Resumen

Tu vida es el resultado de miles de decisiones. En medio del ruido interno y externo y de más de dos mil toques al teléfono por día, tomar el control con autoconocimiento, autodisciplina y responsabilidad personal marca la diferencia. Este curso te acompaña a reconocer lo que quieres de verdad, lo que te apasiona, lo que te frena y aquello en lo que eres realmente excepcional.

¿Cómo te afectan las decisiones y el teléfono en tu día?

Tu cerebro procesa decenas de miles de decisiones y, prácticamente, estás decidiendo cada dos segundos. Si no tomas control, tus hábitos, tus miedos y las expectativas de otros decidirán por ti. Además, tocas el teléfono más de dos mil veces por día, lo que amplifica distracciones y decisiones automáticas.

¿Qué datos revelan tus hábitos y expectativas de otros?

  • Decenas de miles de decisiones cada día.
  • Cada dos segundos estás decidiendo algo.
  • Más de dos mil toques al teléfono por día.
  • Si no decides tú, deciden tus hábitos, miedos y expectativas de otros.

¿Por qué el autoconocimiento y la autodisciplina son clave?

El autoconocimiento te invita a admitir qué quieres de verdad, qué te apasiona, qué te frena y en qué eres excepcional. La autodisciplina te ayuda a hacer lo que tienes que hacer, no solo lo que se te antoja o lo que te dicen en ese momento. Así lideras tu camino con intención.

¿Cómo practicar autoconocimiento en decisiones?

  • Admite qué quieres de verdad.
  • Identifica lo que te apasiona.
  • Reconoce qué te frena.
  • Descubre en qué eres realmente excepcional.

¿Cómo aplicar autodisciplina cada día?

  • Haz lo que tienes que hacer.
  • Evita actuar solo por antojo.
  • No te dejes arrastrar por lo que te digan en el momento.

¿Qué propone el curso para liderar tu camino?

Asumir que liderar tu propio camino es tu responsabilidad. Entender que los recursos estarán disponibles en tus decisiones cuando los necesites. Recibir herramientas que el autor ha aprendido en libros y en la vida, y que hoy comparte desde la metáfora de su mochila de vida. No hay varita mágica que transfiera todo de golpe; sin embargo, tú puedes encontrar la “varita mágica” aquí: asumir tu responsabilidad y aplicar estas herramientas en tus decisiones.

¿Qué compromiso asumes desde hoy?

  • Liderar tu propio camino es tu responsabilidad.
  • Usar recursos en tus decisiones cuando los necesites.
  • Encontrar tu “varita mágica” en este curso.

¿Con qué decisión concreta empezarás hoy? Comparte en comentarios: qué te apasiona, qué te frena y qué harás para ejercer tu autodisciplina.