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Es normal sentir nervios antes de una entrevista de trabajo, pero en medida de lo posible, debemos hacer que estos no lleguen a un grado alto que nos pueda generar ansiedad ya que las consecuencias podrían ser desastrosas. Está en tus manos gestionar estas emociones y con la práctica dominar este nervio previo. A continuación, te dejo algunos recursos para que puedas lograrlo.

Cuida de ti. Puede sonar extraño, pero a veces las prisas o el mismo nerviosismo hace que se nos quite el apetito o puede que no tengamos mucho tiempo de comer. Lo primero es que estés físicamente preparado para que puedas mantenerte mentalmente preparado también. Come algo ligero pero que te mantenga satisfecho, nada que sea irritante, si sabes que hay alimentos que te dan problemas, por ejemplo. No omitas alimentos, ya que tratar de poner atención a una entrevista con el estómago vacío te puede distraer y querer terminar lo antes posible. También recuerda tomar suficiente agua ya que hablaras mucho.

Date seguridad. Recuerda todo lo que has aprendido en el curso y ve bien informado sobre la empresa y la oportunidad laboral. La entrevista será sobre ti así que nadie mejor que tú para contestar a las preguntas de ti mismo. El conocimiento es poder, así que ir bien informado de ti y de la oportunidad te harán sentir poderoso.

Mantente positivo. Puedes meditar o hacer ejercicio muy temprano ya que eso te ayudara a equilibrar tu energía. Los atletas hacen de esto un ritual indispensable antes de una competencia, algunos ven fotografías de su familia que los relaja y los pone de buen humor, hacen ejercicio de respiración o escuchan música.

Haz uno o dos playlist. Para que te mantenga calmado si es lo que necesitas o uno que sea super motivador para subir la adrenalina, el objetivo es que llegues de buen humor.

Elige verte increíblemente bien. Prepara tu ropa con la mayor anticipación posible para que no solo te veas muy bien, si no que también estés cómodo, esto te dará seguridad. Evita usar zapatos nuevos ya que a veces puedes caminar más de lo que pensabas para encontrar una dirección o podrías estar un buen tiempo de pie y en lo único que pensarías es en llegar a casa para poder quitártelos.

Toma la entrevista como una reunión. En realidad, así es. Piensa que es una reunión donde conversarás y responderás preguntas sobre un producto que el entrevistador necesita, ese eres tú.

Lo importante es no poner en riesgo tu sentimiento de autoconfianza así que además de estos consejos, puedes hacer tu propio ritual de motivación para afrontar con éxito la entrevista de trabajo.

¡Motívate para la entrevista!

Curso para Triunfar en Entrevistas de Trabajo

Clase 22 de 27

Clase 22 / 27

Comentarios (75)75 comentarios

Sary Libreros

Hace 6 años

Algunos tips de más ;)

Esther Janeth Machado Valenzuela

muy buenos consejos

DARWIN JUAN CARLOS CATUNTA GARCIA

Estupendo Maria, muchas gracias por los tips 👌

Jossymarc Casas Mezu

Me gusta tomar un buen baño mientras escucho música y terminar el rito hablándome al espejo dándome toda la motivación del mundo, Diciéndome: "La vamos a romper men, sos un crack"

Anotado, gran consejo Jossy ✌

Diego Luna

Hace 5 años

Nice.

Sergio Estrella

Profesor

Si llegaste a la entrevista, es que por alguna razón tu perfil les pareció interesante, así que ten confianza de lo que sabes y muestra seguridad. Lo peor que puede pasar es que te digan que no... y eso ya lo tienes :green_heart: :rocket:

David Santamaria Jimenez

Entendí la referencia... es que si la entendí. No enserio, entendí la referencia 😆

Esteban Bejarano

Exacto lo peor que puede pasar es seguir sin empleo, pero la experiencia que ganas es mucha, cada vez vas respondiendo mejor las preguntas, perdiendo el miedo, controlando los nervios y eso solo se gana con la práctica.

César Luis Amundaray Rodríguez

Hace 4 años

Duerme bien el día anterior.
Ora a Dios.

Alberto Tonatiuh Santos González

Hace 7 años

Darte un incentivo después de la entrevista ayuda

Jimmy Buriticá Londoño

Una vez llegué a una entrevista con saco y corbata, y el resto de personas muy casuales y me sentí muy incomodo.

Sebastian Ignacio Hurtado

Recordá que tenes que ajustar tu imagen de presentación dependiendo cual sea el ambiente de trabajo en el cual te estas postulando! Por ejemplo, si te postulas para un trabajo en una cafetería informal/casual, anda con ropa con la que saldrías para ir a comer, caso contrario puede ser trabajo en una oficina o similar, ahi podes presentarte con traje y corbata. Recuerda, ajustarse al ambiente laboral

Carlos Jose Ramirez Divo

A mi me paso eso en mi 1er dia de trabajo de la empresa donde estoy actualmente hace 3 años. El saco y la corbata tienen 3 años colgados. :)
Mis entrevistas fueron virtuales y de paso yo vivía en otro país. Le pregunté a la persona que me entrevistó inicialmente sobre el código de vestimenta y me respondió "normal". Lástima que no vi antes este curso, para revisar con antelación las redes sociales de la empresa.

Yeisson Eduardo Florez Cuervo

Es muy importante confiar en nuestras habilidades y competencias, sé que todos los que estamos en PLATZI estamos pensando en mejorar constantemente, esto nos pone en ventaja, respecto a otros que estén optando por el mismo empleo. La capacidad de querer seguir aprendiendo debe ser una competencia fundamental que los reclutadores deben buscar en los aspirantes.

Luis Mojica

No te lo tomes a titulo personal, es un juego donde debes procurar sortear todos los sezgos cognitivos del reclutador con el objetivo de llegar a la entrevista de verdad, que es con el lider del equipo para el que trabajaras y manten esta frase muy presente pues asi te ven los reclutadores, como un producto: "Piensa que es una reunión donde conversarás y responderás preguntas sobre un producto que el entrevistador necesita, ese eres tú."

Andres Caro

Meditar y mantener mi mente ocupada para no entrar en estres

Genial, un curso de meditación antes de entrevistas, nos serviría mucho

Alexander Rafael Silverio Hernandez

Aprovecho y comparto estos artículos con algunos consejos para entrevistas Online: https://www.linkedin.com/news/story/as%C3%AD-puedes-superar-una-entrevista-de-trabajo-virtual-5362210/

Espero les sea de mucha utilidad

Gonzalo Flores

Sobre todo disfrútalo, disfruta cada reto, disfruta desafiarte, disfruta el cambio, disfruta salir d tu zona de confort, disfruta el camino

Jeisson Espinosa

Información resumida de esta clase #EstudiantesDePlatzi

Cuida de ti, tú eres prioridad
Date seguridad, tú puedes
Mantente positivo, Meditar y hacer ejercicio, si o si
Elige verte increíblemente bien
Toma la entrevista como una reunión

Lorena Criado Manzaneque

Muy interesantes estos tips

Alberto Antonio Campos

¡Exacto! Creo que todos tenemos un ritual previo...

Paola Palacios

despues de estudiar todo lo que han dicho ... lo màs importante es confiar en uno mismo

Celeste Yamile

Lo más importante y lo que más me cuesta principalmente por estar en busca del primer trabajo

Francisco Javier Tulcán Rodríguez

Se autentico y confía en ti.

Cesar Escorsia

Ya llevo tres entrevistas en un proceso de selección en el cual estoy participando, todo lo que hemos visto en el curso lo he aplicado.

Miguel Alejandro Sánchez Ruiz

Cuales son las actividades que realizan antes de una entrevista? Yo lo que hago es escuchar reggaeton a tope ya que me ponen de buenas y muy alegre.

Luis Eduardo Salcedo Lucio

CAMILO GRISALES GOMEZ

Lo importante es no poner en riesgo tu sentimiento de AUTOCONFIANZA así que además de estos consejos, puedes hacer tu propio ritual de motivación para afrontar con éxito la entrevista de trabajo.

¡Motívate para la entrevista!

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