Opiniones del  Curso de Manejo de la Frustración

Opiniones del Curso de Manejo de la Frustración

Nivel Básico
16 clases
2 horas de contenido
6 horas de práctica

Comprende la frustración identificando sus causas y emociones como la ansiedad y el enojo mediante técnicas de neurociencia. Usa herramientas prácticas como mindfulness y creatividad para gestionarla, mejorando tu bienestar personal.

  • Misael Espinosahttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

    Misael Espinosa

    @misaelec·

    Excelente curso, voy iniciando con una startup además de un proyecto freelance y mi trabajo regular. ¡Estaba que ya no podía con tanto! Pero este curso me ha ayudado a entender muchas cosas para mejorar y cumplir mis metas. No dejar que el berrinche gane jajaja

  • Luis Rodríguezhttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    Luis Rodríguez

    @ilioriz·

    Un curso EXCELENTE en todo el sentido de la palabra, a nivel de contenido y la profesora es una maravilla. Sé que Platzi tiene un muy buen estándar de calidad y eso me encanta, por eso, así mismo exijo tanto, porque sé que si pueden hacer cursos como este, pueden mejorar algunos regulares. Muchas gracias por pensar en estos temas. La profesora es una maravilla, ¡cuánta disposición para enseñar! y la entrega se nota, desde su lenguaje corporal, voz y un detalle no menor, los recursos como workbook, guías y presentación en específico con ella, muy pulidos. Mis más sinceras felicitaciones.

  • Adrian Hugo Lanatihttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

    Adrian Hugo Lanati

    @hugolanati·

    El desarrollo del curso fue excelente, dado que nos fue llevando de a poco a conocer las variables que intervienen en la frustración, permitiéndonos reflexionar al respecto, y luego brindándonos estrategias para superar la misma, o por lo menos hacerla mas llevadera. Muchas gracias!!

  • Jose Manuel Gonzalez Andradehttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

    Jose Manuel Gonzalez Andrade

    @jose.gonzalez5923·

    bueno

  • Edy Josue David Ramírez Chochttps://static.platzi.com/media/flags/GT.png

    Edy Josue David Ramírez Choc

    @edyjosuerc·

    muy bueno!

  • Facundo Righihttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

    Facundo Righi

    @f.righi·

    Excelente profesora y excelente contenido, en lo personal me encanta la parte de neurociencia. El curso es perfecto para aquellos que desean autoconocerse y entender que pasa dentro de uno mismo

  • Fatima Baldeonhttps://static.platzi.com/media/flags/ecuador.png

    Fatima Baldeon

    @festherb·

    El aprender a identificar lo que nos frustra nos permite evolucionar...

  • https://static.platzi.com/media/flags/ecuador.png

    @fjbaculima11·

    Alinear expectativas y entender los errores. Desarrollar habilidades de inteligencia emocional. Comprender las emociones relacionadas con la frustración. Manejar la frustración.

  • https://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    @Hvnt3rK3ys·

    Es bueno porque te permite discernir el por qué y cómo administrar los procesos de frustración para que aprendas a mejorar tus emociones y tu productividad

  • Isabel Herrerahttps://static.platzi.com/media/flags/CL.png

    Isabel Herrera

    @isamar28·

    MUY GRÁFICA Y CLARA PARA EXPLICAR, ADEMÁS ES SUPER LÚDICA QUE AYUDA A MANETNER LA CONCENTRACIÓN EN EL CURSO COMPLETO

  • Arturo Fernandez Pontorierohttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

    Arturo Fernandez Pontoriero

    @arturofernandezpontoriero·

    Una genia total la profesora Andrea. :)

  • anyimar de nobregahttps://static.platzi.com/media/flags/VE.png

    anyimar de nobrega

    @Anyimar·

    Me encanto, darle prioridad a nuestro bienestar emocional es esencial, muy buena profesora, didacta y las clases entretenidas. Personalmente me ayudo mucho a mejorar con mi problema y como persona, lo recomiendo mucho a cualquier puesto que todos debemos de entrenar nuestra inteligencia emocional.

  • Julian David Forero Arevalohttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    Julian David Forero Arevalo

    @jfifo16·

    Debido a la pandemia desarrollé frustración y ansiedad y gracias a este curso logré obtener herramientas para poder sobrellevar y no dejar que la frustración afecte en gran medida mi estudio y mi trabajo.

  • Edith Yaneth Bohorquez Fuenteshttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    Edith Yaneth Bohorquez Fuentes

    @edyboh705809·

    Gracias profesora Andrea Alessio. El curso me permitió conocer diferentes técnicas para el manejo de la frustración.

  • Juan Carlos Hernández Hernándezhttps://static.platzi.com/media/flags/GT.png

    Juan Carlos Hernández Hernández

    @juancarlos.aquatica·

    entendí que todos alguna vez sufrimos de frustración pero de eso se aprende para ser mejor

  • Facundo Garciahttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

    Facundo Garcia

    @fgarcia9558·

    Gracias por este curso del Manejo de la frustración. Si bien hay algunas cosas que tengo que mejorar...todo esto me enseño a desarrollar ese "Botiquín de primeros auxilios" para poder despejar mi mente y poder concentrarme mejor en mi ámbito laboral...muchísimas gracias :)

  • Diego Mauricio Padillahttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    Diego Mauricio Padilla

    @diegomauriciopadilla·

    Me gustó mucho la clase con la profe, siempre da ejemplos y esta siempre presta a responder todas las preguntas.

  • Mauro José Jesús Arcehttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

    Mauro José Jesús Arce

    @mauryarce·

    Excelente el curso y la profesora Andrea excelente como en los demás cursos. Me llevo herramientas muy útiles para aplicar en el día a día! Recomiendo hacerlo.

  • Carlos Irving Gómez Quirozhttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

    Carlos Irving Gómez Quiroz

    @cirvinggomez·

    Súper profesora. Amena y muy preparada sobre el tema.

  • Daniel Tkachhttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

    Daniel Tkach

    @daniel-tkach·

    Simplemente excelente.

  • Fanny Poncehttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

    Fanny Ponce

    @fannyeponcereyes·

    Excelente el contenido, los ejemplos y la explicación del docente.

  • Manuel Alejandro Iglesias Mezahttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

    Manuel Alejandro Iglesias Meza

    @alex.meza.91·

    Excelentes consejos para el manejo de la frustracion muy buenas herramientas cientificas

  • Yazmin Aranxa Moreno Barbosahttps://static.platzi.com/media/flags/MX.png

    Yazmin Aranxa Moreno Barbosa

    @aranxayaz88·

    excelente curso

  • Amaurys Méndez Julbehttps://static.platzi.com/media/flags/US.png

    Amaurys Méndez Julbe

    @amaurys.mendez·

    ♥️

  • Andreina Szikorahttps://static.platzi.com/media/flags/VE.png

    Andreina Szikora

    @aszikora·

    Una explicación divertida, energética y bien desarrollada, con buenas estrategias para empezar. Además, disfruté de aprender sobre cómo uno llega a reaccionar de forma neurológica ante las situaciones del miedo o la frustración.

  • Daniel Salinashttps://static.platzi.com/media/flags/AR.png

    Daniel Salinas

    @danielorlandosalinas935·

    Bueno!

  • Micaela Rodríguez Sepúlvedahttps://static.platzi.com/media/flags/US.png

    Micaela Rodríguez Sepúlveda

    @mrodriguez8939·

    muy interesante, practico y dinámico

  • Andrea Estradahttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    Andrea Estrada

    @andreaestrada91·

    repetí el curso 2 veces ... y siempre se aprende algo nuevo <3 me encantó

  • Silvina Velazquezhttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    Silvina Velazquez

    @velazquez.silvina·

    ¡Excelente! Muy revelador y necesario para conocernos mejor y generar herramientas para superar ciertas situaciones que nos frustran.

  • Nelly Lisbeth Parra Suaternahttps://static.platzi.com/media/flags/CO.png

    Nelly Lisbeth Parra Suaterna

    @nlps13·

    Excelente proceso de clase, nos hace dar cuenta de que la frustración va mas allá de lo que en verdad es.