Clase 7 de 7 • Curso para Entender tus Emociones Básicas
Contenido del curso
Ahora que ya conoces las emociones básicas, es tiempo de poner a prueba tu conocimiento.
➡️ Dale "Siguiente" para tomar el examen del curso. ¡Puedes hacerlo las veces que quieras hasta aprobarlo! Una vez que completes el examen podrás dejar tu opinión del curso y recibir tu certificado.
Santiago Lecumberri
Víctor Alfonso Barreto Rodríguez
Patricio Sánchez Fernández
Norma Natalia Moreno Espinoza
Maribel Alvarez
SILVIA RENATA MARENCO OYOLA
Daniel Carrasco
Maribel Alvarez
C. Alis
Elizabeth Robles Zelada
Yadira Alejandra Mosquera Guilcaso
Michelle Guerra
Adriana Carolina Zárate Valbuena
Octavio Soriano
MARIA TERESA PANIAGUA RIVERA
Jeymi Alexandra Ramírez Lizama
Jeymi Alexandra Ramírez Lizama
MARLENE DE LOS ÁNGELES BARRERA RAMÍREZ
Alejandro José Hugo Escalante Santos
Silvana Zalazar
Joalin Pineda
Ana María López Calo
Ana María López Calo
Ana María López Calo
David Felipe Sanchez Ospina
Rossa Isella Pino Viloria
Fernando Campos
Rossa Isella Pino Viloria
Laura Bedoya
Compañeros, colegas, les comparto mis notas del curso, por si les ayuda a complementar
https://dedalomx.notion.site/Entender-tus-Emociones-B-sicas-08a1f6036bb946d7b2d6b2beeb84a87a
Muchas gracias!
Muchas gracias Santiago...
Excelente curso, muy bueno, la edición, la profesora, las animaciones y los invitados están de lujo!!! Me super encanto!. Gracias 💚 Platzi y Vice
Si realmente eso es cierto
Me encanto!!! Muy entretenido e insteresante
Excelente curso. Gracias Platzi
si así es un buen curso
Qué bonito curso n-n lo disfrute demasiado < 3
muy lindo curso me encantó cada emoción y las recomendaciones para transitar por ellas 🤩 muchas gracias
Excelente curso, el formato y la presentación increíble. Ni hablar del contenido, harán falta más cursos así!
me parece genial este curso, desde la manera en que explican todo, ahora podré manejar mejor mis emociones y mi alrededor
Maravilloso y bastante útil el Curso, me encanto la dinámica de trabajar las historias reales para comprender y caer mas rápido en cuenta de lo hablado.
Uno de los mejores cursos que he viso, muchas gracias.
Muchas gracias por el curso y la manera frescca de precentarlos
¿Cuál es la mejor forma de repasar?
La estrategia más efectiva es crear casos de uso reales o resúmenes breves para cada una de las cinco emociones básicas antes de iniciar. Pregúntate a ti mismo: ¿Cuál es el propósito evolutivo del asco o cómo se manifiesta físicamente la ira? Explicar estos conceptos en voz alta, como si se los estuvieras enseñando a otra persona, te ayudará a consolidar la información rápidamente.
¿Cómo aplico lo aprendido sobre emociones?
Ahora que comprendes la función de cada emoción básica, puedes usar esta información para mejorar tu inteligencia emocional en tiempo real. En tu día a día, cuando sientas una reacción intensa, haz una pausa e identifica cuál de estas emociones base está actuando. Esto te permitirá responder de manera consciente en lugar de reaccionar impulsivamente, mejorando tus relaciones personales y tu bienestar mental.
Excelente...
Excelente curso.
hola! me saque 7,75.. pero no me permite rehacer el examen, ni me deja ver si hay certificdo.. hay alguna otra forma? ya hice todo lo que es el básico O.O
¡Hola! El examen puedes presentarlo de nuevo cada 6 horas, no hay limite de intentos, la idea es que puedas repasar tus conocimientos. Una vez aprobado podras encontrar tu diploma junto con los de los otros cursos en tu perfil
Muy recomendable
Gracias por eso
Que gran curso
Totalmente de acuerdo Ana mária!
Tengo una pregunta, el certificado se entrega al finalizar el examen o al finalizar todos los cursos de la escuela? Es que soy nueva aqui.
Hola Recibes certificado por cada curso y también al finalizar la escuela.
perfect! y donde puedo encontrar los certificados individuales?
Conectar con música triste puede ayudar a transitar la tristeza porque permite validar y expresar emociones, lo que puede facilitar el proceso de sanación. La música actúa como un espejo emocional, ayudando a las personas a no sentirse solas en su dolor.
Es importante parar de escuchar música triste cuando sientas que no te aporta más, o si empieza a intensificar tu tristeza. Escuchar música alegre o motivadora puede facilitar un cambio de estado emocional. La clave está en la autoconciencia y en reconocer tus emociones.
