María Posa

Instructora Certificada en Yoga, Pilates y Acupuntura

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Curso impartido

María Posa es entrenadora personal, formada en Fisioterapia en su país natal; Colombia. Vive en Estados Unidos desde hace más de 10 años donde realizó una maestría en Acupuntura y Medicina Tradicional China. Cuenta con una certificación de instructora de HIIT, Yoga y de Pilates que ha puesto en práctica como entrenadora personal. Desde junio del año pasado se dedica a entrenar clientes y a enseñar yoga, pilates y clases de HIIT.

Actualmente completa sus estudios de Health Coach. Su gran interés por compartir sus conocimientos ha nacido debido a su exposición al mundo de prácticas, hábitos y ejercicios de salud y bienestar tanto físico como mental, reconociendo su importancia en el desarrollo personal de cada uno de sus estudiantes. En su tiempo libre le encanta leer sobre temas de actualización y excelencia personal. Disfruta de caminar en la naturaleza y conectarse con el ambiente. Para relajarse practica diariamente yoga y medita frecuentemente.

Experiencia

Personal Trainer - Group Fitness Instructor
FIT Athletic Club

Habilidades

Fisioterapeuta
Acupunturista
Entrenadora & Coach Personal

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Opiniones de los estudiantes

Excellent course. I loved the Yoga lessons and the breathing exercises
yenniferh
yenniferh
Me gustó mucho el contenido, ya que es cómo un resumen de lo fundamental que necesitamos en nuestra vida para llevarla a un mejor estado.
andriw29
andriw29

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