Latinoamérica, donde las oportunidades deben crearse.
¿Cuál es el rol de la disciplina en el crecimiento personal?
La disciplina desempeña un papel crucial al asumir el control sobre las fluctuaciones emocionales y mantenerte enfocado en tus objetivos a largo plazo. Recordar la vieja máxima "la disciplina vence a la motivación" te ayudará a seguir adelante incluso cuando el entusiasmo inicial desaparezca. Con una base sólida de hábitos disciplinados, puedes superar el síndrome del impostor, el estrés y la frustración.
¿Cómo proceder hacia un futuro impredecible?
Planificar el futuro puede ser complicado, especialmente cuando te enfrentas a un mundo en constante cambio. Sin embargo, asumir que no recurrirás a lo fácil es una mentalidad que puede guiar tus decisiones de manera significativa. Atrévete a ser diferente, construye oportunidades y esfuérzate por lo que realmente vale la pena, porque, como decía una sabia madre, "fácil nunca hizo nada que merezca la pena".
Un pasado en el que enfrentaste retos y victorias puede servir como un poderoso motivador en tu viaje, recordándote que cada pequeño paso te acerque hacia tus sueños. Bienvenido a la aventura de convertir la inspiración de Platzi Conf en un cambio duradero.