Aprende estrategias psicoemocionales para manejar la impulsividad, lidiar con la frustración y adaptarte de la manera más adecuada a tu ambiente de trabajo.
Buen curso, una buena guía para evitar el burn out y sacarle el mejor provecho a nuestro trabajo, muy respetuoso de los procesos personales e inclusivo
Gran planteamiento de los temas. Este es un curso muy ameno e interesante. Por momentos llegarás a pensar que necesitas más contenidos realizados por el mismo profesor.
Qué increíble curso y contenido. Veo muchoos momentos en los que esto en el pasado pudo haberme dado mayor gentileza del trato que me dí y pudo ser un apapacho a esos momentos también. Gracias infinitas.
Excelente curso en el que aprenderán a transformar piedras en herramientas que los y las ayudarán a lidiar con la frustración y disfrutar del proceso para lograr nuestras metas más allá del resultado.
A veces no somos conscientes de nuestras emociones y no sabemos identificarlas, ni conocer cómo nos hacen reaccionar. El curso te ayuda a aterrizar los sentimientos en diferentes situaciones para controlarlas a nuestro favor
HOLA HOLA
me encantaron los conceptos y nuevo aprendizaje aunque el curso es corto, tiene mucha información para el crecimiento personal, y ampliar la perspectiva en diferente campos que solemos ignorar.
Me gustaron mucho los ejercicios que realizamos para poder relajarnos, y aprender que es muy importante la observación de nuestras emociones para poder comprenderlas y no actuar de forma reactiva.
Me encantó este curso! Estoy ansiosa por poner en práctica todas las herramientas que aprendí, todo me hizo tanto sentido, desde ahora activaré mi sistema parasimpático antes de mis presentaciones para no bloquear mis ideas ❤️
Aprender a manejar los impulsos, ya que en muchas ocasiones no tengo en cuenta las diferentes adversidades que se pueden obtener frente a esto y a comprender en que situaciones puedo trabajar de una mejor manera, ya que puedo realizar diferentes tipos de análisis respecto a las emociones.
Excelente contenido y ejemplos. La forma de explicar el mensaje y conectarse con la persona es muy buena, incluso si no se es afectado por la condición. Felicidades en la comunicación del mensaje!
Me sentí identificada con muchas de las situaciones y sobre todo con el síndrome del impostor, lo que me llevo a darme cuenta que debo trabajar en mi con ayuda de los consejos que dan en el curso.
Me encantó el enfoque del facilitador, hablando sobre el enfasis en el proceso y sobre encontrar utilidad en el sindrome del impostor. Creo que estos temas son fundamentales para mejorar en trabajo de conocimiento. La creatividad depende de posibilitar nuevas percepciones sobre uno mismo, el ambiente y los demás. Gracias.
