Nivel Básico
13 clases
1 hora de contenido
12 horas de práctica
Comprende y transita emociones básicas como el miedo, la ira, el asco, la alegría y la tristeza. Profundiza en sus causas, manifestaciones y técnicas para gestionarlas, fomentando una salud emocional integral.
Entiende la ira
Entiende el asco
Entiende la alegria
Entiende la tristeza
¿Qué sigue?
Profes del curso
Conoce quién enseña el curso
Mariana Figueiredo
📸Fotógrafa
💡Creadora de Contenido
🌟Influencer
"En mi proceso creativo diario, es importante estar bien conmigo misma y en el estado mental correcto, para que las ideas puedan fluir de una manera más fácil. Cuidar de mi salud mental es parte importante de ese proceso, ya que así puedo estar enfocada en mi trabajo, sin dejar de lado ese aspecto de estar bien conmigo misma."
Opiniones del curso
4.9 · 2413 opiniones
Jesús Abraham Hernández García
@abrahamuwu·
Te da otra perspectiva de las emociones, no es lo típico que se escucha o menciona al tratar el tema
Katherine Granado
@katherine-granadog·
Me gustó mucho el curso muy asertiva la información
Miguel Angel Anaya Becerril
@Mr_fahrenheit·
Un gran curso bastante, concreto y dinamico
Juliana Gómez Cano
@julygc21·
Muy dinámico
Moises Libnic Linder
@moises.libnic·
Exelente!
Humberto Jose Balice Jones
@humberto.balice·
FELICITACIONES EXCELENTE CURSO
pablo zalcberg
@pabloguillermoluiszalcberg·
me ayudó mejorar mi estado emocional
yari monserrath palacios villatoro
@yaripalaciosvillatoro·
muy elocuente y llamativa las presentaciones, muy digeribles y con buen contenido, muy buena maestra
@olarias·
excelente curso
Valentina Ramírez
@wavival·
¡Excelente!
Omaira Cortes
@mljejenc·
lo mejor de este curso fue que pude diferenciar lo importante de identificar las emociones
Maria Eugenia Luna
@maru030277·
Excelente contenido
Oriana Giraldo Arcia
@oriana-giraldo-arcia·
Sería maravilloso tener más cursos de habilidades blandas con un formato tan estructurado. Con esto no me refiero sólo a la parte audiovisual, si no al mimo con que se construye la teoría. La investigación sigue vigente, aunque ya han pasado caso 4 años desde la creación del curso, te gusten más o te gusten menos los ejemplos.
Alejandra Valentina León Suarez
@aleonva·
Me encantó ....elocuencia total...
Anais Yuzmila Wasveiler Ríos
@awasveiler·
Excelente. Muy importante para entender y manejar nuestras emociones básicas
Jeniffer Giraldo Sánchez
@jeniffer.gs·
Muy dinámico y los temas explicados de manera muy asertiva. Me encantó!
Diego Andres Rodriguez Cifuentes
@juandiego010924·
Increible el formato de este curso
Angel Alberto Ojeda Aldana
@chetumango·
Excelente curso, gran calidad y producción.
Juan Dario Hernández Navarro
@juandariohernandez366·
Excelente curso
Sara Cáceres
@dsi·
LA profe y su autenticidad y estilo, lo máximo!
Cesar Manuel Encoder
@Csarma·
Informacion muy precisa, excelente formato
YEISON JULIÁN LENYS CAÑAS
@consejerosjc·
Excelente , una producción que te mantiene todo el tiempo enfocado , entretenido y se aprende. sigan así.
César David Guevara Zepeda
@cesardavidgz·
Un curso que nos enseña más sobre nuestras emociones y sacar su mejor funcion en nuestro cuerpo, porque se genera como aprovechar o dejar que salgan nuestros sentimientos, una excelente produccion docente, me encanto y la volvere a ver las veces necesarias para aprender más
Emmanuel Monreal
@EmmanuelTok·
La colaboración con Vice en español 🔥
Jorge Alejandro Murakami Fung
@AlejoMurakami89·
es otra calidad, q todos los cursos sean de la misma calidad
Andre Nunez
@andre.nunez·
es muy importante poder reconocr los setimientos y ponerle un nombre a lo que nos sucede y saber que nos somos lod unicos que sentimos eso
Darlin Fabiola Cortez Gonzales
@fabiolacortez2230·
Todo su contenido. Excelente.
Geraldyn andre Barreto romero
@geraldynromero·
muy gráfico, y la información suficientemente clara
Sttyp Quinchia
@Sttyp·
Excelent course, thanks for all of knowledge that yours give me.
@ltarevalo·
Me encanto la dinámica, la actitud de la persona que dirigió el curso, los videos, las ilustrasiones! todo estuvo sensacional!
Eleva tu aprendizaje
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Ruta
Habilidades Blandas
134 horas
55 Profes
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.
Ruta
Autoconocimiento
11 horas
7 Profes
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.
Ruta
Resiliencia y adaptabilidad
29 horas
13 Profes
Conviértete en una persona flexible y adaptable, desarrollando la capacidad de sobreponerte a los cambios.
Ruta
Inteligencia Emocional y Autogestión
32 horas
13 Profes
Desarrolla un profundo autoconocimiento y aprende a gestionar tus emociones (ira, miedo, ansiedad, frustración), superar el síndrome del impostor, cultivar la empatía y aplicar técnicas de bienestar para una mayor resiliencia y equilibrio.
Comunidad
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender