Comprende y transita emociones básicas como el miedo, la ira, el asco, la alegría y la tristeza. Profundiza en sus causas, manifestaciones y técnicas para gestionarlas, fomentando una salud emocional integral.
Entiende la ira
Entiende el asco
Entiende la alegria
Entiende la tristeza
¿Qué sigue?
Conoce quién enseña el curso

Mariana Figueiredo
4.9 · 2434 opiniones


Sharon Scarlet
bien


Kevin Ariel Merino Peña
ESTÁ HERMOSO EL CURSO Me gustó mucho que @mariflu lo impartiera, las escenas donde se ejemplifica cada una de las emocione básicas son ORO puro


Carol Andrea Rodriguez
Es un curso muy bueno que me permite entender y dar forma a esos sentimientos que a veces no sabemos descifrar.


Julián Ramírez
Excelente producción y desarrollo de ideas. Me encantaría ver muchas más emociones y en mayor profundidad.
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje




Habilidades Blandas
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.




Autoconocimiento
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.




Resiliencia y adaptabilidad
Conviértete en una persona flexible y adaptable, desarrollando la capacidad de sobreponerte a los cambios.




Inteligencia Emocional y Autogestión
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender


