Opciones sobre Acciones y Salud Mental para Emprendedores

Contenido del curso

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Opciones sobre Acciones y Salud Mental para Emprendedores

Founders by Platzi

Clase 9 de 18

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Reemplazar la incertidumbre por conocimiento puede transformar no solo tu trayectoria profesional, sino también tu salud mental. Esta conversación entre dos emprendedores revela cómo los audiolibros, las stock options y el desarrollo de habilidades blandas se entrelazan para construir una vida más plena, incluso en los momentos más difíciles.

¿Qué diferencia hay entre trabajar en una corporación y en una startup?

En una corporación tienes seguridad laboral, pero no participas del crecimiento exponencial de la empresa. En una startup, el modelo cambia radicalmente gracias a las stock options, un sistema que permite a los empleados poseer acciones de la compañía [0:01]. Si la empresa crece, ese crecimiento se comparte.

El ejemplo más claro ocurrió en diciembre de 2020: Airbnb tuvo un IPO monumental que convirtió a sus primeros seiscientos empleados en multimillonarios [0:42]. Para quienes trabajan en empresas jóvenes con equipos pequeños —como Vic, que en ese momento tenía veinte personas— el potencial es enorme. Si la empresa prospera, ese puede ser el último empleo que necesiten hacer por dinero [0:24].

¿Por qué escuchar es el nuevo leer?

Cuando abandonas la universidad para emprender y todos los inversionistas te dicen que no, el camino se pone cuesta arriba. Pero dejar de aprender no es opción. En la época del machine learning, la única manera de seguir siendo relevante es convertirte en una máquina de aprender, una learning machine [1:28].

Los audiolibros se convierten en un hack de aprendizaje extraordinario. Lo que en formato físico tomaría de tres a seis meses, escuchándolo se termina en una semana [1:52]. Se pueden consumir mientras te transportas en bicicleta o en camión. Un ritmo de cuatro a cinco libros al mes —cincuenta y cuatro audiolibros en un solo año— permite desarrollarte como una persona 360 [2:21].

¿Solo importan las habilidades que pagan?

Existe la tentación de enfocarse únicamente en las habilidades técnicas, las que "dan plata". Sin embargo, las soft skills son igual de determinantes para generar abundancia [2:57]. La inteligencia emocional es una de las más valiosas. Invertir tiempo en contenido sobre salud mental no es un lujo, es una necesidad, especialmente para quienes emprenden.

¿Cómo afecta la salud mental a los fundadores de empresas?

Ser fundador pone a prueba todos los límites de paciencia y estabilidad emocional. Los founders no son toda la empresa —las compañías dependen de equipos increíbles—, pero sí son responsables de mantener la visión de futuro [3:39]. Si el fundador colapsa, la dirección se pierde.

La identificación total con tu empresa es un riesgo real. Cuando Vic y su fundadora eran la misma persona, los buenos momentos traían éxtasis, pero los malos provocaban episodios de ansiedad severa: desmayos, visitas al hospital y la necesidad de tomar dos pastillas diarias durante tres años —una para la ansiedad y otra para dormir— [4:16].

En 2020, a pesar de ser un año extremadamente difícil, logró dejar ambos medicamentos, bajar cuatro kilos y abandonar el hábito de fumar [4:55]. Esto fue posible gracias a consumir contenido de salud mental, practicar meditación y apoyarse en recursos como el audiolibro Surfear la vida [5:10]. No se arrepiente de haber necesitado fármacos: ir con un especialista y recibir tratamiento fue lo correcto cuando su salud mental lo requería [5:25].

¿Por qué aprender reduce la ansiedad?

Lo que ocurrió fue un reemplazo poderoso: los fármacos y la adicción al tabaco se sustituyeron por una adicción a nunca parar de aprender [5:50]. La fuente principal de ansiedad es la incertidumbre —miedo al futuro o remordimiento del pasado—. Y no hay nada que genere más certidumbre que la información [5:58].

La información te da certidumbre y tranquilidad.
Aprender genera seguridad personal.
Entre más dominas un tema, más fácil se vuelve todo.

Esto aplica incluso para hablar en público: el nerviosismo proviene de no dominar un tema. Cuando lo dominas, la exposición se vuelve trivial [6:26].

Si algo queda claro es que invertir en tu aprendizaje continuo y en tu salud mental no son caminos separados, sino el mismo. ¿Cuántos audiolibros o cursos has consumido este año y cómo han cambiado tu perspectiva?

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