Nivel Básico
13 clases
1 hora de contenido
12 horas de práctica
Comprende y transita emociones básicas como el miedo, la ira, el asco, la alegría y la tristeza. Profundiza en sus causas, manifestaciones y técnicas para gestionarlas, fomentando una salud emocional integral.
Clases del curso
Entiende la ira
Entiende el asco
Entiende la alegria
Entiende la tristeza
¿Qué sigue?
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Mariana Figueiredo
📸Fotógrafa
💡Creadora de Contenido
🌟Influencer
"En mi proceso creativo diario, es importante estar bien conmigo misma y en el estado mental correcto, para que las ideas puedan fluir de una manera más fácil. Cuidar de mi salud mental es parte importante de ese proceso, ya que así puedo estar enfocada en mi trabajo, sin dejar de lado ese aspecto de estar bien conmigo misma."
Opiniones del curso
4.9 · 2395 opiniones
Grabiela M de los Angeles Medina Parra
@GrabielaMedina·
No puedo decir qué fue lo mejor de este curso, les digo que ¡ES EL MEJOR CURSO que he hecho hasta ahora! ¡Todo excelente, TODO! Entré porque otra clase me explotó la cabeza y fue la mejor decisión. Este curso debería ser obligatorio y es excelente para entendernos. Me gustaría que siguieran explorando este método para cursos nuevos. 5 ESTRELLAS BIEN GANADAS
pablo zalcberg
@pabloguillermoluiszalcberg·
me ayudó mejorar mi estado emocional
Ana Victoria Piñeros Acuña
@pinerosanav·
me encanto
@olarias·
excelente curso
Hiddekel Manriquez
@Hiddekel·
Muy buen curso arroja claridad sobre conceptos que no siempre están bien entendidos
Inti Ernesto Pizarro Valles
@intipizarrov·
Este curso ha sido de mucho aprendizaje para mi. también la edición y la didáctica muy positivas.
Jesus Mendoza
@jesus.fitz·
Me agrado mucho cada tema y como abordo cada tipo de emoción.
Ma Teresa Trueba Villegas
@tvillegas·
es una forma sencilla de comprender las emociones y como manejarlas
Sara Cáceres
@dsi·
LA profe y su autenticidad y estilo, lo máximo!
Izyalyth Alvarez
@izyalyth·
Me encanto el curso, el contenido, los ejemplos y la producción, gracias!! que buena colaboración
Jesús Orlando Bautista Vidal
@orlandobautistavidal·
El curso llama la atención por la combinación entre creatividad (puesta en escena) y contenido pertinente, es una buena propuesta refrescante y bien hecha.
Francisco Javier Pineda Giraldo
@fjpgir·
Super interesante, y necesario identificar las causas, y consecuencias de su manejo o transito incorrecto
@dcastillo2111·
Me encantó este curso! Su contenido tan profundo y tan fácil de digerir fueron perfectos
Cesar Augusto Artunduaga
@cesar.artunduaga190·
Un excelente contenido y una gran explicación detallada de las emociones
Jorge Alejandro Murakami Fung
@AlejoMurakami89·
es otra calidad, q todos los cursos sean de la misma calidad
Andres Ramos
@ingandres02·
Maravillos contenido, me gustaria encontrar uno de los pensamientos de infidelidad y entender que actua y porque lo somos.
Darcy Cervera
@monochrome·
Me encantaría mas cursos similares. Amé cada pieza en el escenario, la vestimenta de acuerdo a la emoción. Siento que cada elemento el escenario tenia una mensaje escondido, como en el video acerca de la tristeza con el espejo y la escalera. La manera de expresarse tanto por anécdotas, bases teóricas, ejemplos y sus variantes. Lo amé demasiado!!!! Muchas gracias!!!!
@mvinasco2474·
Gracias ...
Sttyp Quinchia
@Sttyp·
Excelent course, thanks for all of knowledge that yours give me.
Katherin Soria
@kasole1306·
El contenido y quién lo enseña ayudan a que todo se comprenda.
Ing. Oscar Javier Quintero Salazar
@Osquing·
Super Clase para conocer las emociones Básicas
Mario Orduña Herrera
@lmarioherreraofficial·
Excelente curso. La producción de este curso me dejó sorprendido 10/10
Regina de Jesús López Mayo
@Regina-JlM·
Lo mejor del curso fue los ejemplos utilizados en cada emoción y como las personas pudieron identificar y describir la emoción tratada en cada clase.
Larissa Chavira
@larissa4714·
Linda lección
@ljpitalua·
la forma práctica de explicar cada una de las emociones
Diego Alejandro Vivas Fuquen
@simplementealejo·
Encantado no solo con el contenido, sino la edicion y fotografia a lo largo del curso es espectacular
Kellbis Salazar
@SalazarKellbis·
Mas cursos de este estilo por favor 👌
Luis Andres
@luisandresescobedo·
Excelente curso
Héctor Julio Riveros Castro
@hriveros93·
Excelente formato
Andrea Roa
@andrea.roa·
Entender mis reacciones
Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Habilidades Directivas y Crecimiento Profesional
105 horas
49 Profes
Desarrolla competencias clave para el liderazgo y la gestión: comunicación, negociación, inteligencia emocional, productividad, gestión del tiempo, marca personal y planificación de carrera.
Ruta
Habilidades Blandas
138 horas
56 Profes
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.
Ruta
Autoconocimiento
13 horas
8 Profes
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender