Cabe agregar que la regla de bypass blocks no solo aplica para el header. Puedes aplicarla en cualquier lugar donde hay bastantes bloques de contenido que hay que navegar con teclado.
Por ejemplo, está el blog de un amigo mío, Álvaro Montoro
donde tiene una sección con todas sus entradas de blog. Son bastantes, y si la persona quiere ver algo que esté después de esa lista de blogs, puede ser complicado, por lo que agregó este link.
Es importante aclarar que aunque si, esto puede ayudar a las personas que usan lectores de pantalla, esto es particularmente útil para las personas que tienen discapacidades motoras y dependen de un teclado o de switches para navegar un sitio, ya que les ahorra la cantidad de veces que tienen que presionar una tecla o un switch para navegar.