Eve Valdes
Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

Opiniones del Curso de Manejo de Ansiedad con Terapify

¡Inicia tu camino para aprender a reconocer y manejar la ansiedad! Aprenderás a aprovechar cada una de tus emociones, entenderás sus beneficios y el impacto que estás tienen en tus niveles de productividad y desempeño con el apoyo de Terapify.

  • Incrementar tu productividad
  • Relaciones Interpersonales
  • Creatividad e innovación
  • Descubrir y manejar emociones

Mira la primera clase de este curso!

Comienza ahora
Avatar Pedro Jesús Ramírez  González

Pedro Jesús Ramírez González

@TperPerker

Este curso puede ayudar a muchas personas. Si esas personas quieren en verdad mejorar. Excelente curso y gracias por estar preocupados por la salud mental de las personas. ;)

Avatar Mariana Carmona

Mariana Carmona

@mariana_dwarka

La ansiedad es algo que se puede controlar, todo el tiempo estamos lidiando con pensamientos negativos pero depende de nosotros en qué nos enfocamos

Avatar Marcela Rozo Pulido

Marcela Rozo Pulido

@MarceLaEmprendedora

Experimentar las sensaciones del cuerpo. Este curso es una guía para vivir feliz y tranquilamente.

Avatar Diana Arciniegas Cruz

Diana Arciniegas Cruz

@matisstudio

Que cada vez más se le esta dando la importancia debida a la salud mental.

Me gustaron mucho los test del curso, me ayudaron a descubrirme más, darle forma a la ansiedad y tomar acciones para regularla

Avatar Francisco Santopietro

Francisco Santopietro

@fransantopietro

Obligatorio para cualquier persona obtener los conocimientos de éste curso

Avatar Hipólito Morales

Hipólito Morales

@Hmorales

Muy recomendable. Puedo controlar mejor mi ansiedad

Avatar Rafael Neri

Rafael Neri

@Rafa-Neri

Gracias a estas lecciones controlé mi ansiedad

Avatar Raymondi Alejandro Ramos Vásquez

Raymondi Alejandro Ramos Vásquez

@ralerv

Otro curso que considero INDISPENSABLE dentro de la plataforma de Platzi. Super recomendadisimo al máximo. Me ha ayudado lo suyo.

Muy recomendado para seguir con mi mejora personal!!!

Avatar Josué David Coreas Paiz

Josué David Coreas Paiz

@david-coreas

Con este curso he aprendido a regular la ansiedad, una ansiedad la cuál no había identificado que tenía. Este curso a mejorado mi productividad, mi rendimiento académico, mi relación con los demás y mi satisfacción personal. Excelente curso.

Avatar Sofía Tulas

Sofía Tulas

@sofia-tulas

Muchas gracias! Fue hermoso transitar y cursar esto con calma y paciencia. Super recomendado, me hizo entender muchísimo sobre las emociones que experimento cuando tengo ansiedad y a estar mas anclada en el presente.

Avatar Percival Ernesto Amezola Rivera

Percival Ernesto Amezola Rivera

@Percival_A

Las practicas y meditaciones a lo largo de los 30 días son lo mejor. Para un cambio verdadero, se requiere de constancia.

Avatar Vivian Bernal

Vivian Bernal

@vivian.bernal

Está claro que no basta con un curso de unas cuantas horas para superar el tema de la ansiedad pero la verdad, los tipos que dan en este curso sirven mucho. La voz de la profe en sí, es terapéutica. Sentí mejoras con la ansiedad al manejar mi moto.

Avatar Catherine Guevara

Catherine Guevara

@bycatherineg

Creo que es el primer curso que toda persona debe tomar en platzi. Este curso es extremadamente fundamental para logrará tus metas y dirigir tu vida

Avatar Diego Yesid Rodriguez Sanchez

Diego Yesid Rodriguez Sanchez

@dieghotrader

Logre explorar y analizar sobre mi comportamiento diario durante todo el curso.

Avatar Piensa Diferente

Piensa Diferente

@Piensadiferente

Excelente curso. De gran ayuda para superar etapas de ansiedad.

Avatar Rosa María Mendoza Racero

Rosa María Mendoza Racero

@rmmendoza

Explicación clara y en lenguaje sencillo, dinámico y con técnicas reconfortantes

Avatar Miriam del Carmen Gonzalez Rodriguez

Miriam del Carmen Gonzalez Rodriguez

@miriamgr12

descubri que la ansiedad es normal, que no todos estamos dispuestos a aceptar que tenemos ansiedad y que debo saber como afrontarla, vivir el momento y no dejar que la ansiedad me robe mi tiempo

Avatar Juan Carlos Barriga Miranda

Juan Carlos Barriga Miranda

@juanlnxen13

Excelente curso para manejar la ansiedad e irse conociendo a uno mismo.

Avatar Diego Perdomo

Diego Perdomo

@diegoperdomo

Vas a tener recursos para disfrutar más tu día a día. ¡No se pasen las meditaciones! :)

Avatar Luis Bolivar Hernandez Rivera

Luis Bolivar Hernandez Rivera

@bolivarhdz

Saber que la ansiedad forma parte de nuestro ser; que la preocupación, los distractores, las reacciones emocionales, son parte de las estrategias de hacer frente a la ansiedad; que mediante el mindfulness podemos adaptar nuestro cerebro a maneras mas saludables para atender y mejorar nuestra ansiedad

Avatar hazel sierra

hazel sierra

@hazelreyes

Muy buen curso aprendi bastente, aprendi controlar mi ansiedad y a vivir mejor mas tranquila y feliz

Avatar Néstor Fabián Martínez Espitia

Néstor Fabián Martínez Espitia

@nmartinez27

Lo mejor que tuvo el curso es la enseñanza que dejó en mi para manejar la ansiedad y sentirme mejor conmigo

Avatar Marco A Sanchez

Marco A Sanchez

@marco-a-sanchez

Es tan buena, que tomaré nuevamente el curso, es una terapia para los que trabajamos y estamos constantemente bajo presión

Avatar Iván Edoardo Gil García

Iván Edoardo Gil García

@edoardogil

Es el mejor curso que he tomado en Platzi. Lamento no haber visto antes las señales que mi cerebro me daba, pero nunca es tarde.

Avatar Pablo Gutiérrez

Pablo Gutiérrez

@pablogutirrez

Me enseñó todos los malos hábitos que había adquirido debido a la ansiedad, mismos que comenzaban a ser un stopper en mi carrera. Gracias a este curso pude comenzar a regular mis pensamientos y ahora me siento mejor con las decisiones que tomo.

Avatar Nolmary esther Chirinos de la rosa

Nolmary esther Chirinos de la rosa

@n25243099

me ayudo mucho en los momento de cada practica pues estuve pasando por mucha ansiedad en estos ultimo meses gracias