Andrea Alessio
Curso para Identificar y Vencer la Frustración

Opiniones del Curso para Identificar y Vencer la Frustración

Este curso te permitirá comprender las emociones relacionadas con la frustración. Así mismo, entenderás las explicaciones originadas en la neurociencia del malestar que nos genera. Aprenderás a regular las expectativas y a entender los errores como una parte natural del aprendizaje. Desarrollarás estrategias y habilidades de inteligencia emocional para afrontar de manera satisfactoria la frustración.

  • Alinear expectativas y entender los errores.
  • Desarrollar habilidades de inteligencia emocional.
  • Comprender las emociones relacionadas con la frustración.
  • Manejar la frustración.

Regístrate para tomar este curso

Al ingresar aceptas Términos de Servicio y Políticas de privacidad

Avatar Misael Espinosa

Misael Espinosa

@mikke.ar

Excelente curso, voy iniciando con una startup además de un proyecto freelance y mi trabajo regular. ¡Estaba que ya no podía con tanto! Pero este curso me ha ayudado a entender muchas cosas para mejorar y cumplir mis metas. No dejar que el berrinche gane jajaja

Avatar Luis Rodríguez

Luis Rodríguez

@ilioriz

Un curso EXCELENTE en todo el sentido de la palabra, a nivel de contenido y la profesora es una maravilla. Sé que Platzi tiene un muy buen estándar de calidad y eso me encanta, por eso, así mismo exijo tanto, porque sé que si pueden hacer cursos como este, pueden mejorar algunos regulares. Muchas gracias por pensar en estos temas. La profesora es una maravilla, ¡cuánta disposición para enseñar! y la entrega se nota, desde su lenguaje corporal, voz y un detalle no menor, los recursos como workbook, guías y presentación en específico con ella, muy pulidos. Mis más sinceras felicitaciones.

Avatar Isabel Herrera

Isabel Herrera

@isamar28

MUY GRÁFICA Y CLARA PARA EXPLICAR, ADEMÁS ES SUPER LÚDICA QUE AYUDA A MANETNER LA CONCENTRACIÓN EN EL CURSO COMPLETO

Avatar anyimar de nobrega

anyimar de nobrega

@Anyimar

Me encanto, darle prioridad a nuestro bienestar emocional es esencial, muy buena profesora, didacta y las clases entretenidas. Personalmente me ayudo mucho a mejorar con mi problema y como persona, lo recomiendo mucho a cualquier puesto que todos debemos de entrenar nuestra inteligencia emocional.

Avatar Julian David Forero Arevalo

Julian David Forero Arevalo

@jfifo16

Debido a la pandemia desarrollé frustración y ansiedad y gracias a este curso logré obtener herramientas para poder sobrellevar y no dejar que la frustración afecte en gran medida mi estudio y mi trabajo.

Avatar Edith Yaneth Bohorquez Fuentes

Edith Yaneth Bohorquez Fuentes

@edyboh705809

Gracias profesora Andrea Alessio. El curso me permitió conocer diferentes técnicas para el manejo de la frustración.

Avatar Facundo Righi

Facundo Righi

@f.righi

Excelente profesora y excelente contenido, en lo personal me encanta la parte de neurociencia. El curso es perfecto para aquellos que desean autoconocerse y entender que pasa dentro de uno mismo

Avatar Fatima Baldeon

Fatima Baldeon

@festherb

El aprender a identificar lo que nos frustra nos permite evolucionar...

Alinear expectativas y entender los errores. Desarrollar habilidades de inteligencia emocional. Comprender las emociones relacionadas con la frustración. Manejar la frustración.

Es bueno porque te permite discernir el por qué y cómo administrar los procesos de frustración para que aprendas a mejorar tus emociones y tu productividad

Avatar Adrian Hugo Lanati

Adrian Hugo Lanati

@hugolanati

El desarrollo del curso fue excelente, dado que nos fue llevando de a poco a conocer las variables que intervienen en la frustración, permitiéndonos reflexionar al respecto, y luego brindándonos estrategias para superar la misma, o por lo menos hacerla mas llevadera. Muchas gracias!!

Avatar Jessica Chávez Leal

Jessica Chávez Leal

@JessicaChavez

Me encantan los cursos de Andrea, siempre tiene una manera tan increible y energica de explicar todos los cursos, es increible este curso, nos deja muchisimas cosas que aprender y empezar a colocar en practica!!

Avatar Lourdes Elizabeth Cedillo Solis

Lourdes Elizabeth Cedillo Solis

@lourdes.cedillo

Me encanto el curos es facil de entender y ouedes ponerlo en practica.

Avatar Martín Rodríguez Reyes

Martín Rodríguez Reyes

@martin.rodriguez5263

para mí en lo personal fue Frustrante no poder aprobar el examen y la verdad este curso me ayudó mucho para poder manejar mis emociones después de los intentos que tuve! descubrí más a fondo lo que es el enojo!! pero al final he podido lograrlo y la satisfacción es enorme! gracias! 👏🤩

Avatar Jorge Calvo

Jorge Calvo

@jorgecalvolugo

Muy buen curso, de los que más me han gustado, quizá falta algo más de ejemplos

Avatar Liliam Garcia

Liliam Garcia

@liliam.garciap

Te invita al viaje del autoconocimiento. Excelente!!

Avatar Natalia Villa

Natalia Villa

@natavito

Muy buen curso, toma temas que para mi han sido muy importantes para poder avanzar en mi meta.

Avatar Filiberto Arteaga Martinez

Filiberto Arteaga Martinez

@filiberto.arteaga

Excelente curso para saber manejar la frustración

Avatar Luchito Talavera Colfer

Luchito Talavera Colfer

@luis.alfredito

Este curso me está ayudando mucho a desarrollar mi inteligencia emocional.

Avatar Aldo Herrera cosmes

Aldo Herrera cosmes

@aldo.herrera

La perspectiva desde el enfoque científico y las herramientas que la ponente expone para manejar y aprender sobre la frustración y cómo abordarla. Excelente su explicación.