Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización

Aprende estrategias psicoemocionales para manejar la impulsividad, lidiar con la frustración y adaptarte de la manera más adecuada a tu ambiente de trabajo.

Aprende a manejar la impulsividad

Reconoce y supera el síndrome del impostor

Conoce estrategias para lidiar con la frustración

Aprende a adaptarte a tu ambiente

Temario y recursos del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización

Temario del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización

Introducción

1 Clases abiertas

¿Por qué son importantes las emociones para la productividad?

Estrategias psicoemocionales para la productividad

1 Clases abiertas

Aprende a manejar la impulsividad
Acelera tu carrera profesional con más de 10 Clases del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización
Comienza ahora
Hyperfocusing: aprovecha tu atención sin desgastarte
Qué son los meltdowns y el burnout y cómo evitarlos
La importancia de controlar la respiración
Oposicionalidad: estrategias para lidiar con la frustración
Cómo superar el síndrome del impostor y usarlo a tu favor
Satisfacción: enfócate en el proceso más que en el resultado
Adaptar(se) al ambiente

Conclusión

Recapitulando: estrategias psicoemocionales para la productividad

Para este curso vas a necesitar

2 Horas de contenido
6 Horas de práctica

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2 Horas de contenido
6 Horas de práctica

Introducción

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¿Por qué son importantes las emociones para la productividad?

Estrategias psicoemocionales para la productividad

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Acelera tu carrera profesional con más de 10 Clases del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización
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Qué son los meltdowns y el burnout y cómo evitarlos
La importancia de controlar la respiración
Oposicionalidad: estrategias para lidiar con la frustración
Cómo superar el síndrome del impostor y usarlo a tu favor
Satisfacción: enfócate en el proceso más que en el resultado
Adaptar(se) al ambiente

Conclusión

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Estrategias psicoemocionales para la productividad

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Para este curso vas a necesitar

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Estrategias psicoemocionales para la productividad

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