Estrategias Cognitivas para Mejorar la Productividad y Organización

Saber organizarse es necesario para llevar a término un proyecto, ejecutarlo de manera adecuada, no gastar energía de más y disfrutar el proceso. Sin embargo, la organización es una de esas habilidades con las que batallamos. La buena organización no es una característica de la personalidad, sino una habilidad que se aprende.

Habilidades para una buena organización

En este curso aprenderemos habilidades cognitivas que mejorarán nuestra capacidad de organización:

• Planeación del futuro
• Gestión del tiempo
• Priorización de tareas
• Capacidad de mantener la concentración y motivación

Además, en el curso siguiente a este aprenderemos habilidades psicoemocionales para una buena organización:

• Autorregulación de las emociones
• Control de impulsividad
• Manejo de la oposicionalidad
• Satisfacción respecto al trabajo

¿Qué vamos a responder en este curso?

Daremos respuesta a las siguientes preguntas:
● ¿Cómo mantener la motivación arriba en proyectos de largo plazo?
● ¿Se debe priorizar la eficacia o el orden?
● ¿Qué es la energía emocional y por qué es importante?
● ¿Cómo puedo organizar mejor mi espacio de trabajo para un mejor uso de mi tiempo?

Nota: este curso está diseñado para incluir a personas neurodiversas, que puede que lo tengan más dificil a la hora de organizarse.

Contribución creada con aportes de: Ciro Villafraz y Silvina Fernanda Acosta.