Temario y recursos del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización
Temario del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización
Estrategias psicoemocionales para la productividad
1 Clases abiertas- Aprende a manejar la impulsividad
Acelera tu carrera profesional con más de 10 Clases del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización
Comienza ahora- Hyperfocusing: aprovecha tu atención sin desgastarte
- Qué son los meltdowns y el burnout y cómo evitarlos
- La importancia de controlar la respiración
- Oposicionalidad: estrategias para lidiar con la frustración
- Cómo superar el síndrome del impostor y usarlo a tu favor
- Satisfacción: enfócate en el proceso más que en el resultado
- Adaptar(se) al ambiente
Para este curso vas a necesitar
2 Horas de contenido
6 Horas de práctica
Para este curso vas a necesitar
2 Horas de contenido
6 Horas de práctica
Estrategias psicoemocionales para la productividad
1 Clases abiertas- Aprende a manejar la impulsividad
Acelera tu carrera profesional con más de 10 Clases del Curso de Manejo de Emociones para la Productividad y la Organización
Comienza ahora- Hyperfocusing: aprovecha tu atención sin desgastarte
- Qué son los meltdowns y el burnout y cómo evitarlos
- La importancia de controlar la respiración
- Oposicionalidad: estrategias para lidiar con la frustración
- Cómo superar el síndrome del impostor y usarlo a tu favor
- Satisfacción: enfócate en el proceso más que en el resultado
- Adaptar(se) al ambiente
