¡Pongamos en práctica!🥸 -Min 6:27 - Probemos la técnica de la <strong>peor fantasía</strong> para explorar nuestros miedos 👻 <blockquote>...

Estar en el infierno

Volara

Comparto el miedo de la maestra del curso, tanto es; que tuve que escuchar el resto de la clase sin verlo. Según la recomendación que dan yo debería ir al zoológico a verl@s :o pero... Intentaré ver en las películas a las cuales me prefiero salir si aparece una de ellas :/

Que un día no haya nada ni nadie..

Antes que nada... gracias por la pregunta, Bryan.

Después de un pequeño momento de reflexión, pude darme cuenta de que le tengo miedo a la pérdida. A toda clase de pérdida.

Tengo miedo de perder a mis padres, a mi perro, incluso a la lavadora de mi apartamento jajaja. Esa sensación de incertidumbre frente al futuro me genera conexiones más fuertes de lo que debería a las cosas que tengo en el presente.

Y en vez de afrontar esos miedos, suelo huir de ellos. Hace más de un mes que mi padre donó mis tortugas a un restaurante con una fuente de adorno llena de estas y yo no he querido saber cuál es, o en dónde se encuentra, porque no quiero afrontar la realidad de que "perdí" a mis tortugas.

Pero incluso la evasión del miedo tiene límites. La depresión me llevó a momentos de quiebre en muchas ocasiones, pero era el miedo a la pérdida el que me salvaba. El miedo a la pérdida de mi vida, a la oportunidad de seguir intentando, a la pérdida que sufriría mi familia. Wow...esto debo de guardarlo para mi próxima cita terapéutica. 😅

¿Será que por esto me gusta tanto Star Wars? 🤔

En fin. Qué increíble curso. Gracias por la pregunta, Bryan.

PD: Joseph, el mejor miedo de todos. Que se vaya la luz en el data center de la Matrix. 🤣

Mi peor miedo es morir... De hecho a veces pensaba cómo sería mi muerte y me daba ataques de pánico... Quizás haya sido porque soy hija de enfermera y durante mi niñez iba después del colegio al hospital donde fallecieron pacientes... No puedo decir que lo he superado pero he trabajado en ventas en un cementerio y dos funerarias y me gustó el poder ayudar a las personas en un momento tan difícil

y me encantó el comentario de joseph.lari: Que desconecten el servidor donde esta corriendo el Universo. jajaja

La soledad...

Que se caiga el avión en el que esté viajando por eso ahora trato de viajar más jaja 👀👀

Morir en un submarino