¿Quién eres y qué quieres lograr?

Clase 2 de 22 • Playlist para Desarrollar Habilidades de Autogestión

Karina Perez

student•

Nunca había escuchado sobre nuestra casa de 4 habitaciones. Es una gran reflexión sobre cómo estamos compuestos y también sobre a qué le estamos dando prioridad en nuestra vida. Gran referente para empezar a conocernos mejor y encontrar el balance que necesitamos.

Isabela Osorio Martinez

student•

Estuve trabajando en mi propósito y me di cuenta que lo que más quiero es romper la pobreza generacional que lleva mi familia a través de mi educación, decisiones y habilidades que me permitan generar riqueza a cambio de generar valor para el mundo y así mejorar la calidad de vida mía y de mi familia.

El problema con este propósito, es que si bien me mueve mucho internamente, y es lo que me ha motivado a lo largo de los años y la vida, muchas personas también están motivadas por mejorar las condiciones para ellos y sus familias y no siento que haya algo trascendente que le aporte a la humanidad o que deje huella en el mundo.

Por lo que aun sigo explorando en el valor que genero como puedo beneficiar al mundo, o tal vez motivar a las personas a que si se puede salir de la pobreza, enseñar mi camino, o nose, jajjaja sigo buscando algo trascendente pero que conecte con mi ser.

Johan Estiven Rangel Cuadros

student•

#OBJETIVO CENTRAL# <REDACTAR MI DECLARACIÓN DE PROPOSITO PERSONAL>= ¿Quién soy? ¿Qué es lo que hago? ¿Por qué hago las cosas? ¿Para quién hago lo que hago? {gestionar con reglas} = [lenguaje presente] [exactitud del lenguaje] [balance de creencias & feedback ] [CORTO/CLARO/PRECISO]

Abelardo Ruiz Gonzalez

student•

Me la paso mas en la habitación mental, tratando de solucionar situaciones emocionales, ya que la vida esta compuesta por cuatro habitaciones, voy a hacer el ejercicio de nivelar estas cuatro divisiones.

Edgar Roonie Vargas Morales

student•

Buen aporte sobre autoconocimiento, para estar en armonía no hay que hacer caso a todas las opiniones de la gente, solo a la que consideremos más importante y, sobre todo, ser feliz por lo que hacemos para nuestro crecimiento

Rebeca Gonzalez Erazo

student•

El profesor indica sobre las 4 áreas: física, mental, espiritual y emocional. Entiendo que la mental puede ser nuestro trabajo o estudiar. Lo físico el ejercicio, bailar, deportes. En lo espiritual podría ser meditar. Para lo emocional el journaling podría considerarse como un actividad para ésta área? Alguien podría decirme que otras actividades podrían hacerse para la parte emocional?

Leandro Montano Garzon

student•

En lo emocional, aprender a controlar tus emociones, practicar la retención. Identificar y fortalecer el locus de control interno.

Nien Tzu Kuo

student•

identificar tus emociones, saber gestionarlas y sobrellevarlas

Daniel Sánchez

student•

Yo diría que me la paso en la habitación mental, pensando todo el tiempo.

Poco a poco he aprendido a darle más tiempo al resto, pero esa es por defecto en la que suelo estar.

Yo diría que mi declaración es algo como:

Hacer lo que pueda con lo que tenga, estar tan presente como se pueda, servir a las demás personas, y dejar una huella antes de irme.

Jorge Bernaola

student•

"Mi misión es aprender constantemente nuevas cosas que me ayuden a desarrollar mi potencial y a contribuir positivamente a la sociedad. Quiero ser una persona creativa, empática y resiliente, que sepa aprovechar las oportunidades y enfrentar los desafíos con optimismo y determinación."

NAHOMY SOFIA ADRIANO HERNANDEZ

student•

Mi propósito personal es ser una mejor persona cada día, tener muchos conocimientos, cumplir todas mis metas con esfuerzo, dedicación y perseverancia. Ayudar a las personas que lo necesitan que están desamparadas, ser luz en el camino de otras personas y contribuir de manera significativa en la sociedad.

Sofía Valentina

student•

este video me hizo que me hace falta conocerme bien a mi misma

Ortiz Loana

student•

¿cuál es el libro que recomienda con ejercicios para conocerse mejor?

Leandro Montano Garzon

student•

Inside

Nien Tzu Kuo

student•

Leandro Montano Garzon

student•

Creo que me la paso en la habitación mental de mi casa, le dedico mucho tiempo a mis pensamientos buenos y malos. Tiendo a irme por la ansiedad, que se origina en pensamientos de algo malo que tiene muy pocas probabilidades de suceder. Ahora que estoy en la auto conciencia, hago el ejercicio mental, por ejemplo, de prepararme para una reunión con mi jefe, donde todos mis pensamientos me dicen que me va a ir mal, y cuando salgo de la reunión ....... no sucedio ni el 1% de lo que me imaginaba, al contrario, se hablaron cosas buenas y positivas. Sigo trabajando en salir de esa habitación, y poder fortalecerme en las demás, todas son necesarias. Como logro, destaco que mi área espiritual esta bien fortalecida.

Cristina Isabel Del Val Le

student•

Super este material