Conversaciones pendientes: enfoque ganar-ganar
Clase 11 de 16 • Curso de Herramientas para el Crecimiento Personal
Contenido del curso
Propósito y pasión
Creatividad práctica para el día a día
Relaciones que suman
Estrategias para la calma interior
Mejora tus relaciones personales y profesionales con un enfoque claro y práctico: prioriza el ganar-ganar con comunicación asertiva y comunicación empática. Aquí se plantea cómo relacionarte mejor con familia, amigos y colegas, y cómo encontrar el valor para esa conversación pendiente que seguís posponiendo.
¿Qué es el enfoque ganar-ganar en los vínculos?
El punto central es simple y poderoso: que ambas personas ganen en cada interacción. No sirve perder-ganar ni ganar-perder. En ningún vínculo eso funciona a largo plazo. Este enfoque aplica a la familia, amistades y trabajo.
¿Por qué evitar perder-ganar o ganar-perder?
- Si falta valor pero sobra consideración por el otro: terminás en perder-ganar.
- Si sobra valor y falta consideración: caés en ganar-perder.
- En ambos casos, el vínculo se resiente y nadie crece.
¿Cómo sostener el enfoque en el día a día?
- Primero, hablá claro del problema: eso es asertividad.
- Luego, ponete en el lugar del otro: eso es empatía.
- Si no hay acuerdo, acepten un acuerdo en no estar de acuerdo.
- Como referencia inspiradora, se menciona a Dale Carnegie y su libro Cómo ganar amigos.
¿Cómo aplicar la comunicación asertiva y empática?
La secuencia recomendada es directa: primero claridad, después empatía. Decí lo que te pasó sin atacar. Reconocé el contexto emocional del otro. Un ejemplo sugerido: “Mira, lo que vos me dijiste en aquel momento, yo sé que quizás estabas nervioso, yo sé que quizás tenías un problema personal, pero lo que vos me dijiste, la verdad, a mí me molestó. Y quiero decirte esto, esto y esto”.
¿Qué habilidades prácticas necesitás?
- Asertividad: expresar el problema con claridad y respeto.
- Empatía: reconocer lo que el otro puede estar sintiendo.
- Valor: animarte a decir lo importante aunque incomode.
- Consideración: cuidar el vínculo mientras hablás.
¿Qué resultados esperar al comunicarte así?
- Más posibilidades reales de ganar-ganar.
- Menos postergaciones y menos carga emocional.
- Límites claros sin romper el vínculo.
¿Qué conversación pendiente debés enfrentar?
Todos tenemos conversaciones que postergamos porque son importantes, pero no urgentes. No las lleves como una carga. Encontrá el valor que tenés adentro, sé lo más considerado posible y enfrentalas. Hacelo en tu familia, con amistades o en el trabajo.
¿Cómo dar el primer paso hoy?
- Identificá tu conversación pendiente.
- Definí el objetivo ganar-ganar.
- Sé claro y luego empático.
- Si no coinciden, acordá no estar de acuerdo.
- Buscá resolverlo lo más pronto posible.
¿Qué conversación pendiente estás listo para tener? Compártelo en los comentarios y cuéntanos cómo aplicarás el enfoque ganar-ganar con asertividad y empatía.